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第1辑 生命不落寞，每天给自己希望2

梦想越大，我们的成就越高2

纵使跌倒，也不空手爬起来3

敞开心境，收获希望的阳光4

面对改变，迎接成长的时刻4

无字秘方，点燃希望的灯火5

美好错觉，制造快乐的希望6

避苦求乐，绝望中寻找希望7

不会饱和，生活有很多空间8

总能成功，失败也不要绝望9

内心宁静，梦想是你的宝贝11

第2辑 积极的心态，让人生五彩缤纷14

在沙漠里也能找到星星14

积极的心态创造了财富15

满怀激情就会让人振奋16

用积极的暗示改变自己17

给自己注入积极的基因18

解放你我的积极心理学19

失败是因为有太多顾虑21

以积极的态度对待失败22

心态真的可以决定一切23

第3辑 内心充满爱，生活会更加圆满26

懂得爱，人生得到升华26

献出爱，生活变得美好27

掌握爱，力量无比强大28

学会爱，掌握一种本领30

付出爱，不能只是索取31

因为爱，不能变成可能33

给予爱，获得幸福回报34

撒播爱，结出希望之果35

第4辑 道路不平坦，乐观能摆平一切38

要想征服世界，首先征服悲观38

要想击垮厄运，首先振奋精神39

要想享受生活，首先敞开心扉42

要想看得真切，首先换个角度44

要想摆脱不幸，首先转变态度45

要想快乐生活，首先寻找快乐46

要想变得美丽，首先忘记优虑47

要想赶走悲观，首先迎接乐观49

要想收获成功，首先播种希望50

要想打破困境，首先学会微笑51

第5辑 常怀感恩心，体验生命的价值54

感恩，中华民族的传统美德54

感恩，一个观察问题的视角55

感恩，一种发现美好的情操56

感恩，才会得到丰厚的回报56

感恩，对生命心存感激之情58

感恩，把苦与乐都化作温馨59

感恩，就是分享自己的快乐60

感恩，表现在尽力帮助别人61

第6辑 生活无定式，再苦也要笑一笑64

也许困难很大，笑一笑就能化解64

也许烦恼很多，笑一笑就能快乐65

也许脚步沉重，笑一笑就会轻松66

也许人生失意，笑一笑就能奋起68

也许命运不公，笑一笑就能扭转70

也许不能更好，笑一笑就会满足71

第7辑 多一份宽容，心就多一点空间74

懂得宽容，才能品味快乐74

掌握宽容，才能变得豁达75

学会宽容，才能忘掉仇恨76

感悟宽容，才能做到遗忘77

拾起宽容，才能抛弃傲慢78

理解宽容，才能获得更多79

第8辑 诚信是财富，更是立身之根本84

说话算话，即使对方是个孩子84

诚实为本，即使对方刻意捉弄85

实事求是，即使面对的是皇帝86

滴水之恩，更应当以涌泉相报87

践约守信，即使老天也来作对89

诚信之人，总能赢得更多瞩目90

钱财虽巨，不抵一颗诚实之心91

诚信在心，赢得朋友成就事业92

适时变通，能使诚信发扬光大93

真挚情感，会让生命之花怒放94

秉持信心，成就别人成就自己95

第9辑 一点点进步，总有喷发的时候98

每天想象自己从零开始98

成功源于心态已经归零99

大海是从小水滴凝聚的101

傲雪腊梅不曾放弃严冬102

好字是一天天练出来的103

一点点进步会带来巨变105

第10辑 善念在心中，万两黄金也难求108

心生恶念的时候，世界就变丑了108

当你给予的时候，你会得到很多109

帮助别人的时候，获益的是自己111

做出善意的举动，奇迹就会发生113

善意过度也不好，有原则地忍让114

撒播美丽的时候，收获的是幸福116

第11辑 凡事会变通，一切问题都简单118

不换思路，生活也就乏味118

开阔视野，改变思维方式119

非此即彼，跳出这个怪圈120

苟安享受，就会碌碌无为121

改变看法，才能改变想法122

逆向思维，开辟新的境界123

富于想象，进入神奇世界124

信息重组，开拓你的思维125

开发潜能，走向成功之路127

第12辑 一直向前看，打造自信的习惯130

不要沉浸在自卑中130

不要被自卑吓唬住131

自卑产生恶性循环132

信心不足难成大事134

即使失意也不失志135

莫要过度轻视自己136

别让自卑绊住脚步137

信心足以支撑行动138

相信自己永不言败139

自信的人拥有勇气140

信心可以调动智慧141

第13辑 成功并不难，认真负责最重要144

负责任，最容易成事144

不随便，放松不放纵145

不推诿，才能更认真146

有条理，事情就好办148

严约束，做好每件事149

成大事，更要抓细节150

认真做，养成好习惯152

有心人，世上无难事153

第14辑战胜了自己，就能战胜所有人156

强人善于指挥自己的心156

应该知道自己怎样去做157

不要轻易地对生活绝望158

完美诠释战胜自己的人159

战胜自己就是一种超越160

有抗争的能力就有希望161

任何时候都要充满激情162

人人都应该给自己喝彩163

让我投降是决不可能的163

能击败你的只有你自己164

第15辑 认识你自己，活出真我的风采168

先认识自己，再去讨论生活168

给自己定位，明确人生方向169

更多的出路，在于找到长处170

客观地评价，重新找到自我171

你也一定能，轻松摆脱自卑172

生命很珍贵，存在就有价值174

你就是巨人，只要你有信心176

时时作反省，不要迷失自己177

真实的自我，也在别人眼中178

不一定完美，也要全面接纳179

认识了自己，才能了解别人180

向自我挑战，有缺点又何妨181

你是唯一的，是上帝的宠儿182

第16辑 把心态放低，别拿自己当回事186

张扬易惹祸端186

别对盛名感冒187

学会韬光养晦188

适时收敛光芒189

柔弱胜过刚强190

人前表现笨拙191

第17辑 知足者常乐，凡事不要太强求194

能知足才能知不足194

知足则无非分之想195

做人就要懂得满足196

利字旁边有一把刀197

珍惜我们所拥有的198

克服你的攀比心理199

宫殿有悲茅屋有笑201

宽恕自己容忍别人202

做好自己该做的事203

第18辑 保持平常心，淡然处世最聪明206

身在何处都要学会坦然206

建一道宠辱不惊的防线207

寂寞何尝不是一种清福208

把烦恼像垃圾一样抛弃209

给心灵一片宁静的天空210

心平气和才能处处应缘212

富贵如过眼烟云随时散213

意气用事惹出更大的事213

把等待也当成一种美妙216

牢骚让生活就没了希望217

大自然中尽情放纵自己218

做人做事都要存平常心220

莫委屈自己去取悦别人221

第19辑 正直的品格，催生伟大的力量224

高尚人格，唯正直最美224

成功之路，靠正直指引226

己欲不欲，勿强加于人227

努力做人，正直最可靠228

诚实公道，最令人信服230

立身处世，正直做基石231

第20辑 抓住每一秒，莫让时间空流过234

金钱买不到的东西234

学会跑在时间前头235

人的一生只有三天236

高质量地利用时间237

把时间用在刀刃上238

最重要的事首先做239

做足准备也会误事240

珍惜你手中的时间242

守时是最大的礼貌243

你真的没有时间吗244

零散时间也是财富245

第21辑 欣赏的心态，让你处处受欢迎248

渴望重视，人性的深切心理248

引发潜能，欣赏是最佳方法249

创造奇迹，欣赏的最大作用250

人际沟通，因为欣赏而融洽251

互补促进，欣赏利人又利己252

消除嫉妒，欣赏能轻松做到253

培养自信，坦然地欣赏他人254

处世秘笈，发现赞美的魔力256

第22辑 健康最重要，学会给自己减压258

应当承受压力258

不必勉强自己259

学会忙里偷闲261

爱好缓解压力262

忙碌中的释放264

尝试减少工作265

不妨来点悠闲267

第23辑 什么都舍得，该放手时就放手270

如果有太多的舍不得，就会很痛苦270

如果有太重的得失心，就会很难过271

如果什么都能够舍得，就得到一切272

如果纠缠住后悔不放，则愚蠢至极273

如果只是一味地坚持，就会很受伤274

如果毫不犹豫地放弃，就会有转机275

如果摘下了有色眼镜，就少些偏见277

如果不再顾虑小过失，就会很轻松278

如果认定的大门不开，不妨换个窗279

如果鱼与熊掌不兼得，舍鱼取熊掌280

第24辑 逆境不可怕，只要再坚持一下284

不到黄河心不死284

真正的雄心壮志285

顺境没有的东西286

困难其实是机遇287

99%敌不过1%288

努力努力再努力289

痛苦凝聚着力量290

坚韧中守住阳光291

决不可以被击倒292

不放弃就有机会293

沙漠尽头是绿洲294

积蓄奋战的力量296

成功路上无捷径297

第25辑 永远不能忘，家是温暖的港湾300

虽然世界很大，但只有家是温暖的港湾300

虽然面临危难，但爱人会站在我们身边301

虽然诱惑当前，但也不能让它毁了亲情302

虽然关系最亲，但猜疑会让夫妻成仇人304

虽然红尘滚滚，但也要恪守忠诚的信念306

虽然存在差异，但包容体谅能化解一切308

虽然爱没有错，但也不要忘了适时沟通310

虽然有时烦躁，但不能对爱人大吵大叫311

虽然爱有多种，但更要体现在实际行动312

虽然爱很神奇，但也需要双方共同维护313

第26辑知己最难求，珍惜友情这朵花316

人生道路漫长，与朋友共发展316

纺织友情网络，朋友多路就多317

对朋友的过错，不要耿耿于怀319

朋友不是拐杖，不要过度依赖321

宽容对待朋友，不要斤斤计较323

照顾朋友面子，批评要讲艺术325

朋友是交心的，不要试图利用327

朋友贵在相知，不要害怕吃亏329

保持一定距离，不要走得太近332

想让自己优秀，先找优秀朋友333

第27辑 善待每一天，幸福是一种感觉336

幸福只是一种感觉336

幸福也是一种态度337

生活总是不完美的338

无私的人是幸福的339

幸福就是把握现在340

拥有美德就是幸福342

享受过程就是幸福343

活在当下就是幸福344

获得幸福的小提议345

第28辑 与别人合作，走进成功的殿堂348

愚蠢的人，将自己与外界隔开348

孤掌难鸣，要善借他人的力量349

帮人帮己，人生处处都有机会350

不必要强，适时地向别人求助352

既然合作，就要信任你的伙伴353

相互配合，更要懂得协作之道355

第29辑 人生有起伏，每天给自己信念358

信念是产生能量的源泉358

信念能点燃心灵的灯火359

信念会打破人生的监狱360

信念可扫除前进的障碍361

信念是迈向成功的阶梯362

信念是最不后悔的活法363

信念在就没有真的绝望364

信念可摆脱错过的后悔365

信念给我们快乐的激励366

第30辑 把心灵放飞，追寻久违的自由368

心灵的力量很强大，不要禁闭它368

心如明镜时时拂拭，勿使惹尘埃369

不要苦了你的心灵，让它放飞吧370

让你的心情放轻松，静而后能安372

放下了心灵的重负，快乐溜进来373

在彷徨中修养心灵，收获的更多374

和自己的心灵对话，把烦优抛掉376

栽种你的心灵之花，芬芳随处散377

操纵情绪的转换器，一切都会好378

积蓄于生活的低谷，辉煌就会来379

栽上一棵烦恼树吧，把烦恼挂起380

失意没有那么可怕，不妨从头来381

人生总有酸甜苦辣，尝遍又何妨382