图书介绍
青春是怎样炼成的 青少年的五堂励志课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 鲁江著 著
- 出版社： 深圳：海天出版社
- ISBN：9787550700734
- 出版时间：2011
- 标注页数：190页
- 文件大小：58MB
- 文件页数：200页
- 主题词：成功心理学－青少年读物
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图书目录
第一章 运筹帷幄，决胜青春——用规划照亮青春的航向1
一、人生规划的四大效应2
二、人生规划的三大原则15
三、人生规划的两个关键19
第二章 行胜于言，行成于思——用行动扬起青春的风帆41
一、行胜于言：行动的价值与意义42
二、行成于思：行动的方法与策略57
第三章 意志为王，强者无敌——用意志点燃青春的烈焰89
一、我不是成功者的后代，但一定要成为成功者的祖先90
二、让河水倒流，让太阳从西边升起94
三、绝不裸奔，用放大的痛苦促成改变98
四、在挫折中熔炼意志，在腐朽中创造神奇103
五、在奋斗中寻找快乐，在快乐中继续奋斗109
六、积小胜为大胜，以柔弱胜刚强111
七、既要善于捕捉机遇，更要勇于拒绝诱惑114
八、成功者想过成功和失败，但是从没想过放弃117
第四章 打破地域，飞向天堂——用心态升起青春的彩虹121
一、通往地狱还是飞向天堂122
二、撼动海平面下的冰山底座127
三、用暗示重塑潜意识中的自我133
四、拆除心灵的壁垒141
五、从黑暗中看到光明149
六、用新的眼睛看世界156
七、建立积极的反射160
八、改变消极的自我心象163
第五章 生命之基，幸福之源——用健康筑牢青春的基石173
一、健康是自己的174
二、身体健康的五个诀窍177
三、生命在于运动183
四、心理健康的六条标准186