图书介绍
香艾，是最好的疗愈PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 二妹姐编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787553787268
- 出版时间：2018
- 标注页数：207页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：222页
- 主题词：香精油－疗法；艾灸
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图书目录
Part1 千金之方，走进艾灸的历史19
艾灸的渊源19
艾灸在古代是一门独立学科22
“药王”孙思邈重视灸法25
赵匡胤一家都是艾灸的“粉丝”27
三伏灸和三九灸29
Part2 养护手册，解开芳疗的秘37
精油的历史37
精油的药用价值40
基础油42
常见的基础油有哪些44
有特殊作用的治疗用油49
Part3 天天有“艾”健康常在55
用好身上的“四关穴”55
冬病夏治的艾灸之道60
秋季调理脾胃要防寒64
冬季艾灸最驱寒70
Part4 女人“香艾”一生温暖79
现代女性为何需要艾灸养生79
艾灸扶阳，远离体寒87
女性属阴，以血为用89
属于女人的艾灸秘穴93
胎位不正，艾灸帮你矫正98
宫寒影响怀孕100
窦材灸——以灸养颜104
痛经106
月经失调109
产后缺乳112
美白祛斑117
习惯性流产121
子宫肌瘤124
盆腔炎127
Part5 常见病，“灸”一下137
缓解压力137
解除疲劳141
失眠144
足跟疼痛148
糖尿病151
高血压154
高脂血症158
冠心病161
前列腺炎164
风寒感冒167
咳嗽171
支气管炎174
过敏性鼻炎179
腹泻185
慢性胃炎189
风湿性关节炎192
颈椎病194
落枕198
肩周炎202
腰肌劳损205