图书介绍
快速阅读记忆技巧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 揭恺著 著
- 出版社： 长春：吉林人民出版社
- ISBN：9787206038990
- 出版时间：2003
- 标注页数：254页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：264页
- 主题词：
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图书目录
第一部 理论部分3
第一章 快速阅读优势多3
一、快速阅读 形势所迫3
二、快速阅读 优势多多5
三、快速阅读 人人可为10
第二章 快速阅读的发展13
一、快速阅读的起源13
二、快速阅读在国外的发展13
三、快速阅读在国内的发展18
第三章 认识大脑 开发无限潜能21
一、大脑的组成21
二、大脑的神经结构25
三、开发自己的无限潜能31
第四章 快速阅读的基本条件39
一、灵敏的视觉机能，是快速阅读的前提39
二、开发右脑是快速阅读的保证44
三、眼睛是快速阅读的工具45
四、聪明的饮食法使大脑保持活力46
五、三心是快速阅读的保证48
六、订立合理的实施计划51
七、做好日常学习记录53
第五章 快速阅读分类54
一、鉴别阅读法54
二、浏览阅读法58
三、跳读阅读法63
四、寻读阅读法65
五、猜读阅读法67
六、退缩阅读法70
第二部 训练部分75
第六章 视觉机能训练方法75
一、集中注意力训练75
二、眼球流畅度训练78
三、扩大视野训练79
四、视读节奏训练81
五、调节焦距训练83
六、消除音读的训练84
七、眼睛保健训练87
第七章 开发右脑训练89
一、利用形象开发右脑89
二、利用音乐开发右脑92
三、左侧运动开发右脑94
四、冥想导出α波95
五、放松导出α波98
六、利用想象开发大脑潜能100
第八章 理解记忆力训练101
一、记忆与遗忘102
二、提高理解记忆力的方法106
三、提高理解记忆力训练117
第九章 快速阅读记忆法综合训练119
一、线式阅读记忆法训练119
二、直读记忆法训练206
三、面式阅读记忆法训练229
附：232
视觉机能训练图232
学生学习体会241
参考目录248
后记253