图书介绍
少林寺朝阳拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张浏青主编；（释）果松示范 著
- 出版社： 北京：朝华出版社
- ISBN：750540640X
- 出版时间：1999
- 标注页数：85页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：97页
- 主题词：少林拳：猴拳－套路（武术）
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图书目录
少林拳的精神1
少林拳的特点2
少林拳的发力浅谈3
少林武功四法简易式5
少林武术基本功18
少林寺朝阳拳47
一、预备式49
二、起势50
四、提膝按掌51
三、白蛇吐信51
五、弓步双枪手52
六、虚步按掌53
七、歇步切掌54
八、海底炮55
九、燕子双展翅56
十、弓步双枪手57
十一、腾空二起脚58
十二、提膝下冲拳59
十三、震脚下冲拳60
十四、震脚冲天炮61
十五、弓步三冲拳62
十六、仆步切掌63
十七、鹞子翻身64
十八、马步架打冲拳65
十九、截腿击掌66
二十、马步架打冲拳67
二十一、截腿击掌68
二十二、猛虎出洞69
二十三、霸王举鼎70
二十四、并步冲拳71
二十五、弓步三冲拳72
二十六、二起脚74
二十七、回头望月75
二十八、双卧枕76
二十九、仆步切掌78
三十、马步冲拳79
三十一、五花坐山80
三十二、收势82
永信法语83