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Chapter 1 世界上没有丑女人只有懒女人——女人的形象资本1

1．世界上没有丑女人只有懒女人3

2．天生丽质也不要素面朝天5

3．男人可以邋遢，但你绝对不可以7

4．什么时候都要化个简单的妆9

5．为自己设计一个适合的发型12

6．其实点缀饰物真的会说话14

7．不可不知的令性感加分的三颜色16

8．露一点风情，透一点妩媚18

Chapter 2 你的礼仪价值何止百万——女人的礼仪资本21

1．女人的礼仪何止百万，而是价值连城23

2．什么时候都要注意自己的言行举止25

3．情调西餐要吃出女人的品味27

4．切忌当众化妆，有距离才能产生美29

5．在落落大方中拒绝邀舞31

6．Office小姐的办公室礼仪33

7．站出一片风景，走出一段优雅35

8．蹲起之时勿“泄密”38

Chapter 3 你是一瓶啤酒还是一支红酒——女人的魅力资本41

1．你愿自己是一瓶啤酒还是一支红酒43

2．一定要擦亮你的气质商标44

3．岁月如酒老去的只是时间，沉淀的却都是韵味46

4．千万别让生活的忙碌消磨了美丽容颜48

5．一辈子都要像十七岁女孩那样干净爽洁50

6．品味真的是可以培养出来的52

7．女人一定要有女人味54

Chapter 4 说他们想听的听他们想说的——女人的口才资本57

1．礼貌用语体现女人的修养59

2．尽量多聊别人擅长或感兴趣的话题61

3．聪明女人不说“你错了”63

4．有时赞美的技巧比长得漂亮更重要65

5．倾听，让对方说个痛快67

6．优优雅雅说出那个“不”字70

Chapter 5 受欢迎的是宝钗而不是黛玉——女人的处世资本73

1．谁都愿意看到你微笑的样子75

2．女人在酒桌上的应酬也是一种能力77

3．让别人丢面子的错误最好不犯79

4．为了你的仪态，别为了一点小事与人争来争去81

5．不做透明的“水晶女人”83

6．心无城府才是最大的城府86

7．人人都好为人师，不是大人物也用请教的口吻88

Chapter 6 做办公室中才貌兼具的“双核”女人——女人的职场资本91

1．聪明女人懂得提升自己被“利用”的价值93

2．用智慧突破你的性别桎梏95

3．行走职场不当强硬“男人婆”97

4．学会与比你逊色的上司交往99

5．勇敢地去敲老板的门101

6．研究领导心理，适时投其所好104

7．善用“女色”，与男同事和谐相处106

Chapter 7 我的爱情我做主——女人的爱商资本109

1．穿有质感的衣服，交有质量的男朋友111

2．千万别用身体跟他谈情说爱113

3．常常让你微笑的男人就是好男人115

4．值得你爱的男人并不一定是最优秀的男人118

5．伤害你两次的男人坚决不能要120

6．爱你的人比你爱的人更能给你幸福122

7．他成功不等于你成功，别让你的爱情跪着124

8．即使你们已经相爱10年，也要保持距离和神秘126

Chapter 8 心情的好坏其实就是一种选择——女人的情商资本129

1．小姐脾气要慢慢收敛131

2．别让痛苦停留太久，因为那样会让你变得难看133

3．再郁闷也不要去泡酒吧，放纵只会让你失去美感134

4．堵住痛苦回忆的唯一方法就是原谅136

5．越诉苦越得不到同情138

6．闹情绪的时候就戴个“抱怨手环”140

7．掌握一些自我激励的方法142

8．好心情可以“装”出来145

Chapter 9 有“财力”才能活得更美丽——女人的财商资本147

1．经济独立让你更有魅力149

2．有远见的女人不享月光的“潇洒”151

3．没钱的女人更要理财153

4．试着去玩基金，总有一天你会成为高手155

5．最适合你的保险才值得买157

6．女人最奢侈的事情是买了一堆廉价的无用品159

7．树立正确的理财观念，不是才女就努力做一个财女161

Chapter 10 站成一株红木棉而非攀援的凌霄花——女人的独立资本163

1．男人是用来依靠的，不是用来依赖的165

2．女人请为自己而活166

3．女人一定要有一份能养活自己的工作168

4．如果没有人陪，学着一个人听音乐、读书、旅行170

5．不要让男人牵引你的喜怒哀乐171

6．懂得爱自己的女人最美173

7．如果留不住男人，就留住风度175

Chapter 11 “凤姐”不漂亮却很自信——女人的自信资本177

1．每一个女孩都应觉得自己是公主179

2．欣赏自己，就算有自恋的嫌疑181

3．利用不漂亮，提升其他可以骄傲的能力182

4．不要信命，你才是自己的救星184

5．宽容自己的缺陷，每个女人都是上帝咬过一口的苹果186

6．用自信释放你的潜能188

7．每天出门时对自己说“你真棒”191

Chapter 12 不怕没优点就怕没特点——女人的个性资本193

1．“SHOW”出自己的风格195

2．每一颗星星都有自己的光彩197

3．泼辣也是一种野性美199

4．感性中保持个性的女人最美201

5．跳出与人比较的怪圈203

6．学会欣赏自己才最重要205

Chapter 13 以“花瓶”为荣的观念已经“OUT了”——女人的才学资本207

1．女子无才还真不是德209

2．腹有诗书气自华，不想变丑就多学习吧210

3．秀发可以很长但是见识也不能短213

4．努力“充电”，不在E时代止步215

5．才情培养，做个多才多艺的“万人迷”217

6．学习是女人一辈子的事218

7．利用知识提升女人味220

8．做一个杨澜一样的典雅睿智的知性女人222

Chapter 14 女人长得漂亮不如活得漂亮——女人的心态资本225

1．长得漂亮是优势，活得漂亮是本事227

2．比那些名牌时装，更加美丽的是你自己229

3．精神空虚也不用食物填充231

4．无论多忙，都要给自己留一份闲情逸致233

5．扫地的时候扫地，睡觉的时候睡觉235

6．每个女孩都会拥有幸福，这种幸福就是现在237

7．别把“我老了”挂在嘴边239

Chapter 15 打造自己的黄金人脉圈——女人的人脉资本243

1．有人脉，成功就像坐电梯；没人脉，成功就像爬楼梯245

2．运用女人的天生优势去处理人际关系247

3．学会维护和利用你的人际关系网249

4．关系网中不可有的几种人251

5．快速与人搭上关系的三大技巧254

6．影响女人人际关系的九种行为255

7．打造绝佳人脉的交际修炼258

Chapter 16 不做女强人但一定要做强女人——女人的成功资本261

1．梦想让女人光彩照人263

2．女人也要有一点小小的野心264

3．弄清楚什么是自己内心真正想要的266

4．女人的命运掌握在自己手心269

5．忠于内心的感觉，去做自己喜欢的事270

6．养成积极乐观思考的习惯272

7．可以不做女强人，但一定要做强女人274

8．别让任何人偷走你的梦想276