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第一章 基础知识1

足疗理论知识概论1

一、何谓足疗1

二、足疗的起源、现状5

三、足疗的价值6

四、足疗的机制8

五、足疗的功效8

六、足疗的注意事项9

七、足疗后可能出现的反应10

足部反射区11

一、反射区在足部的分布规律11

二、反射区在足部的定位特性12

三、全足反射区分为八大组12

足疗操作的方法12

一、足疗操作的顺序12

二、足疗的手法，力度12

三、足疗的其他有关问题14

各反射区足疗的操作方法15

一、第一组：足心部位反射区15

（一）肾上腺16

（二）肾16

（三）输尿管17

（四）膀胱18

（五）腹腔神经丛18

二、第二组：足趾部位反射区20

（一）前额20

（二）鼻21

（三）三叉神经22

（四）垂体23

（五）大脑24

（六）小脑及脑干24

（七）颈项25

（八）眼26

（九）耳27

三、第三组：左脚前掌部位的反射区28

（一）甲状腺28

（二）甲状旁腺29

（三）斜方肌29

（四）肺及支气管30

（五）心31

四、第四组：左脚掌中部的反射区32

（一）胃32

（二）胰33

（三）十二指肠34

（四）小肠35

（五）横结肠35

（六）降结肠36

（七）乙状结肠及直肠37

（八）肛门37

（九）脾38

五、第五组：足部内侧的反射区39

（一）颈椎39

（二）胸椎40

（三）腰椎41

（四）骶尾骨42

（五）臀部及坐骨神经（内侧）42

（六）前列腺或子宫43

（七）髋关节（内侧）44

（八）直肠及肛门44

（九）尿道及阴道45

（十）腹股沟46

六、第六组：足部外侧的反射区47

（一）膝关节48

（二）肘关节48

（三）肩关节49

（四）肩胛骨49

（五）下腹部50

（六）生殖腺50

（七）臀部及坐骨神经（外侧）52

（八）髋关节（外侧）52

七、第七组：足背部位的反射区53

（一）上颌、下颌53

（二）扁桃腺54

（三）喉，气管及食管54

（四）胸部淋巴腺55

（五）内耳迷路56

（六）胸57

（七）膈肌58

（八）肋骨（内，外）58

（九）上身淋巴腺，下身淋巴腺59

八、第八组：右脚与左脚不同的反射区61

（一）肝61

（二）胆62

（三）盲肠（及阑尾）62

（四）回盲瓣63

（五）升结肠64

第二章 足疗与常见病70

一、足疗与神经系统疾病72

失眠75

三叉神经痛76

头痛77

帕金森病78

老年性痴呆症80

坐骨神经痛81

肋间神经痛83

小儿脑瘫84

不宁腿综合征86

二、足疗与运动系统疾病88

颈椎病90

腰椎间盘突出症91

股骨头坏死92

肩周炎94

膝关节炎95

肘关节炎96

三、足疗与呼吸系统疾病97

普通感冒98

慢性支气管炎100

肺气肿102

老年性肺炎103

肺结核105

慢性单纯性咽炎106

睡眠呼吸暂停综合征107

四、足疗与消化系统疾病108

慢性胃炎110

便秘111

腹泻112

慢性肝炎113

慢性胰腺炎115

胆囊炎116

痔疮118

反流性食管炎119

肠粘连121

五、足疗与循环系统疾病122

（一）心血管系统122

高血压125

低血压126

中风127

冠心病129

心律失常131

贫血132

（二）淋巴系统（免疫系统）134

类风湿关节炎135

支气管哮喘137

复发性口腔溃疡138

六、足疗与内分泌系统疾病140

糖尿病141

甲状腺功能亢进142

痛风144

更年期综合征145

骨质疏松147

血脂异常症149

七、足疗与生殖系统疾病150

前列腺增生症151

子宫肌瘤153

乳腺小叶增生154

性功能障碍155

老年性阴道炎156

八、足疗与泌尿系统疾病158

尿路感染159

尿路结石160

慢性肾炎161

肾病综合征163

老年性尿失禁164

膀胱炎166

九、足疗与感觉系统疾病167

老年性白内障170

青光眼172

耳鸣173

老年性耳聋174

眩晕176

梅尼埃病177

慢性鼻炎178