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第一章 宽容就是要胸怀博大2

用理解和原谅熬一服包容的汤药2

用宽容的心对待诽谤更能赢得尊敬5

宽恕并拯救仇人是最高尚的事情7

用豁达的心胸面对生活10

宽恕是一种风范14

感谢指出你错误的人16

诚恳地接受他人的意见19

放下仇恨，心灵才能自由平和22

用博大的胸怀来面对他人和误解25

宽容精神关乎你我，也关乎世界28

心胸博大之人时刻都会保持冷静31

给别人一点宽恕，拯救自己冰冷的心灵33

用宽容之心浇灭嫉妒的火焰36

第二章 宽容就是要从心开始42

将对手看成是朋友42

不要把别人推向绝路45

能容人者方能成事48

宽容让你在职场中如鱼得水50

越虚心就越能成大器54

宽容从心开始58

以宽容的胸怀来对待他人的忤逆61

宽容别人的过失，会比发怒更快乐65

胸怀的广度与成就的高度成正比68

给别人让路就是给自己让路71

宽容是友谊之桥的紧固剂74

给对方留面子，是一种宽容的体现78

爱情如水，宽容是杯81

感恩与宽容经常是源自痛苦与磨难84

宽容就是懂得给别人留台阶86

以德报怨是一种无上的宽容88

学会分享，容许别人比你好92

第三章 宽容就是要善待自己98

扔掉自卑，自信的人最有魅力98

一个人的魅力源于真实地呈现自我102

真正地接受自己，别对自己太苛责104

对自己的优点有正确的认识107

不放弃自己，是对自我的宽容和善待110

宽容地看待自己，会发现自己更多的优势113

追求完美，对人对己都是残酷的116

你早晚会发现隐秘之处的幸福120

羡慕别人不如羡慕自己123

学会不在意，人生就是另一种境界126

第四章 宽容就是要谦忍退让130

克己忍让，生活天地自然宽130

在人生路上谦让三分，就能天宽地阔133

后退未尝不是一种成功135

忍让是一种美德，也是一种度量137

退一步，也许会有另外一种风景140

忍小节，才能做大事143

有理也要让三分，得饶人处且饶人146

无论你有多么委屈，都不要争一时之快149

做人应该保持一颗谦卑的心152

为人处世不能气量狭小156

忍让相安，忍成大事158

忍一时之辱，方可换取日后的辉煌162

去些浮躁与怒气，多些宽容与大气166

谦让与宽容，受益的不仅仅是对方169

邻里之间要相互忍让包容172

第五章 宽容就是要学会忘却176

善于忘记不快的东西，保留美好的回忆176

学会忘却，生活才有阳光与欢乐178

宽恕别人就是解放自己180

乐于忘记他人过错是一种胸怀183

放松自我，让生命回归简单185

忘记痛苦，给幸福一个空间188

学会遗忘会让你更快乐191

用宽容之心遗忘烦恼193

包容别人，不要苛求对方十全十美196

凡事斤斤计较，只是徒增烦恼罢了198

及时忘却，宽恕自己200

放下包袱，须其自然202

用宽恕之心化解怨恨204

记住恩惠，忘记怨恨208

第六章 宽容就是要为对方着想宽厚待人，多为对方想一想214

承认对方是“对”的，并不表示你就错了216

学会更好地为别人着想218

平等就能快乐221

对人恭敬，就是对你自己恭敬223

不要用严苛的眼光来要求别人226

为别人的过失寻找原谅的理由229

多替对方着想，不要固执己见231

第七章 宽容就是要以情待人234

不要轻易敲碎别人的饭碗234

宽容大度，收获良才与忠心238

学会包容，顾全大局241

懂得宽容，就可以实现双赢245

心中容得下别人，别人才能装得下你248

将军额上能跑马，宰相肚里可撑船251

再给别人一次机会254

不要追究下属以前的过错257

用威不如用恩260

不因人过而废其才263

学会容短护短266

给下属留面子，莫伤其自尊心269

大度容人，举荐人才271

放宽心量，是人才就要重用275

善容人的领导，方有可用之才279

第八章 宽容也要有原则284

宽容自己不等于放纵自己284

宽容别人不是一味地纵容别人286

宽容是建立在原则上的适度宽大289

要宽容，但不要软弱可欺、逆来顺受291

一味讨好别人，要学会为自己活着294

忍让和宽恕必须把握住一定的限度297