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一、祝贺您，准备开始当妈妈1

（一）早孕的迹象1

（二）定期接受产科医生检查1

妈妈卷1

1．确定怀孕2

2．定期检查及时间2

（三）B型超声波与X线检查对胎儿的影响2

1．B型超声波检查2

2．X线检查2

2．选用好尿布3

（四） 迎接宝宝的到来3

1．准备合适的新生儿衣服3

3．准备好小床4

（五）预测胎儿的诞生日期4

预产期推算法4

（六）孕期检查正常标准5

1．全身检查5

2．产科检查5

（一）孕期要注意什么6

1．孕早期6

（七）35岁以上的孕妇6

二、孕期卫生保健与营养6

2．孕中期7

3．孕晚期7

（二） 孕期的机体变化7

1．皮肤7

2．乳房7

3．子宫7

6．消化系统8

（三）孕期的饮食与营养8

7．体重8

5．泌尿系统8

4．心血管系统8

（四）早产与过期妊娠9

1．早产9

2．过期妊娠9

（五） 孕期房事问题10

（六）孕期用药问题10

1．孕期用药注意事项10

3．合理安排用餐10

2．孕期禁用或慎用的中药11

三、乳房保健知识11

（一）乳房的一般解剖知识11

（三）乳房卫生与保健12

（二）乳房的生理12

（五）哺乳期妈妈的饮食13

（四）哺乳期如何保护乳房13

（六）哺吮母乳好14

1．减少感染14

2．很少发生变态反应14

3．稳定发育14

（七）哺乳后会失去乳房的健美吗15

四、分娩准备与经过15

（一）怎样知道将要分娩15

4．婴儿用品16

（四）产妇如何配合分娩16

（三） 胎儿正常娩出过程16

2．体力准备16

3．丈夫配合16

1．思想准备16

（二）分娩前的准备16

1．第一产程17

2．第二产程17

3．第三产程17

（五）孕妇“早破水”的家庭护理17

（六）剖腹产的孩子聪明吗18

（一）产假为什么要规定56天19

（七）如何让丈夫懂得妻子分娩的辛劳19

五、 怎样“坐月子”19

（三）当妈妈的第一天20

（二）“坐月子”的房间怎样布置20

（四）注意卫生21

（五）适当活动21

（六）妈妈产后可能出现的异常22

1．产后昏厥22

2．乳汁不足22

3．乳房胀痛22

4．乳头皲裂22

2．吃几口就睡23

（八）哺乳期的房事问题23

3．边吃边哭23

5．尿潴留23

1．乳汁不够23

（七）哺乳时遇到困难怎么办23

7．子宫脱垂23

6．便秘23

1．什么是胎热、胎寒、胎黄、肥肥、胎弱24

（一）胎、孕须知24

六、中医有关胎、孕、产、儿的基本常识24

（九）妻子对丈夫的要求24

2．什么是“恶阻”25

3．妊娠小便不通的中医治疗25

4．先兆流产有何主要症候26

5．有哪些中药属于妊娠期禁用药和慎用药26

6．中医对妊娠水肿的论述27

7．什么叫子痫27

（二）产后育儿须知27

1．产后常见疾病有哪些27

4．乳汁不行的原因和治疗28

3．乳痈的症状和注意事项28

2．产后大便困难的病因和治疗28

5．乳汁自出的原因和治疗29

6．退乳的方法29

7．怎样煎中药29

8．孕妇婴儿居室忌放置哪些花30

9．请给初生的宝宝用点“开口水”30

10．小儿养育十法31

11．什么是小儿的“变蒸”31

12．春秋季节怎样给小孩增减衣服31

15．宝宝为什么遗尿32

13．宝宝的笑容，是健康的指征32

14．为什么说小儿“脾常不足”32

17．“夏季热”的病因和诊治33

16．“若要小儿安，须要三分饥与寒”之说是否合理33

18．“夜哭郎”是怎么回事34

19．什么是五软、五硬、五迟、龟背、鸡胸34

20．小儿疳积是怎么回事34

21．什么是小儿吐舌、弄舌、木舌、重舌和连舌35

22．解颅、卤陷、卤填是什么病35

（二）怎样喂养新生儿36

1．母乳喂养36

（一）出生当天的婴儿36

一、从出生至1个月36

小儿卷36

2．人工喂养37

（三）怎样护理新生儿38

1．环境38

2．新生儿卫生38

3．脐部护理38

6．怎样选择新生儿的衣着和尿布39

7．怎样给新生儿洗澡39

5．预防感染39

4．日常观察39

8．新生儿不能用酒精擦浴退热40

（四）新生儿的几种特殊状态40

1．生理性黄疸40

2．生理性体重下降41

3．脱水热41

4．生理性乳腺肿胀及假月经41

5．马牙41

1．智力与体格发育42

（一）这个月的婴儿特点42

二、2个月42

8．粟粒疹42

7．胎记42

6．新生儿红斑42

2．睡眠43

3．排便43

（二）养育方法43

1．母乳喂养43

2．人工喂养43

（三）怎样开始增加辅食44

（四）如何防止事故44

1．智力和体格发育45

（一）这个月的婴儿特点45

（六）如何使婴儿适应季节变化45

（五）带婴儿旅行的注意事项45

三、3个月45

2．睡眠46

3．排便46

（二） 养育方法46

1．母乳喂养46

2．牛奶喂养46

（三）怎样开始婴儿锻炼47

（四）婴儿体操47

3．睡眠48

4．奶量48

（一）这个月的婴儿特点48

2．智力发育48

1．体格发育48

四、4个月48

（二）养育方法49

1．母乳喂养49

2．人工喂养49

3．大便变化49

1．自身伤害50

（四）防止容易出现的事故50

2．意外伤害50

1．户外活动50

（三）婴儿锻炼50

2．床上运动50

3．乳儿体操50

五、5个月51

（一）这个月婴儿的特点51

1．智力和体格发育51

2．睡眠51

（二）养育方法51

1．母乳喂养51

2．人工喂养51

（四）如何训练婴儿排泄52

（三）婴儿锻炼52

3．半断奶52

（五）防止容易出现的事故53

（六）异常情况分析53

1．体重不够53

2．突然哭闹53

（七）玩具54

六、6个月54

（一）这个月的婴儿特点54

1．智力与体格发育54

2．睡眠54

1．半断奶方法55

（三）半断奶的方法55

（二）养育方法55

1．母乳喂养55

2．人工喂养55

2．注意事项56

（四）婴儿锻炼56

（五）防止容易出现的事故57

七、7个月57

（一）这个月的婴儿特点57

1．智力和体格发育57

2．排便57

（二）养育方法57

（三）怎样训练小儿排便58

（四）婴儿锻炼58

（五）防止容易出现的事故59

（六）异常情况分析59

1．流口水59

2．趴着睡59

3．出夜汗59

（二）养育方法60

2．睡眠60

1．智力和体格发育60

八、8个月60

（一）这个月的婴儿特点60

（三）婴儿锻炼61

（四）异常情况分析61

1．地图舌61

2．反复哭泣61

2．睡眠62

（二）养育方法62

1．智力和体格发育62

（一）这个月的婴儿特点62

九、9个月62

（三）婴儿锻炼63

（四）异常情况分析63

婴儿坠落63

（五）母亲与婴儿同寝问题63

十、10个月64

（一）这个月的婴儿特点64

1．智力和体格发育64

2．睡眠64

1．耳后疙瘩65

（四）异常情况分析65

（二）养育方法65

（三）婴儿锻炼65

2．吞食异物66

（五）断不了母乳怎么办66

十一、11个月66

（一）这个月的婴儿特点66

1．智力和体格发育66

2．睡眠67

（二）养育方法67

（三）婴儿锻炼67

4．左撇子68

（五）如何训练婴儿不做不该做的事68

1．过胖68

3．不吃蔬菜68

2．碰伤68

（四）异常情况分析68

十二、12个月69

（一）这个月的幼儿特点69

1．智力和体格发育69

2．睡眠69

（四）水果的吃法70

（三）幼儿锻炼70

（二）养育方法70

（六）“初生牛犊”的脾气71

（七）异常情况分析71

1．还不出牙71

（五）如何哄孩子睡觉71

2．疝气72

（八）防止容易出现的事故72

1．坠落72

2．烫伤72

3．误吞异物72

1．体格与智力发育73

十三、从1岁至1岁6个月73

（一）这个时期的小儿特点73

（九）满周岁——长命百岁73

2．睡眠74

（二）养育方法74

1．饮食74

2．衣着75

3．排便训练75

（三）异常情况分析75

1．饭量少75

4．语言迟缓76

3．肥胖76

2．不胖76

（四）防止出现的事故77

5．不会走路77

（一）这个时期的小儿特点78

2．听觉和视觉78

1．体格生长与发育78

3．语言发音78

十四、从1岁6个月至2岁78

3．吞食异物78

2．烫伤78

1．高处坠落78

4．自我意识增强79

（二）养育方法79

1．饮食79

2．学穿衣79

3．排便训练80

4．哄孩子入睡80

（三）异常情况分析80

1．高热不退80

1．出门迷路81

（四）防止可能出现的事故81

3．疲劳81

2．呕吐81

4．尿裤子81

2．高处坠落82

3．切割伤82

十五、从2岁至3岁82

（一）这个时期的小儿特点82

1．生长与发育82

（二）养育方法83

1．饮食83

3．自理性增强83

2．睡眠83

2．学会说话84

3．锻炼身体84

（三）异常情况分析84

1．口吃84

2．流鼻血84

3．不吃饭85

（四）孩子不去托儿所怎么办85

5．迷路86

4．液化石油气中毒86

2．溺水86

1．车祸86

（五）防止可能出现的事故86

3．气管异物86

十六、从3岁至4岁87

（一）这个时期的小儿特点87

1．智力和体格发育87

2．睡眠87

（二）养育方法87

1．饮食87

4．体格锻炼88

3．学会自理88

2．排便88

（三）异常情况分析89

1．盗汗89

2．尿频89

3．鼻中异物89

4．吮手指89

5．肛门痒89

1．智力和体格发育90

（一）这个时期的小儿特点90

（四）防止可能出现的事故90

1．脱臼90

十七、从4岁至5岁90

2．高处摔下90

2．睡眠91

（二）养育方法91

1．饮食91

2．排便91

3．培养独立人格91

3．厌食92

2．荨麻疹92

1．低热92

（三）异常情况分析92

4．身体锻炼92

（四）防止可能出现的事故93

1．打架93

2．过马路防外伤93

十八、从5岁至6岁93

（一）这个时期的小儿特点93

1．智力和体格发育93

1．饮食94

2．睡眠94

3．排便94

（二）养育方法94

2．睡眠94

3．不听话的孩子95

（三）异常情况分析95

1．夜尿95

2．夜游95

（四）防止可能出现的事故95

十九、背书包上学的孩子96

（一）上小学的儿童体格发育特点96

1．身体发育较平稳96

2．神经、骨骼、肌肉和关节的发育96

1．合理用脑、保持足够的睡眠97

2．培养正确的坐、立、行、卧姿势97

3．呼吸、循环、消化系统的发育97

（二）小学生保健要点97

4．视觉器官的发育97

3．呼吸保健98

4．消化保健98

（三）小学生的饮食与营养98

1．学龄儿童营养供应原则99

2．计划配餐99

1．正常的生活节律100

（四）建立正常的生活节律与卫生习惯100

二十、小儿的几个保健问题101

（一）小儿牙齿的生长发育与保护101

1．小儿牙齿发育101

2．讲究个人卫生101

2．小儿出牙时间与顺序102

3．小儿牙齿为什么排列不齐102

4．影响小儿牙齿发育的药物103

5．不正确的人工喂养方式对婴儿牙齿发育的影响103

7．儿童换牙时要注意些什么104

6．换牙次数问题104

8．关于乳牙的修补问题105

9．怎样保护乳牙105

10．小儿开始刷牙时间106

11．口香糖与防龋107

12．孕妇与胎儿的牙齿保健107

（二）幼儿的视觉保护108

1．婴儿能看见物体的时间108

3．小儿视力检测109

4．保护视觉的关键时期109

2．早期训练孩子视力的方法109

5．学龄儿童的视力保护110

6．小儿视力不正常的早期表现110

7．弱视的产生与预防111

8．该不该让孩子戴眼镜111

（三）计划免疫知识111

1．计划免疫的基本概念111

2．为什么要进行计划免疫112

3．儿童预防接种程序112

5．预防接种常见的反应和一般处理方法113

4．什么情况下不能进行接种113

6．预防接种注意事项114

7．不要滥用胎盘球蛋白114

（四）微量元素与小儿营养、发育的关系114

1．什么叫微量元素114

2．微量元素有哪些115

3．早产儿与成熟儿体内微量元素的差异115

4．人乳与牛乳中所含微量元素的差异115

5．微量元素缺乏对胎儿的影响117

6．微量元素缺乏的原因117

7．微量元素缺乏时的主要临床症状118

9．微量元素缺乏症的治疗119

8．含微量元素较多的食物119

廿一、家庭护理与急救知识120

（一）怎样知道孩子病了120

1．观察新生儿生病与否的简易方法120

2．注意婴幼儿病前迹象121

3．病情判断121

（二）家庭护理122

1．消毒122

2．测量体温123

4．热敷124

3．喂药124

5．冷敷125

6．酒精擦浴125

（三）家庭急救基本方法125

1．急救原则125

2．急救基本方法126

廿二、家庭用药安全基本知识127

（一）怎样装备家庭小药箱127

3．治疗胃肠病药物128

4．止咳化痰平喘药128

2．抗菌消炎类药物128

1．解热止痛类药物128

5．夏令用药129

6．外用药129

7．其他类药129

（二）药物的保管129

1．密闭保存的药物129

2．低温保存的药物129

（四）给药时间与次数130

2．药物剂量130

1．给药方法130

（三）给药方法与剂量130

4．中药的保存130

3．需避光保存的药物130

廿三、婴幼儿发育的正常标准与记录131

（一）婴幼儿发育记录131

（二）医疗记录135

廿四、小儿常见疾病的家庭防治136

（一）常见症状的家庭防治136

1．发热136

2．咳嗽138

3．抽风139

4．呕吐140

5．腹痛142

6．便秘143

7．多汗145

（二）新生儿常见病的家庭防治147

1．红眼睛147

2．脐炎148

3．乳腺炎148

4．鹅口疮149

5．腹泻149

6．头颅血肿150

8．新生儿肺炎151

7．病理性黄疸151

9．新生儿硬肿症152

（三）小儿内科常见病的家庭防治153

1．感冒153

2．婴幼儿肺炎156

3．支气管哮喘158

4．佝偻病159

5．肥胖病161

6．婴幼儿腹泻164

7．小儿风湿热167

8．小儿营养性缺铁性贫血170

9．急性肾炎172

10．儿童肺结核176

11．儿童多动症179

12．小儿癫痫182

13．暑热症185

14．小儿尿床185

15．蛔虫病190

16．蛲虫病193

（四）小儿外科常见病的家庭防治195

1．常见小外伤的家庭处理195

2．倒刺196

3．小婴儿手指的“线绕坏死”197

4．儿童骨折后的家庭护理198

5．小儿脐疝的简易治法199

6．小儿急性阑尾炎200

7．急性颌下淋巴结炎201

8．儿童隐睾应早治202

9．肠套叠203

10．鞘膜积液204

（五）小儿五官科常见病的家庭防治205

1．沙眼205

2．“针眼”206

3．小儿“斗鸡眼”207

4．当孩子眼外伤时208

5．好发于婴儿的中耳炎209

6．常见的外耳道疖211

7．儿童鼻出血的家庭止血法212

8．鱼刺和骨头卡住怎么办213

9．怎样防龋齿214

10．哪些牙齿应该拔除216

11．小儿气管吸入异物的紧急处理216

（六）小儿常见传染病的家庭防治217

1．麻疹217

2．百日咳221

3．流行性腮腺炎223

4．幼儿急疹224

5．水痘225

6．猩红热226

7．白喉227

8．流行性脑脊髓膜炎229

9．乙型脑炎230

10．甲型肝炎231

11．乙型肝炎232

12．狂犬病235

1．尿布皮炎237

（七）小儿常见皮肤病的家庭防治237

2．婴儿湿疹238

3．白色糠疹240

4．烧烫伤240

5．冻疮243

6．痱子246

7．疥疮248

8．手癣与脚癣250

9．脓疱疮251

10．寻常疣252

11．虫咬性皮炎253

12．蜂蜇伤254

13．刺毛虫螫伤255

14．荨麻疹256

15．痤疮258

（八）中毒及意外事故的紧急处理259

1．毒蕈中毒259

2．白果中毒260

3．发芽马铃薯中毒260

4．河豚中毒261

5．有机磷农药中毒262

7．亚硝酸盐中毒263

6．一氧化碳中毒263

8．毒蛇咬伤264

9．中暑266

10．溺水268

11．触电与雷击的救护270

家庭教育卷273

一、妈妈是孩子的第一位老师273

（一）父母的神圣职责273

1．父母应具备的教育能力274

2．父母应尽的义务274

3．做合格的父母275

（二）教育孩子要从出生时开始276

（三）孩子成长的基本条件278

（四）教育孩子的基本原则279

1．正面教育与积极引导279

2．既慈爱关怀又严格要求279

3．循序渐进，讲究方法279

4．以身作则，作出表率280

5．方向一致，共同合作280

（五）怎样进行家庭教育281

1．父母要尊重自己的孩子282

2．父母要做好孩子的榜样284

3．家庭教育中应注意的几个问题286

二、独生子女的教育问题288

（一）独生子女的缺点288

（二）独生子女缺点形成的原因289

（三）独生子女的教养问题291

1．提高认识，更新观念291

2．态度一致，教育一致291

3．纠正孩子的任性292

4．培养孩子合群292

5．创造良好的家庭氛围293

（四）独生子女的心理健康教育295

1．影响儿童心理健康的原因296

2．心理健康的标准296

3．心理健康教育的方法296

4．奠定儿童心理健康的基石299

三、周岁内小儿心理发展与教育300

（一）初做母亲的不安300

（二）孩子什么时候开始会认人301

（三）孩子什么时候开始哑哑学语301

（四）周岁内宝宝的意识302

2．孩子需要父母的爱303

（五）重视1岁前的教育303

1．创造丰富的生活环境303

3．促进孩子的语言发展304

4．帮助孩子提高智商304

四、1～3岁小儿心理发展与教育305

（一）早期教育在人生旅程中的重要意义306

（二）早期教育的主要内容307

1．了解孩子思维发展的特点307

2．重视孩子学步308

3．培养良好的生活习惯308

4．培养孩子的独立性与合群精神310

6．为孩子选择合适的玩具311

5．开始进行“数”概念的启蒙教育311

五、4～6岁幼儿心理发展与教育312

（一）4～6岁孩子身心发育的特点312

（二）4～6岁孩子的家庭教育313

1．培养孩子的想象力314

2．培养孩子的注意力315

3．培养孩子的观察力316

4．培养孩子的记忆力317

5．培养孩子的自理能力317

（四）孩子的智力发展与营养的关系319

3．观察法319

1．游戏法319

（三）学龄前儿童的学习319

2．形象法319

六、小学儿童的心理发展与教育320

（一）小学儿童的心理特点320

（二）学前的准备工作321

1．培养良好的习惯321

2．智能准备322

3．培养竞争意识324

2．创造良好的学习环境325

3．培养时间观念325

1．主动关心孩子的学习325

（三）学习习惯的养成325

（四）调动孩子学习的积极性326

1．帮助孩子学习326

2．培养孩子学习的兴趣326

3．调动孩子学习积极性要讲究方法326

（五）注意小学生性格培养与锻炼327

（六）培养孩子的意志品质328

（七）帮助小学生发展想象力与思维力328

2．智育330

（八）加强德智体美教育，让孩子全面发展330

1．德育330

3．体育331

4．美育331

（九）安排好假期的学习和生活331

1．按时完成作业331

2．鼓励孩子看书332

3．带孩子到大自然中去332

4．教孩子注意安全，防止意外333

（一）育儿莫忘美育——胎儿能听音乐吗334

一、家庭——美育的园地334

家庭美育卷334

（二）家庭日常生活中的美育335

（三）如何培养孩子的行为美——谈礼仪教育336

1．热情待人336

2．做有礼貌的客人337

3．平时注意举止文明337

4．教育孩子遵守社会公德337

（四）训练孩子健美的体态337

（五）家庭中的艺术教育——玩具338

1．把体育锻炼游戏化339

（六）帮助孩子锻炼身体339

2．遵守循序渐进的原则340

3．体育锻炼应坚持不懈340

二、婴幼儿的服装设计与裁剪341

（一）婴幼儿服装特点与要求341

（二）婴幼儿发育与服装色彩的关系341

3．婴儿期（1～3岁）342

4．幼儿期（3～6岁）342

（三）幼儿体型特点和量体法342

2．乳儿期（1～12个月）342

1．新生儿时期（出生至满月）342

1．量体法343

2．推算法343

（四）婴幼儿服装的款式344

1．婴儿时期服装344

2．乳儿期服装344

（五）婴幼儿服装剪裁注意事项345

附录346

1．小儿常用药物剂量表346

2．每日膳食中营养素供给量表360

3．牛奶的调配表362

4．婴儿辅助食物应用时期表363