图书介绍
我最想上的情商课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 成杰著 著
- 出版社： 北京：中国华侨出版社
- ISBN：9787511319081
- 出版时间：2012
- 标注页数：260页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：272页
- 主题词：情商－通俗读物
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图书目录
第一章探秘情商——走进情商时代2
情商是什么——幸福的秘密2
何谓“EQ”2
情商的五大要素6
情商的四种技能9
情商与情绪11
情商与智商有什么不同14
EQ决定人生命运16
情商的重要性19
情商比智商更重要19
高情商有优势21
低情商危害大24
别被你的大脑欺骗了27
衡量一下自己的情商29
情商可以培养吗33
第二章情商与我——驾驭好自己的情绪36
自我意识——认识自己、了解自己36
体察自己的情绪36
认清自身的优缺点38
不可小觑的第六感40
Why、 How、 What、 Where43
理想自我和现实自我45
认清自己的本来面目47
吾日三省吾身49
自我调节——我的情绪我做主52
今天你情绪化了吗52
走出情绪的低谷54
战胜可怕的“暴君”57
换一种态度59
喜怒哀乐不形于色61
面对压力，该怎么办63
调节力助你管理情绪66
良性情绪比什么都重要69
坏情绪就这样产生了69
你会表达情绪吗72
思想乐观的力量74
为了自己，把怨恨放下76
远离抑郁79
三个乐观小偏方82
培养幸福感的九个秘诀83
自我激励——时刻为自己加油88
开启力量的源泉88
不再挑剔自己90
把自信装进罐子里92
信念是逆境的通行证95
战胜自卑情结98
做一个“野心”家100
积极地活在当下102
第三章情商与他/她——读懂他人的情绪106
同理心很重要——知己还要知彼106
突破沟通的障碍106
培养同理心108
学会推己及人110
知己知彼，百战不殆113
如何应对角色的转换115
了解他/她——藏不住的真性情118
言不可不察118
谁握住了你的手121
教你读懂他/她的“脚语”123
穿衣着装的小秘密125
“坐”出的心理动向127
手部动作有玄机130
会说悄悄话的眼睛133
走近他/她——做自己人很容易136
听懂“话中之话”136
聆听他人的内心138
赞美最能取悦他人140
用笑容征服所有的人143
幽默是人生的调味剂145
记住他的名字148
第四章情商的运用——享受高品质的人生152
用情商拓展人脉152
培养人际影响力152
拆除那堵心灵之墙154
陌生人带来的温情157
展现你的亲和力159
给予也要讲条件162
从“是”开始你们的交谈164
情商决定你的幸福指数167
爱情不是相对无言167
大声地说“我爱你”169
能感动所有女人的爱语171
爱情容得下“谎言”174
男女关系中的几个情商技巧176
让孩子学会感恩178
培养孩子的分享之心180
高情商让你变身为职场达人183
情商决定团队影响力183
罗宾汉闯不了职场186
你还在自寻烦恼吗188
欣赏并认可你的同事190
摒弃浮躁的心态192
做上司的贴心人194
笑对人生的成败得失197
第五章跟领导者学情商200
总裁的秘密200
情商决定领导力200
领导者要懂批评的艺术202
成为员工的好榜样205
引起团队的“共鸣”207
打造一个英雄的团队210
领导情商可以提高212
培养团队成员的软技能215
非凡领导的素养217
林肯的忠告217
曼德拉的幽默219
罗斯福的执著221
洛克菲勒的成功秘诀222
比尔·盖茨的情商224
沃伦·巴菲特的诚信经营226
曾国藩的识人之能227
李开复的自控能力229
第六章提高情商的方法232
现代情商的核心价值232
方法一：遇事不冲动233
方法二：你有果断的权利236
方法三：抱怨的小技巧238
方法四：学会谈判240
方法五：批评很珍贵242
方法六：向难以相处的人学习243
方法七：赶走自卑244
方法八：谦卑是一种美德246
方法九：懂得感恩247
方法十：做一个诚实而正直的人249
方法十一：坦诚相见251
方法十二：鼓起勇气253
方法十三：不再向往完美255
方法十四：培养责任感257
方法十五：提高个人的竞争力259