图书介绍
放开心 生命有无限可能PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）约书亚·列伯曼著 著
- 出版社： 北京：中国民族摄影艺术出版社
- ISBN：9787512203143
- 出版时间：2012
- 标注页数：207页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：221页
- 主题词：心理学
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图书目录
第一章 发自内心地理解人生哲学1
人类心灵之永恒追求4
令心灵宁静并非逃避生活6
在内心中自我交流和反省6
心理学的抚慰9
我们得之于宗教的精神财富12
分裂和联合：新的人生观13
调剂宁静心灵的两种方法16
异曲同工的宗教与心理学20
第二章 从心理学角度追寻善与恶的根源23
原罪和忏悔：病态的道德观26
对善恶动机的精神分析27
将压抑在心底的中动释放出来30
宗教忏悔的片面性32
心理冲突发生根源的探究34
幼稚的道德观的入侵37
用诉说的方式来将内心的压力缓解39
第三章 学会正确地爱自己是第一要务41
自爱并非自私43
自我实现务必终其一生而努力45
导致幼稚行为的心理基础47
自卑感源于对自我的憎恨51
放弃其实旨在得到54
勇敢地接受自己57
爱的无限潜能就包含在人性中60
第四章 人类对爱充满无限的渴求63
人与人之间的相互依赖66
人与人之间的相互模仿68
不要假借爱的名义去恨70
所有都因为爱而生74
爱是完整人格的一部分77
大爱借助于宽容表现出来80
宽容是自由的堡垒83
宗教教义中的爱和恨85
第五章 将恐惧和焦虑的情绪消除87
适度恐惧的正面作用89
病态的恐惧感93
恐惧感的心理根源96
告别孩童时代的情感100
正确地将自身的恐惧加以克服102
恐惧于经济问题109
在信仰中克服恐惧114
第六章 消除悲痛的步骤117
当所爱之人离开我们远去120
适当地将自己的悲痛宣泄出来122
消除悲痛的三条原则126
情感不成熟的人131
将不必要的负罪感消除133
超越痛苦的良方就是宣泄136
要告诉孩子真相140
拥有直面现实生活的勇气145
第七章 生命短暂的有益启示149
死亡也是生活的朋友151
高高兴兴地接受命运的归宿154
生命的终极目标157
第八章 人类应该以何为信仰161
信仰上帝的根基164
个人信仰的演变过程167
具有自由选择权的人172
人类从宇宙获得的伟大启示175
美国人所要塑造的上帝观180
第九章 心灵的永恒归宿——宁静183
从两种角度去探求内心185
心理分析的乐观导向189
多重性格的复杂性192
呼吸英雄的空气197
疏通堵塞灵魂的通道200
让心灵得以重归宁静的重要法则203
致谢206