图书介绍
欧式按摩技法精髓PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张欣主编 著
- 出版社： 北京：中国盲文出版社
- ISBN：9787500238768
- 出版时间：2012
- 标注页数：318页
- 文件大小：49MB
- 文件页数：335页
- 主题词：按摩－基本知识－欧洲
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图书目录
第一章 欧式按摩的发展与现状1
一、欧式按摩的起源与发展1
二、欧式按摩的发展现状4
第二章 欧式按摩的特点与作用6
一、欧式按摩的特点6
二、欧式按摩的作用8
第三章 常见欧式按摩操作手法9
第一节 按压法9
第二节 按揉法12
第三节 提捏法16
第四节 推抹法18
第五节 摩擦法21
第六节 拨法24
第七节 叩击法27
第八节 拍打法30
第九节 整理法32
第十节 拿揉法33
第十一节 搓摩法36
第十二节 梳理法37
第十三节 捻揉法38
第四章 欧式按摩的配用精油41
第一节 精油简介41
一、何谓精油41
二、精油的作用42
三、精油的分类43
四、精油的使用方法44
第二节 欧式按摩的基础油及常用精油49
一、基础油介绍49
二、玫瑰精油54
三、依兰精油57
四、佛手柑精油59
五、天竺葵精油60
六、薰衣草精油61
七、其他常用精油66
第五章 欧式按摩的局部解剖基础69
第一节 人体局部肌肉的分布与功能69
一、头面部肌肉分布与功能69
二、颈部肌肉分布与功能71
三、胸部肌肉分布与功能72
四、腹部肌肉分布与功能73
五、上肢肌肉分布与功能74
六、背腰部肌肉分布与功能80
七、下肢肌肉分布与功能82
第二节 人体局部血管的分布与走行88
一、头部血管分布与走行88
二、颈部血管分布与走行90
三、胸部血管分布与走行94
四、腹部血管分布与走行96
五、上肢血管分布与走行97
六、下肢血管分布与走行101
七、脊柱区血管分布与走行105
第三节 人体局部淋巴管的分布与走行106
一、淋巴系统的总论106
二、头面部淋巴分布与走行108
三、颈部淋巴分布与走行108
四、胸部淋巴分布与走行109
五、腹部淋巴分布与走行111
六、骨盆和会阴部淋巴分布与走行111
七、下肢淋巴分布与走行112
八、上肢淋巴分布与走行112
第四节 人体局部神经的分布与走行113
一、神经系统的总论113
二、神经系统的区分115
三、脊神经的组成及分支117
四、面部神经分布与走行120
五、颈部神经分布与走行124
六、胸部神经分布与走行127
七、上肢神经分布与走行128
八、下肢神经分布与走行130
第六章 欧式按摩的操作套路134
第一节 俯卧位按摩的操作套路134
一、背部操作套路134
二、颈部操作套路145
三、臀部操作套路148
四、下肢后部操作套路152
第二节 仰卧位按摩的操作套路156
一、头面部操作套路156
二、上肢部操作套路168
三、胸部和颈部操作套路182
四、腹部操作套路190
五、下肢部操作套路198
第七章 欧式按摩的保健应用213
第一节 精神疲惫213
一、精神疲惫的主要症状213
二、精神疲惫的病因213
三、精神疲惫的欧式按摩技法214
第二节 心情抑郁217
一、心情抑郁的主要症状218
二、心情抑郁的病因218
三、心情抑郁的欧式按摩技法218
第三节 焦虑烦躁222
一、焦虑烦躁的主要症状222
二、焦虑烦躁的病因222
三、焦虑烦躁的欧式按摩技法224
第四节 肌肉酸痛226
一、肌肉酸痛的分类226
二、肌肉酸痛的病因227
三、肌肉酸痛的欧式按摩技法227
第五节 肌肉痉挛231
一、肌肉痉挛的主要症状231
二、肌肉痉挛的主要病因232
三、肌肉痉挛的欧式按摩技法232
第六节 皮肤瘙痒235
一、皮肤瘙痒的主要症状236
二、皮肤瘙痒的病因236
三、皮肤瘙痒的欧式按摩技法237
第七节 皮肤松弛239
一、皮肤松弛的主要症状240
二、皮肤松弛的病因240
三、皮肤松弛的欧式按摩技法241
第八节 消化不良244
一、消化不良的主要症状244
二、消化不良的病因244
三、消化不良的欧式按摩技法245
第九节 骨质疏松247
一、骨质疏松的主要症状248
二、骨质疏松的病因248
三、骨质疏松的欧式按摩技法249
第八章 欧式特色按摩251
第一节 水疗法251
一、水疗法的渊源251
二、水疗法的原理253
三、水疗法的禁忌证255
四、常用水疗法256
五、水疗法的按摩手法259
六、水疗法的疗效260
第二节 芳香按摩疗法261
一、芳香按摩疗法的起源261
二、芳香按摩疗法的原理263
三、芳香按摩疗法的疗效264
四、芳香按摩疗法的操作应用265
五、芳香按摩疗法的方法268
第三节 淋巴按摩疗法274
一、淋巴系统简介274
二、淋巴按摩疗法的禁忌证274
三、淋巴按摩疗法操作方法275
四、淋巴按摩疗法的疗效278
第四节 瑞典式放松按摩疗法279
一、瑞典式放松按摩疗法的简介279
二、瑞典式放松按摩疗法的常用手法280
三、瑞典式放松按摩疗法的作用282
第五节 深层组织按摩疗法283
一、深层组织按摩疗法的简介283
二、激发点283
三、深层组织按摩法285
四、神经肌肉按摩法289
五、深筋膜的直接结缔组织按摩法292
六、伸展按摩法294
第六节 热石按摩疗法294
一、热石按摩疗法的原理294
二、热石按摩疗法的禁忌证295
三、热石按摩疗法的操作手法296
四、热石按摩疗法的注意事项300
第七节 足部按摩治疗300
一、足部按摩治疗的渊源300
二、足部按摩治疗的原理301
三、足部按摩治疗的禁忌证302
四、足部按摩治疗的操作手法303
第八节 其他按摩治疗方法308
一、海洋疗法308
二、矿泥疗法310
三、夏威夷式按摩疗法313
四、灵点按摩疗法314
参考文献318