图书介绍
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- （美）杰弗瑞·考姆斯著；徐嘉译 著
- 出版社： 长春：吉林出版集团有限责任公司
- ISBN：9787553400426
- 出版时间：2013
- 标注页数：226页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：237页
- 主题词：时间－管理－通俗读物
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图书目录
第一部分：什么是拖延症？1
第一章 拖延症概览2
第二部分：拖延者的六种类型31
第二章 神经质完美主义者32
第三章 大买卖追逐者50
第四章习惯性担忧者72
第五章 叛逆型拖延者90
第六章 戏剧性上瘾者106
第七章 愤怒的给予者122
第三部分：改变你的生活143
第八章 康复的过程144
第九章 康复中拖延者的七个习惯168
附录Ⅰ 拖延小测验185
附录Ⅱ 你患了哪种拖延症？208
附录Ⅲ 晒晒你的战拖日记吧！217