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你就是脸皮太薄 大胆开口刻意练习
  • 汪国红,段成静著 著
  • 出版社: 北京:中国纺织出版社
  • ISBN:9787518049349
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:198页
  • 文件大小:25MB
  • 文件页数:209页
  • 主题词:心理交往-社会心理学-通俗读物

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图书目录

第01章 死要面子活受罪,脸皮太薄吃不开1

陷入面子怪圈,只会身心俱疲2

厚脸皮的人更善于交际4

拒绝虚荣,尽享真实人生6

不要活在别人的眼光里9

软磨硬泡也会有意外收获11

第02章 厚脸皮不是缺点,用主动开口消除害羞心理15

足够好意思,从容欣赏自己16

敞开心扉,与陌生人畅聊18

虚心求教,是赞美他人的最好方式之一21

热情地寒暄,与不好意思说再见23

主动打招呼,才能赢得更多朋友26

第03章 厚着脸皮自我推销,说出来别人才知道你的好29

王婆卖瓜,就要自卖自夸30

学会把自己推销出去32

会贴金,才能增加自己的筹码35

四两拨千斤,才能玩得转37

让自己成为不可缺少的重要人物39

第04章 敢说敢做敢担当,厚脸皮是一种另类的勇敢43

主动认错,才能获得谅解44

勇于承认错误,谁还不会说错话呢47

金无足赤,人无完人49

对待工作,要有担当且敢担当52

得罪了领导不要怕,巧言认错54

第05章 练习批评技巧,学点不伤人的批评艺术57

忠言逆耳利于行,批评是对他人的忠告58

批评要含蓄委婉,心中了无负担61

先批评自己,再批评他人64

批评未必要声色俱厉67

原谅他人,要勇敢地说出来69

第06章 大胆干脆地拒绝,巧妙委婉地说“不”73

巧妙拒绝,保留他人颜面74

拒绝也可以一团和气地进行77

以子之矛攻子之盾80

抬高对方,让拒绝不那么难堪82

贬低自己,从而降低他人的预期84

让人转达拒绝之意86

第07章 求人办事厚脸皮,话说到位事才能成89

以情动人,别人才能有求必应90

与他人产生共鸣,让他人主动帮你92

无利不起早,求人帮忙晓之以利95

真诚感谢,才能再次得到他人帮助98

过河不拆桥,让人心甘情愿帮助你101

第08章 别吝啬你的“赞美”,把赞美的话说到心坎里105

赞美他人显而易见的优点106

赞美他人不为人知的细节之处109

男人就像气球,需要恰到好处的赞美112

转达他人的赞美,借花献佛114

让第三人转达赞美,更真挚自然117

贬低自己,才能更好地抬高他人120

第09章 防人之心不可无,脸皮厚点才能试出真心123

敌人,也许反而会用恭维迷惑你124

不要盲目相信他人的吹捧126

对过于热心的人,小心为上129

风险与收益并存,对待机遇要理智131

所谓的好心人,也许有着毒蝎心肠135

生活中,哪儿有那么多一见如故138

第10章 秀出丰富的肢体语言,为你的表达增彩141

表情丰富,聊天也变得饶有趣味142

手势语言,让交流变得更生动144

人靠衣裳马靠鞍,好形象助力交谈147

走姿,也是影响交流的重要因素150

生动的眼睛,也能为你代言152

第11章 懂方圆知进退,厚脸皮更容易左右逢源155

少说一句,也许赢得更多156

面子重要,“里子”更重要158

难得糊涂,小事无须斤斤计较161

自嘲,是愉悦自己和他人的撒手锏163

放低姿态,让沟通更加顺畅166

勇敢者认错,怯懦者错了也不承认169

第12章 脸皮太薄总吃亏,干得再好说出来才能被人知道173

优秀的人,更需要得到他人认同174

顺畅沟通,帮你赢得更多认可175

说话时,请不要急功近利178

既然知道忠言逆耳,就说点儿好听的181

幽默的你,才能赢得人们的喜爱184

第13章 练习各种说话技巧,就是要成为与众不同的那一个187

重点突出,聊天才能事半功倍188

词能达意,交流更到位190

正话反说,取得出人意料的好效果192

转移话题,打破交流的坚冰194

“找借口”,真的是“找”借口195

参考文献198

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