图书介绍
金刚经修心课 不焦虑的活法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 费勇教授著 著
- 出版社： 上海：华东师范大学出版社
- ISBN：9787567503267
- 出版时间：2013
- 标注页数：241页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：248页
- 主题词：佛教－人生哲学－通俗读物
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图书目录
自序 读懂《金刚经》，获得不为外界干扰的神奇力量1
《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉5
第一部分《金刚经》修心课：不焦虑的活法21
第1课修心，从专心吃饭开始21
此时此刻，你在想什么？22
修心，从专心吃饭开始24
任何地方都是你的修心道场26
如何让心安住于“此时此地”28
陶渊明式的醒悟30
第2课心情烦躁时，马上深呼吸33
关注自己的呼吸，让心瞬间回归宁静34
今天困扰你的，也曾困扰过佛陀37
如何降伏内心的妄念42
须菩提的终极问题45
第3课修广大心：从眼前的烦恼中解脱47
猫、狗、老虎也是众生48
随时随地的修心法门50
时间的奥秘与法则52
第4课修慈悲心：化解来自外界的伤害55
什么是真正的慈悲心？56
慈悲的神奇力量58
舍身喂鹰的萨波达国王61
慈悲化解了一场战争63
第5课修平等心：看透人生的本来面目64
无分别心，就无烦恼65
世间是平等的，因为每个人都会死67
你我都拥有解脱的力量68
第6课最高修心法则：不执著，心平静70
菩萨，就是不执著的众生71
《金刚经》最高修心法则：不执著73
放下不等于放弃76
不执著于观念，就不会受负面情绪的伤害79
第7课不要让实现目标的过程成为煎熬82
赚钱是一种手段，不是生活的目的83
过河之后要拆桥85
目标可能成为你扫除焦虑的障碍88
不要让实现目标的过程成为煎熬91
如果你现在不休息，你就永远无法休息94
第8课生死的秘密96
直面真相，是觉悟和解脱的开始97
死亡的重要意义100
最终的真相103
什么最能束缚我们的心灵105
词语的本来面目107
我们迷恋的事物不可靠110
惠能的顿悟113
哭泣的牧羊人116
第9课正见使人心静，偏见使人焦虑118
大多数人活在偏见里而不自觉119
佛陀的独特之处122
盲人摸象的深刻启示124
没有唯一的真理126
不要迷信别人的经验129
为什么要让别人定义你的成功呢？131
所有的观念都是偏见134
第10课不要活在自我的牢笼里137
佛陀的基本思想，就是这四句话138
奇妙的无我之境140
一念向善，你就是佛142
第二部分《金刚经》全本白话译文并附注音145
特别附录 明朝憨山大师解读《金刚经》本源203