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第一章 冠心病的基础知识2

第一节 冠心病的概念2

第二节 冠心病的病因和发病过程3

第三节 冠心病的临床分型6

一、隐匿型冠心病6

二、心绞痛型冠心病6

三、心肌梗死型冠心病7

四、心肌硬化型冠心病8

五、猝死型冠心病8

第四节 冠心病的临床诊断和表现9

一、怎样检查冠心病9

二、心绞痛的临床表现11

三、心绞痛的确定诊断15

四、心肌梗死的临床表现17

五、心肌梗死的确定诊断20

第五节 导致冠心病的危险因素23

一、血脂与高脂血症23

二、高血压25

三、吸烟26

四、糖尿病27

五、高热量高胆固醇饮食27

六、精神紧张和体力活动缺乏28

七、肥胖、遗传和微量元素31

第二章 冠心病的三级预防36

第一节 冠心病的三级预防36

一、什么是三级预防36

二、防治冠心病“三字经”37

三、防治冠心病要养五气38

第二节 合理工作和生活、控制危险因素40

一、合理的饮食40

二、适当的体力劳动和体育活动48

三、合理安排工作和生活41

四、有家族史的人要注意52

第三节 预防冠心病可服哪些药物52

一、降血脂药物52

二、抗血小板药物53

三、降低血液黏稠度药物54

第三章 冠心病的西医治疗56

第一节 心绞痛的治疗56

一、急性发作时的治疗56

二、缓解期的治疗62

第二节 心肌梗死的治疗65

一、心肌梗死的现场抢救65

二、急性心肌梗死的住院治疗67

第四章 冠心病的中医治疗74

第一节 冠心病的中医认识及病因病机74

一、中医对冠心病的认识74

二、病因病机74

第二节 辨证论治76

一、单方、验方82

二、常用中成药89

三、怎样煎中药95

第五章 冠心病的饮食疗法98

第一节 冠心病的饮食治疗原则98

一、控制食量98

二、食用脂肪的选择100

三、合理食用蛋白质103

四、食不厌杂104

五、注意饮水105

六、适当限盐106

七、少食甜食108

八、应当忌酒108

九、必须戒烟109

十、少喝咖啡，适量饮茶110

第二节 冠心病膳食标准113

一、摄取热量的标准113

二、一日食谱举例115

第三节 适合于冠心病的菜肴117

第四节 治疗膳食举例119

一、具有降血脂的食品119

二、治疗膳食举例121

三、降血脂饮料125

第六章 冠心病的体育锻炼疗法128

第一节 冠心病患者进行体育锻炼的注意事项128

一、明确体育锻炼对于疾病的治疗有一定的疗效128

二、体育锻炼应掌握循序渐进及持之以恒的原则128

三、全面锻炼130

四、避免大量进餐130

五、锻炼的时间应选择适当130

六、要严格控制运动量131

七、有以下情况的患者不宜进行体育锻炼131

第二节 体育锻炼项目132

一、散步132

二、爬坡步行135

三、跑步运动137

四、骑自行车138

五、登山锻炼140

六、游泳运动141

七、冠心病防治操143

八、气功147

九、太极拳156

十、太极功156

第三节 急性心肌梗死后患者的康复锻炼158

一、急性心肌梗死后的五个阶段的运动158

二、急性心肌梗死康复医疗程序159

三、心肌梗死患者锻炼过度的表现164

第七章 冠心病的其他疗法167

第一节 穴位按摩167

一、取穴167

二、手法及取穴167

三、灵道穴按摩168

第二节 耳压疗法168

一、操作方法169

二、耳压疗法治疗冠心病取穴170

第三节 微针疗法172

一、头针172

二、耳针175

三、胸穴指压疗法176

四、腹针178

五、手针179

六、足针179

七、脊针180

八、灸法182

第八章 冠心病的护理186

第一节 冠心病的环境护理186

第二节 冠心病的心理护理189

一、贤妻要体贴189

二、晚辈要重视语言修养190

第三节 冠心病的饮食护理192

第四节 冠心病的日常护理193

一、睡眠宜采取头高脚低的姿势193

二、心肌梗死患者家属须知193

第五节 心肌梗死患者的特殊护理195

一、发病后第1～2周内的护理195

二、发病后第2～3周的护理197

三、心肌梗死期和恢复期护理注意事项197

第九章 冠心病患者的心理康复202

第一节 心理活动的实质202

第二节 导致冠病的有关理因素202

一、冠心病患者的心理203

二、冠心病危重时期的心理状态204

三、心肌梗死恢复的心理表现205

第三节 心理康复206

一、心理预防206

二、心理治疗207

第十章 冠心病的生活指南212

第一节 不要成为一个受冠心病影响的人212

第二节 冠心病患者的生活起居214

一、要全面地安排生活214

二、合理安排心肌梗死患者休息216

三、冠心病患者的自我监测217

四、冠心病患者的安全旅行217

第三节 劳动与卫生219

第四节 冠心病的性生活问题219

一、冠心病患者还能有性生活吗219

二、性生活是正常的也是必需的220

三、什么时候可以恢复性生活220

四、性生活注意事项221

第五节 冠心病患者养生宜忌222

一、冠心病患者适宜事项222

二、冠心病患者禁忌232

第十一章 常见症状和紧急情况的处理239

第一节 常见症状的处理239

一、心绞痛239

二、水肿240

第二节 紧急情况的处理243

一、晕厥243

二、急性肺水肿243

三、猝死245

四、冠心病相关知识问答249