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目录1

第一章 健康与疾病1

一、对健康与疾病的认识1

二、构成健康的基本条件2

三、健康的自我评价3

第二章 疾病发生的原因4

一、疾病发生的外界因素4

二、疾病发生的机体内部因素5

第三章 疾病的自我诊断技巧与常用辅助诊断方法8

一、自我诊断步骤与技巧8

二、常用辅助诊断方法9

一、治病的用药原则15

第四章 疾病的用药原则与注意事项15

二、用药的注意事项20

第五章 急症的识别与应急处置22

一、猝死的现场急救——心肺复苏术22

二、昏迷的由来与紧急处置25

三、休克的类型及其救治27

四、抢救中毒的原则与方法34

五、高热急症的防治36

六、毒蛇咬伤的自我救护38

第六章 常见内科疾病自我诊断与用药41

一、感冒与流感41

二、外感不愈责“银翘”43

三、得了肝炎怎么办46

四、细菌性痢疾与阿米巴痢疾50

五、忽冷忽热的疟疾病55

六、肺结核仍然是常见病57

七、肺炎威协着人群的安全58

八、你会正确地测量血压吗60

九、高血压病的自我防治62

十、肥胖症与减肥术65

十一、冠心病与猝死68

十二、重视高血脂症72

十三、心律失常的自我判断74

十四、风湿热与风心病78

十五、吞咽受阻应想到哪些病81

十六、人们常诉的“胃痛”83

十七、慢性腹泻不容忽视88

十八、常见的尿路感染90

十九、“三多一少”的糖尿病91

二十、如何早期发现甲亢93

二十一、甲状腺肿有哪些原因93

二十二、难治的腰腿痛95

二十三、晕车晕船怎么办98

二十四、过敏性疾病的防治99

二十五、中风的种类及其现场救护101

二十六、昏厥抽搐的癫痫病103

二十七、重视老年性痴呆的诊断105

二十八、失眠健忘从本治107

二十九、恰到好处服补药109

一、面部疖肿要小心113

第七章 常见外科（包括肿瘤）疾病自我诊断与用药113

二、如何早期识别阑尾炎114

三、什么叫“小肠气”116

四、为什么说“十人九痔”119

五、胆囊炎与胆石症122

六、血尿从何而来125

七、尿路结石的自我诊治127

八、下肢静脉曲张与小腿溃疡129

九、男女性功能障碍132

十、中老年苦于肩周炎134

十一、坐骨神经痛的自我诊断137

十二、何谓“弹响指”139

十三、癌肿的十大警告信号141

十四、颅内肿瘤的症侯143

十五、吸烟与肺癌145

十六、“癌中之王”的肝癌147

十七、怎样早期发现胃癌151

十八、乳房肿块与乳腺癌153

十九、漫话宫颈癌156

第八章 常见妇产科疾病自我诊断与用药159

一、受孕时机与优生159

二、孕妇切忌乱服药161

三、先兆流产164

四、孕妇临产有哪些迹象166

五、急腹症之一的宫外孕168

六、少女的月经病——青春期功血171

七、痛经的原因所在及处置173

八、月经不调中药调175

九、白带可辨病182

十、更年期综合征184

第九章 常见儿科疾病自我诊断与用药187

一、新生儿患病有哪些表现187

二、婴儿腹泻的防与治189

三、婴幼儿的营养不良191

四、小儿软骨病的由来与防治193

五、偏食致疳积196

六、常见的小儿发疹性疾病有哪些198

七、腮腺炎用中药治201

八、惊厥的原因与处理204

九、蛔虫病、钩虫病与蛲虫病206

十、热门话题——小儿多动症209

第十章 常见五官及皮肤科疾病的自我诊断与用药212

一、结膜炎的预防与治疗212

二、幼儿弱视要及早发现与治疗214

三、近视眼及其防治216

四、慢性鼻炎患者的烦恼218

五、常见的内耳眩晕症221

六、牙痛不算病吗？222

七、皮肤患了湿疹怎么办225

八、秃发的自我处置227

九、“香港脚”真的难治吗？230

十、鸡眼与胼胝232

第十一章 家庭常备用药一览表234