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第一章　宝宝成长的“黄金年”一、生长发育2

生长发育规律2

1．生长发育的连续性2

2．生长发育的顺序性3

3．各系统器官生长速度不平衡性3

4．个体差异3

影响生长发育的因素4

1．遗传因素4

2．性别4

3．营养5

4．疾病5

5．生活环境5

体格生长6

1．体重6

2．身长7

3．头围8

4．胸围8

5．腹围8

骨骼发育9

1．颅骨9

2．牙齿发育10

感知发育10

运动发育11

1．头尾规律12

2．由近到远12

3．从泛化到集中，由不协调到协调12

4．正面的动作先于反面的动作13

语言发育13

心理发展14

1．注意的发展14

2．记忆的发展15

3．思维的发展15

4．想象的发展16

5．情绪、情感的发展16

6．意志的发展17

7．个性和性格的发展18

二、科学喂养18

能量与营养素18

1．蛋白质18

2．脂肪19

3．糖类（碳水化合物）19

4．水19

5．维生素和矿物质20

6．食物纤维20

母乳喂养20

1．母乳喂养的优点21

2．母乳喂养方法22

人工喂养24

奶瓶喂奶25

1．奶瓶选择25

2．奶嘴的选择27

3．奶瓶的清洗方法28

4．奶瓶的消毒方法28

辅助食品的添加29

1．添加辅食的原则30

2．添加辅食顺序30

早产儿喂养31

双胞胎与多胞胎喂养32

1．强调母乳喂养32

2．重视人工喂养33

3．及时添加辅食33

唇裂与腭裂患儿喂养33

1．母乳喂养34

2．人工喂养34

三、早期教育35

1．积极发展婴儿的感觉和知觉36

2．及早训练婴儿的语言和思维36

3．珍惜求知欲，培养健康的性格和品德37

四、体格锻炼方法37

空气浴37

日光浴38

1．晒太阳39

2．日光浴39

水浴41

1．温水浴41

2．冷水洗脸和手41

3．凉水擦浴41

开窗睡眠42

婴儿按摩42

1．按摩的益处42

2．按摩时间44

3．按摩方法44

婴儿被动操45

1．扩胸运动45

2．伸展运动46

3．屈腿运动46

4．两腿上举运动47

5．肩绕环运动48

6．后屈运动49

7．翻身运动49

8．整理运动50

婴儿被主动操50

1．起坐运动50

2．抬腿运动51

3．挺胸运动52

4．扶肘站立运动52

5．跪起直立运动52

6．弯腰运动53

7．蹬腿运动53

8．跳跃运动54

婴儿爬行锻炼55

五、家庭育儿必备知识56

洗澡法56

测体温法59

1．腋下法59

2．肛门法59

喂药法60

1．掌握口服药物的种类与时间60

2．根据不同月龄安排口服给药方法60

滴眼药水61

1．滴眼药水前62

2．滴眼药水时62

3．滴眼药水后62

4．滴眼药水次数63

滴耳药水63

滴鼻药水64

栓塞法65

涂药法66

酒精擦浴法68

药物剂量计算69

1．按体重计算69

2．按成人剂量折算70

3．按年龄计算70

家庭消毒隔离71

1．空气消毒71

2．餐具消毒72

3．便器消毒72

4．衣物被褥消毒73

第二章　第1个月宝宝的养育74

一、生长发育74

新生儿Apgar评分标准74

新生儿Apgar评分的意义74

体格生长75

感知发育77

1．视觉77

2．听觉77

3．触觉77

4．味觉77

5．嗅觉78

运动发育78

语言发育79

认知发育79

情感发展79

二、科学喂养79

母乳喂养79

人工喂养81

混合喂养81

三、育儿误区82

宝宝要剃“满月头”82

拍照用上闪光灯82

母亲产后刚分泌的乳汁不能吃83

新生儿不会患佝偻病83

四、亲子游戏84

听音乐85

抚摸哼唱85

玩手指86

五、预防接种86

计划免疫种类87

1．乙肝疫苗87

2．卡介苗87

六、预防意外88

警惕宝宝身边的潜在意外88

1．衣89

2．食90

3．住90

烫伤90

1．一般处理91

2．冷疗91

3．局部处理91

4．暴露疗法92

七、常见疾病92

新生儿特殊的生理现象92

1．粟粒疹92

2．“马牙”和“螳螂嘴”93

3．阴道流血93

4．乳腺增大94

5．白带和红尿94

6．生理性黄疸95

7．生理性体重减轻95

8．拥抱反射95

黄疸95

1．生理性黄疸95

2．母乳性黄疸96

新生儿脐炎98

颅内出血99

第三章　第2个月宝宝的养育101

一、生长发育101

体格生长101

感知发育101

1．视觉101

2．听觉102

运动发育102

语言发育103

二、科学喂养103

母乳喂养103

人工喂养105

混合喂养105

添加辅食106

三、育儿误区107

母亲都可以用母乳喂养宝宝107

宝宝的牛奶越浓越好107

四、亲子游戏108

抱一抱108

面对面109

抬头看110

看抓彩球110

五、预防接种111

脊髓灰质炎三价混合减毒活疫苗111

预防接种的禁忌证112

预防接种的反应114

1．局部反应114

2．全身反应114

3．异常反应115

六、预防意外115

警惕宝宝身边的潜在意外115

1．衣115

2．食115

3．住116

4．其他116

预防宝宝捂热综合征116

七、常见疾病118

溢奶118

1．合理喂养118

2．拍背排气118

3．体位疗法119

尿布皮炎120

1．一般处理120

2．局部涂药121

3．暴露疗法121

4．灯光照射法121

生理性腹泻122

1．一般处理122

2．辅食添加123

脐疝123

婴儿肝炎综合征124

1．病因治疗125

2．合理营养125

3．利胆退黄125

4．改善肝细胞功能126

5．微生态制剂126

第四章　第3个月宝宝的养育127

一、生长发育127

体格生长127

感知发育127

运动发育128

语言发育129

认知发育129

二、科学喂养130

母乳喂养130

人工喂养131

混合喂养131

合理饮水132

添加辅食132

三、育儿误区133

宝宝溢奶就是吐奶133

宝宝小腿弯曲是佝偻病135

四、亲子游戏135

找妈妈135

说说唱唱136

看看摸摸137

边对话边游戏138

1．找到了138

2．音乐游戏138

五、预防接种138

百白破混合疫苗138

其他接种139

六、预防意外139

警惕宝宝身边的潜在意外139

1．衣139

2．食139

3．住140

七、常见疾病141

呕吐141

1．一般处理142

2．去除病因142

3．药物治疗142

牛奶过敏143

婴儿湿疹144

1．一般处理145

2．局部治疗145

肌性斜颈146

1．一般处理146

2．按摩146

3．理疗147

第五章　第4个月宝宝的养育148

一、生长发育148

体格生长148

感知发育148

运动发育149

语言发育150

认知发育150

情感发展150

二、科学喂养151

母乳喂养151

人工喂养151

混合喂养152

添加辅食153

三、育儿误区154

摇晃或抛摇宝宝有好处154

炼乳可作为婴儿主食155

婴儿不可看电视156

四、亲子游戏156

踢踢乐156

戏水157

边看边想游戏157

拉拉纸158

五、预防接种159

六、预防意外159

警惕宝宝身边的潜在意外159

1．衣159

2．食160

3．住160

4．玩160

七、常见疾病161

流口水161

腹泻163

1．提倡母乳喂养163

2．食物疗法163

便秘165

1．饮食调整166

2．按摩疗法166

3．药物治疗166

肠绞痛167

肠套叠168

第六章　第5个月宝宝的养育170

一、生长发育170

体格生长170

感知发育170

运动发育171

语言发育172

认知发育172

情感发育172

二、科学喂养173

母乳喂养173

人工喂养173

添加辅食173

三、育儿误区174

宝宝吮手指是不良习惯174

鸡蛋黄是补血佳品175

婴儿睡觉时不宜使用枕头176

婴儿头皮上的乳痂不能去除177

四、亲子游戏178

单手敲178

滚皮球179

抓玩具179

摇小铃180

五、预防接种181

六、预防意外181

警惕宝宝身边的潜在意外181

1．食181

2．玩181

3．鼻腔异物182

七、常见疾病183

鼻塞183

1．去除病因183

2．局部用药183

3．按摩疗法184

吞气症185

急性上呼吸道感染186

急性支气管炎187

苯丙酮尿症188

1．早期发现188

2．饮食疗法189

3．营养补充189

第七章　第6个月宝宝的养育191

一、生长发育191

体格生长191

感知发育191

运动发育192

语言发育193

认知发育193

情感发展194

二、科学喂养194

母乳喂养194

人工喂养196

混合喂养196

添加辅食196

三、育儿误区198

宝宝不肯吃药只能灌198

宝宝的辅食应该加盐198

宝宝鼻塞可用鼻眼净通鼻199

孩子咳嗽要立即用止咳药200

四、亲子游戏200

扭呀扭200

敲打游戏201

玩苹果202

递来递去202

五、预防接种203

乙肝疫苗203

六、预防意外204

警惕宝宝身边的潜在意外204

1．住204

2．玩204

耳道异物的去除205

七、常见疾病205

呃逆205

打针后局部硬块207

1．热敷207

2．硫酸镁溶液外敷207

3．松节油外敷208

4．外敷土豆片208

鹅口疮208

1．饮食卫生209

2．局部用药209

3．补充营养210

4．全身治疗210

营养不良211

1．去除病因211

2．调整饮食211

3．药物治疗212

4．中医治疗212

缺铁性贫血213

1．去除病因213

2．食物疗法213

3．药物治疗214

第八章　第3个月宝宝的养育215

一、生长发育215

体格生长215

感知发育215

运动发育216

语言发育216

认知发育217

情感发展217

二、科学喂养218

母乳喂养218

人工喂养218

添加辅食220

三、育儿误区220

鹌鹑蛋比鸡蛋营养好220

饮料是宝宝的最佳饮品221

打针后要用手按摩221

过敏体质不是遗传的222

四、亲子游戏223

捉迷藏223

指鼻子224

亲情传递225

坐飞机225

五、预防意外225

警惕宝宝身边的潜在意外225

1．食225

2．住226

气管异物的预防226

六、常见疾病227

发热227

1．一般处理227

2．退热措施228

多汗229

1．生理性多汗230

2．病理性多汗230

咳嗽231

1．止咳祛痰232

2．药物治疗232

口角炎233

1．感染性口角炎233

2．营养缺乏性口角炎233

支气管肺炎234

1．一般处理235

2．病原治疗235

3．体位与拍背235

4．止咳祛痰236

第九章　第8个月宝宝的养育237

一、生长发育237

体格发育237

运动发育237

语言发育238

认知发育239

二、科学喂养240

母乳喂养240

人工喂养240

添加辅食241

三、育儿误区242

宝宝应该喝纯水242

过敏的食物终身不能吃243

先心病孩子不能打预防针243

宝宝腹泻时应该禁食244

四、亲子游戏245

围栏里外245

逗引爬行245

学模仿246

1．插手指246

2．互相敲击247

找东西247

五、预防接种248

麻疹减毒活疫苗248

四、亲子游戏284

宝宝玩具的选择284

插钥匙285

五．预防意外286

警惕宝宝身边的潜在意外286

1．食286

2．住286

预防铅中毒287

六、常见疾病288

食物过敏288

1．避免法289

2．煮沸法289

3．代用法289

4．药物治疗289

高热惊厥289

屏气发作291

水痘293

1．隔离293

2．皮肤护理293

3．抗病毒药物294

暑热症296

1．家庭护理295

2．降温措施296

3．中医疗法296

第十二章　第11个月宝宝的养育一、生长发育298

体格生长298

运动发育298

语言发育300

认知发育301

情感发展301

二、科学喂养302

断母乳不断牛奶302

培养良好的饮食习惯303

1．食前准备303

2．定时定量304

3．细嚼慢咽304

五、预防意外268

警惕宝宝身边的潜在意外268

1．食268

2．住268

3．玩268

预防测体温意外269

六、常见疾病270

晕车270

1．一般处理271

2．穴位按压疗法271

尿路感染271

智力低下273

麻疹274

1．一般处理275

2．对症处理275

3．中医中药275

4．并发症治疗276

第十一章　第10个月宝宝的养育一、生长发育277

体格发育277

运动发育277

语言发育279

认知发育279

情感发展279

二、科学喂养280

母乳喂养280

人工喂养280

添加辅食280

三、育儿误区282

宝宝肋下摸到肝脏是肝肿大282

宝宝断奶时母亲不要陪伴282

双顶的孩子脾气大283

尿液发白是乳糜尿284

六、预防意外248

警惕宝宝身边的潜在意外248

1．住249

2．玩249

异物吸入的急救249

七、常见疾病251

扁头251

锌缺乏病253

1．一般处理253

2．饮食治疗254

3．药物治疗254

维生素D缺乏性佝偻病255

1．日常护理255

2．药物治疗255

第十章　第9个月宝宝的养育257

一、生长发育257

体格生长257

感知发育257

运动发育257

语言发育259

认知发育259

情感发展260

二、科学喂养261

人工喂养261

添加辅食261

三、育儿误区262

宝宝出牙晚是缺钙262

婴儿用安眠药会变傻263

麻疹患儿一定要忌口264

宝宝食物可添加味精265

四、亲子游戏265

小青蛙跳跳跳265

皮球与韵律游戏266

改变装束267

敲琴267

4．不挑不偏304

5．自己进食305

三、育儿误区305

宝宝习惯用左手要纠正305

宝宝贫血就是因为缺铁306

感冒应及时使用抗生素306

宝宝高热会烧出肺炎307

四、亲子游戏308

盖瓶盖308

翻书乐308

传来传去309

打开看看310

五、预防接种311

流行性脑脊髓膜炎菌苗311

六、预防意外311

警惕宝宝身边的潜在意外311

1．食311

2．住312

误吞金属313

1．观察313

2．送医院313

七、常见疾病314

厌食314

1．培养良好的饮食习惯315

2．促进和激发食欲315

3．中医疗法315

4．推拿315

恋物316

秋季腹泻318

1．臀部护理318

2．勿滥用抗生素和止泻药物319

3．调整饮食319

4．胡萝卜汤和高蛋白质鱼粉319

隐睾320

肛裂321

1．一般处理321

2．保持局部清洁322

3．局部烧灼322

第十三章　第12个月宝宝的养育一、生长发育323

体格生长323

运动发育324

语言发育324

认知发育325

情感发展326

二、科学喂养326

制作主食有讲究326

平衡膳食327

1．营养素比例328

2．热量的分配328

3．食物的选择328

三、育儿误区329

用鱼汤、肉汤代替鱼肉、禽肉329

长大了自然会懂事329

碘酒和红汞能一起用331

面部疖肿要把脓挤掉331

四、亲子游戏332

让宝宝学会认识自己332

1．赏识和鼓励宝宝333

2．重视宝宝的细节333

3．要造就宝宝的自豪感333

宝宝玩具的选择333

荡秋千334

扶手站立335

五、预防接种335

乙脑疫苗335

六、预防意外336

警惕宝宝身边的潜在意外336

1．住336

2．行337

婴幼儿心跳、呼吸骤停338

1．保持气道通畅338

2．心脏按压339

3．口对口人工呼吸339

七、常见疾病340

反复呼吸道感染340

1．提倡母乳喂养340

2．冷暖适宜340

3．加强体格锻炼、增强体质341

4．药物预防341

急性喉炎342

脱肛342

1．一般处理343

2．手法复位343

3．压迫疗法343

4．坐浴疗法344

5．爬行疗法344

川崎病345

1．家庭护理345

2．药物治疗346

先天性畸形手术的最佳年龄346

1．舌系带短缩347

2．唇裂与腭裂347

3．房间隔缺损347

4．室间隔缺损348

5．动脉导管未闭348

6．法乐四联症348

7．腹股沟疝348

8．鞘膜积液349

9．包茎349

10．膀胱外翻349

11．先天性巨结肠349

12．多指和并指（趾）畸形350

13．先天性马蹄内翻足350

14．先天性髋关节脱位（发育性髋关节脱位）350

15．毛细血管瘤350

16．脊膜膨出351