5分钟补肾PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

5分钟补肾PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

5分钟蔬菜补肾法韭菜助阳补肾2

冬瓜固精补肾2

豇豆益气补肾3

茄子养精补肾3

马齿苋强筋补肾4

甘薯固腰补肾4

魔芋温阳补肾5

猴头菇固阳补肾5

西葫芦补肾6

刀豆养精补肾7

红薯、马铃薯补肾7

山药补肾固精8

5分钟水果及干果补肾法西瓜益气补肾10

葡萄安神补肾10

哈密瓜养精补肾11

桑葚强身补肾11

金橘固腰补肾12

龙眼固精补肾12

菠萝蜜益气养精补肾13

荔枝益气补肾13

石榴补肾强身13

柠檬补肾安神14

银杏固精益气14

莲子益精安神补肾15

栗子强精补肾16

腰果温肾助阳16

白瓜子强筋补肾17

核桃补肾固腰17

开心果固精养肾17

5分钟汤剂补肾法萝卜羊腩益肾壮阳汤20

花生鸡脚强肾壮筋汤20

红枣生鱼补肾安神汤21

燕窝白芨强肾润肺汤21

二子瘦肉固精益肾汤21

冬菇水鸭补肾养肝汤22

鲜虾粟米温胃补肾羹22

杜仲核桃补肾养发汤23

核桃花生猪尾益精补髓汤24

莲豆羊肉强精补髓汤24

莲藕鹿筋补肾固腰汤25

枣豆猪尾益精补髓汤25

萝卜羊肉补精补虚汤26

核枣鹧鸪补肾强身汤26

花生龙眼壮阳汤27

虫草牛髓补肾益精汤27

鱼头豆腐明目补肾汤28

狗肉温肾壮阳汤28

海参羊肉补肾汤29

双鞭壮阳汤29

5分钟药膳补肾法白菜苡仁膳壮阳暖肾32

粳米冬瓜粥益气补髓32

山药苡仁粥温阳养精32

葫芦二皮粥壮肾保元33

参茶红枣粥固精止遗33

赤豆茅根粥温阳补精33

山药扁豆桃仁粥强肾固阳34

芦茅三豆饮益精填髓34

苦瓜鳝鱼汤补肾生精34

西瓜茅根饮滋阴补肾35

党参鹿肉汤益肾壮阳35

活虾炒韭菜壮阳固腰36

韭菜子粥强肾填精36

核壳鸡蛋饮助阳固精36

山药扁豆苡仁羹益气固精37

鹿胎膏壮阳暖肾37

羊肾双蓉羹壮阳益气38

狗肉粥强肾升阳38

杜仲炖猪腰补肾助阳38

山药枸杞炖狗肉壮肾固腰39

黄花菜马齿苋饮滋阴益气39

归尾桃仁粥补益肝肾40

核桃栗子羹暖肾壮阳40

白果莲子炖乌鸡补血生精40

鹿头鹿蹄汤温阳固精41

急性子红枣蜜饮补血生精41

核桃蚕蛹粉益气固精41

雀儿药粥温阳补肾42

韭菜炒鲜虾壮阳起痿42

核桃仁炒韭菜固精止遗42

山药茯苓粥补肾助阳43

鹿肉粥壮肾保元43

冰糖海参羹益精填髓43

鹿角羊肾汤固精止遗44

雪莲花鸡汤羹补血生精44

狗腰粉羹暖肾壮腰45

鱼鳔三子汤升阳补肾45

淡菜海米汤补阴滋肾45

鹿角胶牛奶固肾行气46

清蒸羊肉强身固元46

虾仁童子鸡益肾固精46

玫瑰虾饼补肝益肾47

参茸炖鸡肉补肾助阳47

肉桂炖鸡肝温阳固摄47

金樱根炖鸡温阳行气48

附片归杞炖羊肉固精止遗48

韭菜炒鸡蛋温阳补精48

五味子炖麻雀暖腰健肾49

苁蓉瘦肉粥补肾养元49

枸杞萝卜羊肉汤益气固精49

大蒜羊肉汤壮腰强肾50

山药奶肉糊滋肾养精50

虾米粥补气升阳50

山药羊脊骨粥暖肾填精51

栗子炒子鸡温肾助阳51

杞栗羊肉汤温阳固精51

猪肾粥补肾强腰52

枸杞蒸鸡滋补肝肾52

5分钟药酒补肾法滋阴壮阳补肾酒助阳酒54

保真酒54

韭子酒55

葫芦巴酒56

仙茅酒56

黄柏知母酒57

填精酒57

六味地黄酒58

仙灵酒59

仙茅加皮酒59

百花如意酣春酒60

海马三肾酒61

板栗酒61

万灵至宝酒62

海狗肾酒62

牛膝人参酒63

蛤蚧仙灵酒63

菟虾酒64

鹿茸虫草酒64

肝肾滋补酒65

壮阳人参酒65

鹿茸山药酒65

种子药酒66

助阳补阳酒66

雪莲花酒67

回春蛤蚧酒67

肾阳酒68

楮实助阳酒68

杞虫红糖益阳酒69

补肾生精酒69

海参胡桃酒70

蛤参酒70

参茸酒71

蛤蚧参茸酒71

鹿茸酒72

归萸桂附酒72

金樱补肾酒73

海马酒73

蛤蚧雄睾酒74

滋肾壮元酒74

壮阳生精酒75

调补冲任酒75

鹿鞭酒76

党参二黄酒76

期颐酒77

仙茅益智仁酒77

御龙酒78

健阳酒78

鹿角胶酒78

仙灵酒79

八味黄芪酒79

石斛酒80

蚂蚁酒80

滋阴益气补肾酒轻身酒81

宜男酒81

宁神固精酒82

精神药酒83

红颜酒83

益肝补阴酒84

鹿角霜酒84

三石酒85

山药酒85

地黄年青酒86

美髯酒86

巨胜酒87

丹参狗肾酒87

枸杞麻仁酒（一）88

枸杞麻仁酒（二）88

鹿血酒89

枸杞地骨皮蜜酒89

复方仙茅酒89

杞地人参酒90

补肾延寿酒90

熟地枸杞沉香酒91

枸杞地黄酒91

女贞子酒92

五子酒92

桂圆和气酒93

菊花酒93

三仙酒93

5分钟运动补肾法运动强筋壮骨补肾96

散步强身益气补肾97

慢跑、爬山壮骨补肾98

打太极拳益精安神99

垂钓补身养肾99

外出旅游强身补肾100

张弛有道的运动补肾原则102

强肾健身操103

5分钟日常生活补肾法充足睡眠益气补肾106

经常沐浴固精补肾107

合理安排性生活填精养肾107

常搓身体固腰补肾108

起居养生强精补髓法109

饮食补肾有讲究112

日常补肾巧忌口113

5分钟中药补肾法补肾治阳痿116

补肾治早泄118

补肾治遗精119

补肾治前列腺炎120

补肾治睾丸炎121

补肾治男性更年期综合征122

5分钟了解补肾常识肾脏在人体中的位置124

肾脏是怎样生成尿液的125

肾脏怎样排泄代谢废物127

肾脏调节电解质浓度的功能129

肾脏在酸碱平衡中的作用131

肾脏如何调节体内水和渗透压132

肾脏的内分泌功能133

中医对肾脏功能的认识133

正确评价肾功能134

如何辨识尿气味异常135

如何辨识尿量异常136

什么是功能性蛋白尿137

什么是直立性蛋白尿137

什么是血尿138

什么是运动性血尿139

什么是镜下血尿及肉眼血尿139

小便像牛奶是什么病140

肾脏病患者为什么会出现腰痛140

什么是尿路刺激症141

夜尿多的原因142

尿路感染的途径有哪些142

女性为什么容易患尿路感染143

急性肾盂肾炎的临床表现144

急性肾炎好发于什么季节144

什么是急性肾小球肾炎144

急性肾炎的主要临床表现是什么146

急性肾炎的病情转归147

慢性肾炎是否从急性肾炎发展而来148

什么是慢性肾炎149

儿童也应护肾养生151

小儿急性肾炎的临床表现152

小儿肾病容易复发的原因153

正确认识小儿肾病153

小儿急性肾炎会引起急性心力衰竭154

小儿急性肾炎会引起高血压脑病155

肾病对孕妇和胎儿有哪些影响156

妊娠对原有肾病有何影响156

得过急性肾炎能怀孕吗157

慢性肾炎能过性生活吗157

尿路感染期间能过性生活吗158