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第一篇 妊娠2

孕期检查项目一览表2

优生知识大辅导4

让准父母心烦的遗传疾病有哪些4

孕前检查主要的十二项5

不要带着肾病怀孕6

女性何种疾病不会影响到怀孕6

影响优生的婚配人群6

要怀孕就要远离烟酒7

早春怀孕不利优生优育8

初冬怀孕的胎儿不够健康8

女性高龄怀孕不利于优生8

改变习惯选择优生9

想要怀孕就不要过度减肥9

优生要选对时机10

生物节律优生法10

女性月经周期与排卵关系11

月经周期长短影响怀孕能力吗？11

有月经的女性就一定能怀孕吗12

饮食影响遗传基因12

男性孕前扫除恶习13

“避孕”可以治疗不孕13

人流术后多久可再怀孕？14

不孕的检查方法14

准爸爸爱妻手册15

怀孕，你准备好了吗？16

怀孕前要做口腔检查16

有些疾病怀孕前要注意16

去避孕环后多长时间可怀孕17

女性怀孕前最好远离宠物17

孕前最好不要化妆18

过胖女性孕前需要减肥19

运动能帮助产后身材恢复19

孕前运动预防妊娠糖尿病19

适合孕前从事的体育运动20

含有叶酸的食物21

服用维生素过多易不孕21

女性孕前的饮食禁忌22

孕前调整好营养结构22

男性孕前的健康饮食23

基础体温该如何测量？24

判断排卵期的方法24

如何提高怀孕的概率25

性生活方式也影响受孕26

有助于怀孕的同房姿势27

孕前要注意卵巢的保养27

子宫发育不良影响怀孕吗？28

怀孕前先打麻风腮疫苗28

怀孕的必备条件29

选择最佳的受孕时间30

女性一个肾可以生育吗？30

常常大笑有助于怀孕31

做妈妈要做好的心理准备31

孕前女性的性格“护理”32

孕前烦恼太多容易抑郁32

饮食提高男性精子质量33

自然流产后可随时再怀孕33

准爸爸爱妻手册34

怀孕后的第一时间35

如何使用早孕试纸35

怀孕最初表现出来的症状36

注意“假孕”现象36

孕后女性分泌物有变化37

怀孕初期的胎儿要悉心照顾37

怀孕初期胎儿的发育38

怀孕后需要做哪些检查？38

怀孕后需要注射的疫苗39

怀孕初期女性要注意40

怀孕后情绪对胎儿的影响41

孕妇防辐射的注意二要点41

孕周数的计算方法42

宫外孕是如何形成的？42

异位妊娠的外在表现43

与宫外孕有关的六大因素43

怀孕第一个月45

一个月胎儿的变化45

一个月胎盘的变化45

孕一月母体的变化46

怀孕后多久能听到胎心音？46

怀孕早期流产不要盲目保胎47

盲目保胎易伤害孕妇47

环境可能会对胎儿产生伤害48

办公室里潜在的孕妇“杀手”48

有些工作怀孕后要休假49

孕期常用电脑胎儿易耳聋50

习惯性流产怎么办？50

减少流产现象的发生51

黄体酮保胎不可取51

人流后休息不当容易不孕52

可以安胎的食物52

孕妇适用的安胎食谱53

妊娠反应严重怎么办？53

出现妊娠月经不要恐慌54

流产后要调整好心理55

怀孕初期最好少骑自行车55

孕妇应该穿有跟的鞋子56

买孕妇装看什么？56

孕妇不要洗热水澡57

怀孕早期孕妇这样运动57

怀孕初期孕妇的睡眠情况58

孕妇适合吃燕窝吗？58

准爸爸爱妻手册59

怀孕第二个月60

两个月胎儿的变化60

孕二月母体的变化60

孕妇不是越补越好61

孕妇该如何饮水？61

孕妇喝什么更健康？62

多喝水可减轻妊娠反应62

孕妇怎么吃“酸”？63

孕吐不宜多服维生素B664

怀孕初期最好不要进行性生活64

孕妇补充维生素A要注意量64

女性怀孕后如何控制体重65

怀孕后如何护肤？65

孕妇皮肤如何恢复白皙？66

孕妇常做面部按摩67

孕妇的运动尺度67

孕妇的家居摆放要安全68

注意胎儿流产的信号68

自然流产的原因分析69

准爸爸爱妻手册70

怀孕第三个月71

三个月胎儿的变化71

孕三月母体的变化72

怀孕三个月肚子一定会隆起吗？72

孕妇夏季要保证情绪的平稳72

怀孕并不一定要有妊娠反应73

妊娠反应严重时的饮食策略74

不要让腹中的胎儿患“儿童孤独症”74

孕妇合理饮食有益胎儿大脑发育75

发生胎儿宫内窘迫的主要表现75

三种方法预防胎儿宫内窘迫76

孕妇要避免过度拥挤76

孕妇不宜做CT检查77

孕妇皮肤瘙痒不要盲目用药77

怀孕后孕妇乳房的护理78

孕妇乳头内陷的护理方法78

孕后牙痛怎么办？79

怀孕早期多做有氧运动79

适合孕妇做的家务80

怀孕过程中要避免不良心理80

孕妇洗澡的六点注意事项81

怀孕多久洗一次澡？82

孕妇的四肢“多毛”正常吗？82

孕妇床上用品的选择82

孕妇要保护好自己的牙齿83

准爸爸爱妻手册83

怀孕第四个月85

四个月胎儿的变化85

孕四月母体的变化85

维生素B1孕妇不可少86

孕妇需补充多少维生素B286

怀孕中期要适当加大运动量87

维生素B12能够帮孕妇造血87

维生素C不能缺少88

从食物中摄取维生素D88

维生素E缺乏易导致宝宝溶血89

孕妇补充维生素K要适量89

素食孕妇如何保证胎儿的营养呢？90

鱼让胎儿更加聪明91

双胎妊娠更要注意营养91

孕中期适度的性生活有益于健康92

孕期性生活影响“胎教”吗？92

孕期性生活也要用安全套92

孕期的性生活不单单是“做爱”93

什么情况下孕期要停止性生活94

怀孕阶段的有氧健身操94

准爸爸爱妻手册95

怀孕第五个月96

五个月胎儿的变化96

孕五月母体的变化96

孕妇的坐姿97

孕妇起身要缓慢97

孕妇不要随便弯腰98

孕妇不适合长时间站立98

徒步行走不要有疲劳感98

外出坐车要注意安全99

普通型孕妇的饮食99

下腹部突出型孕妇的饮食99

易冲动型孕妇的饮食99

孕妇最好每周吃一次海带100

多吃豆腐孕期不易发胖100

西兰花让孕妇情绪稳定100

吃苹果胎儿出生不易患哮喘101

孕期的浮肿可以“吃”掉101

孕妇不需要多吃鸡蛋102

多吃鱼加速宝宝成长102

孕妇可以多吃萝卜103

孕妇最好吃些野菜103

水果不能当成正餐吃103

人参、桂圆孕妇不要多吃104

精米精面吃多了不好104

孕妇不要喝蜂王浆105

准爸爸爱妻手册105

怀孕第六个月106

六个月胎儿的变化106

孕六月母体的变化106

如何听取胎心音？107

孕期如何数胎动？107

外界刺激会影响胎儿大脑的发育108

均衡的营养能提高胎儿的智力108

工作对孕妇的健康有利吗？109

怀孕六个月孕妇的睡眠姿势109

孕妇驾车的七项规则110

孕妇搭乘飞机的六大事项111

孕妇乘船要避免晕船112

孕妇咳嗽可以通过饮食治疗112

孕妇感冒了怎么办？113

常见药物对胎儿的伤害113

孕妇不能乱用中草药114

孕妇白带增多是病吗？114

胎儿较正常与胎儿偏小115

孕妇每天应该有多长时间的睡眠？116

孕妇可以用腹带保护腹部吗？116

准爸爸爱妻手册117

怀孕第七个月118

七个月胎儿的变化118

孕七月母体的变化119

孕妇大笑易诱早产119

如何避免妊娠纹的产生？119

散步是孕妇最适合的运动120

孕妇要采取左侧位休息121

孕妇产前要练习呼吸121

孕妇简单的肢体运动122

怀孕后更适合水上运动122

孕妇瑜伽有助于分娩123

腰部运动可以减轻孕期不适123

孕妇练习爬行对生产有利124

孕妇如何上下楼梯？124

冬季孕妇的室内运动125

孕妇运动要防止体温升高125

怀孕过程中增重多少最适宜？126

孕妇要预防肥胖现象126

怀孕七个月吃不下东西正常吗？127

胎教培养高智商宝宝127

准爸爸爱妻手册128

怀孕第八个月129

八个月胎儿的变化129

孕八月母体的变化130

怀孕后期的运动一定要“慢”130

B超对胎儿的影响131

B超对于孕妇的作用131

什么情况下适合做B超？131

胎儿镜的作用132

孕期的胎心监护检查132

孕期宫内积血影响胎儿健康吗？133

羊膜腔穿刺术133

孕妇的霉菌性阴道炎影响胎儿吗？134

孕期便秘怎么办？134

怀孕女性易患痔疮135

孕妇患子宫肌瘤影响胎儿吗？135

准爸爸爱妻手册136

怀孕第九个月137

九个月胎儿的变化137

孕九月母体的变化137

了解早产的征兆138

怀孕后不要让记忆力变差138

子宫底长不是胎儿的大小139

孕妇盗汗容易缺钙139

孕期水肿的护理140

锌能减轻孕妇分娩的痛苦140

孕前运动产后身材更完美141

孕妇视力下降可能是妊娠中毒症142

超重孕妇要加强锻炼142

阴道有水样东西流出警惕胎膜早破143

预防胎儿宫内窘迫143

胎儿宫内死亡的表现144

准爸爸爱妻手册144

怀孕第十个月145

十个月胎儿的变化145

孕十月母体的变化145

产前诊断很必要146

预产期前外阴静脉曲张146

胎儿偏小一周的营养方案147

产前乳头出水正常吗？147

运动可以预防过期妊娠148

孕妇腹部发硬小心宫缩148

胎心音突然消失149

预测胎儿体重的方法150

产前最后一次检查不可少150

调整产前的过度紧张心理151

正确判断分娩前的宫缩152

临产前每天多数几次胎动152

五方面选择分娩医院153

产妇分娩前仍要补充营养154

双胞胎分娩的注意事项154

准爸爸爱妻手册155

孕期疾病早发现156

孕妇小腿抽筋156

怀孕后“下身”出现痛感156

怀孕初期阴道出血157

妊娠糖尿病157

孕妇胀气158

前置胎盘159

胎盘早剥159

过期妊娠160

异位妊娠160

孕期感染易发生流产161

妊娠高血压综合征161

胎儿脐带缠绕162

潜伏性虚性子痛163

孕期下肢肿胀163

宫颈糜烂影响胎儿健康吗？164

孕期心脏病164

怀孕晚期的常见症状165

怀孕晚期阴道出血的预防165

准爸爸爱妻手册166

科学胎教，健康成长167

什么是胎教167

发现怀孕后的胎教167

胎教的“环境”168

妊娠每月胎教要点168

营养胎教170

运动胎教170

音乐胎教171

抚摸胎教171

音乐欣赏172

阅读胎教173

拍打胎教173

对话胎教174

情绪胎教174

情感胎教175

产前胎教175

分娩心理胎教176

准爸爸爱妻手册176

第二篇 分娩178

准妈妈分娩前要做的准备工作178

自然分娩与剖宫产对比一览表178

临产前准备179

产前运动有助于顺产179

力量型锻炼能增强产力179

适合产前进行的简单有氧运动180

临产前的下肢运动181

缩肛运动锻炼会阴肌肉181

简单有效的PC肌锻炼182

产前的呼吸训练182

产前运动要注意安全183

分娩前孕妇的自我检查184

告诉自己分娩并不可怕184

初产妇要调节好心态185

按摩乳房可以加速产程186

预产期不一定就是分娩期186

影响分娩早晚的四个因素187

过期妊娠对宝宝发育不利187

为宝宝的出生做好物质准备188

产前吃巧克力好188

准爸爸爱妻手册189

分娩方式的选择190

自然分娩190

导乐分娩190

水中分娩191

坐式分娩191

贵宾式分娩192

“笑气”分娩192

硬膜外麻醉分娩193

分娩过程中的呼吸方法193

会阴切开分娩194

胎头吸引分娩194

产钳助产195

自然分娩的母婴更健康195

助产器可减轻会阴撕裂196

水中分娩196

竖位分娩的优势197

准爸爸爱妻手册198

关于剖宫产的疑问199

剖宫产199

适合剖宫产的准产妇200

不要轻易选择剖宫产200

剖宫产后多久可再怀孕？201

剖宫产后再次生育困难201

避免难产发生的方法202

骨盆与分娩的关系202

如何减轻剖宫产的疤痕？203

剖宫产术后的护理203

准爸爸爱妻手册204

分娩前的征兆205

认识临产前的宫缩205

分娩时不要大喊大叫205

产前宫缩有规律可循206

分娩前的其他征兆206

临近分娩的征兆207

对于分娩征兆的应对策略207

产前的阵痛208

对分娩进行实战前演习209

简单动作加速阵痛210

准爸爸爱妻手册210

分娩过程的心理212

产妇心理影响分娩疼痛212

分娩心理影响激素分泌212

分娩不是越快越好213

生孩子并不可怕213

面对分娩要沉着214

良好的心态能够减轻分娩痛214

紧张情绪容易引发早产215

准爸爸爱妻手册215

面对难产的处理216

产妇个体情况影响分娩难易度216

体重不正常容易引发难产217

难产可以预防217

关于难产218

骨产道异常容易导致难产218

软产道异常对分娩的影响218

骨盆异常引起难产219

脐带异常分娩困难219

胎位异常产妇分娩困难220

巨大胎儿容易引发难产221

个子矮小的孕妇不一定难产221

分娩技巧减少难产的发生率222

准爸爸爱妻手册223

分娩中遇到的问题224

避免急产的发生要注意224

分娩的三个阶段224

分娩的决定因素225

引产需要注意的问题226

分娩的过程中可以吃东西吗？226

有疝气的产妇能选择顺产吗？227

分娩不能佩戴首饰227

分娩时的止痛方法228

分娩中常见的麻醉方法228

产妇要用力配合接生229

避免滞产的发生229

分娩中会阴的保护230

难产时对胎儿的监测方法230

必须施行剖宫产的产妇231

胎心监护有必要吗？231

异常胎儿容易难产232

避免胎儿宫内窘迫的发生232

子宫收缩乏力的原因233

子宫收缩乏力可以预防234

子宫收缩过强的原因234

分娩过程中何时用力最有效？235

孕妇患肠炎要避免早产235

临产时胎头未入盆会难产吗？236

孕妇疼痛不要用吗啡止痛236

分娩前运动减轻疼痛237

按压女性G点减轻分娩痛238

妊娠糖尿病影响分娩238

分娩过程中不要大声喊叫239

听音乐能缓解分娩疼痛239

运动可以缩短分娩时间240

催生针有副作用吗？240

什么情况下要使用引产？240

补充维生素C预防胎膜早破241

准爸爸爱妻手册241

双胞胎分娩243

双胞胎分娩的注意事项243

双胞胎分娩容易出现的问题243

双胞胎妊娠也可以顺产244

双胞胎是否要提前分娩？245

双胞胎分娩的准备245

准爸爸爱妻手册245

产褥期间的护理247

产褥感染的原因247

产褥感染的调理247

产后第一次的排尿困难248

产后乳汁的分泌量少248

子宫复旧不全的表现249

分娩后外阴瘙痒250

产妇在分娩后多长时间可以洗澡？250

产后观察产后恶露251

产后恶露有臭味251

产后何时进行妇科检查？252

产后会阴刀口处疼痛252

会阴侧切不会影响性生活252

产妇尿潴留的原因253

产妇如何预防尿潴留的发生253

产后出汗过多254

预防产后腰疼255

产后感冒可以喂奶255

恢复阴道紧致的运动256

产后乳房的护理256

产后月经何时恢复正常？257

产后多久能进行性生活？258

产后抑郁症的原因258

产后抑郁的表现259

准爸爸爱妻手册259

第三篇 产后保健262

分娩后的身体护理262

新妈妈要一日多餐262

分娩后的不适症状262

产后要及时哺乳263

产后要有良好的卫生习惯263

产后最适宜的饮食264

产后的恢复运动264

分娩后的卧室环境265

分娩后的常见现象265

产后尿失禁265

产后要注意保护眼睛266

适合产后的缓和运动266

产后的头、颈部运动268

预防产褥异常268

预防产后感冒269

感冒后的护理269

感冒后可以母乳喂养吗？270

分娩后可以洗澡吗？270

产后要保护好牙齿271

生产后不要多吃西瓜272

产后不宜喝茶272

产后检查272

新爸爸爱妻手册273

“月子”期间的日常生活274

月子里会阴的护理274

春季坐月子的注意事项274

月子里能洗头吗？275

月子期间容易出现便秘276

夏季坐月子的注意事项276

秋季坐月子要注意饮食277

月子期间预防生殖器官感染277

月子期间泌尿道易感染278

预防产后子宫脱垂278

产后进食不良容易肛裂278

正确喂养预防乳腺炎279

产后容易引发的“小毛病”279

产后易患结核病280

夏季要预防产褥中暑280

产后发热找对原因281

产后注意休息眼睛282

会阴侧切术后的护理282

产后孕妇的营养饮食284

产后简单的饮食食谱284

产后饮食四原则285

剖宫产后不能吃的食物285

月子里的饮食搭配286

新妈妈最好多吃的蔬菜287

新妈妈需要补充的维生素和矿物质288

富含钙质的食物288

孕妇要注意补充膳食纤维289

新妈妈要减少盐分的摄入289

哺乳期间少吃味精290

坐月子不要多食糖分290

红糖不需要大量食用290

产后气血两虚时可服用人参291

“坐月子”吃得不能太精细291

产妇可以多吃的水果292

多吃韭菜对产妇益处多293

鲫鱼汤不要过早喝293

产后心理的调试294

什么是产后抑郁症294

产后抑郁的治疗原则295

产后抑郁症的分类295

产后抑郁症的表现296

容易引发产后抑郁的因素296

产妇自我测试抑郁程度297

有抑郁现象的产妇要加强精神护理298

产后疲倦容易导致忧郁299

抑郁会影响产妇哺乳299

产妇自我缓解产后抑郁300

产后抑郁影响宝宝健康301

产后抑郁要做好预防工作302

家人要帮助产妇减少抑郁303

新妈妈要调节好产后心情304

产后抑郁治疗要及时304

心理治疗减少产妇抑郁305

精油香气可缓解产后忧郁症306

产后抑郁的易发人群306

新妈妈如何赶走产后忧郁307

食物也能减少产后忧郁308

男性也防产后抑郁症308

新爸爸爱妻手册309

产后器官的复原310

产后不一定要服用生化汤310

产妇容易出现产后痛311

产后肌肉酸痛311

产后阴部疼痛311

产后头痛312

产后乳房疼痛312

剖宫产后的行动与伤口恢复312

产后要注意会阴部位的护理313

减缓背部疼痛的运动314

剖宫产恢复的辅助运动314

产后的腹部肌肉运动315

适合产后恢复的骨盆肌肉运动316

产后一个月做盆底功能检查316

饮食帮助缓解产后尿失禁317

产后足跟痛317

新爸爸爱妻手册318

产后妈妈的身体不适319

产后防止阴道痛319

产后发烧是大事319

产后饮食缓解恶露不尽320

恶露正常不需要紧张321

产后恶露不绝不需要大补321

产后妈妈卫生巾的选择322

产后疼痛可以慢慢解除323

产后阴道伤口的护理323

预防会阴伤口再次感染323

出现乳房湿疹后停止哺乳324

剖宫产后的瘢痕可以预防324

妇科疾病的凸显326

子宫复旧不良326

子宫复旧不全的预防326

产后易患乳腺炎327

产后乳房硬块早预防327

多喂奶缓解急性乳腺炎328

产后大腿根痛329

产后腰腿痛要早预防329

产后四肢疼痛330

产后容易出现阴吹现象330

产后子宫的护理331

产后预防静脉曲张331

食用阿胶可缓解产后便秘332

剖宫产后注意子宫内膜异位症332

剖宫产容易患低血压综合征333

产后长时间不来月经333

运动缓解产后恶露不绝334

产后何时月经来潮334

产后缺乳早预防335

产后缺乳的饮食336

产后眩晕337

产后眩晕饮食337

发生产后便秘的原因338

产后便秘的预防339

产后便秘的饮食339

引起产后出血的原因340

产后盗汗341

产后皮肤的保养342

新妈妈的饮食美容方案342

产后皮肤松弛怎么办？342

盲目去除妊娠纹不可取343

完美饮食去除妊娠斑344

富含维生素C的食物更“抗斑”345

坐月子也要保护皮肤345

新妈妈的去皱方法346

产后自制美白面膜346

分娩后要拒绝黑眼圈347

赶走黑眼圈的方法347

洗脸时注意脸部按摩348

生产后的身材可以更曼妙349

新妈妈产后不要过早减肥349

生产后的简单运动349

产后的呼吸运动350

产后运动的要点351

产后恢复抓重点351

产后饮食让胸部更有弹性352

产后运动恢复胸部弹性352

产后如何束腹？353

产后恢复腿部的运动353

延长哺乳时间预防产后肥胖354

新妈妈要预防产后发胖355

葡萄酒可防止产后脂肪堆积355

白开水能帮助产妇减肥356

饮食瘦身不易反弹356

产后按摩有助于身体的恢复357

产后锻炼常识359

产后锻炼要有时间限制359

运动中要注意脉搏范围359

运动中脉搏的测定方法360

产后运动注意安全360

分娩后的性生活362

产后首次性生活要注意安全362

产后锻炼有助加强性快感362

运动能让阴道恢复紧致363

过早开始性生活易导致性冷淡364

产后的性生活要避孕364

产后防止阴道松弛365

产后性交痛的处理365

新爸爸爱妻手册366

第四篇 育儿368

中国0～18岁男孩体重参照值368

中国0～18岁男孩身高参照值369

中国0～18岁女孩体重参照值370

中国0～18岁女孩身高参照值371

一周大的新生儿373

新生宝宝的“开口茶”373

宝宝呼吸急促是正常现象373

掌握好新生儿开始喂奶的时间374

新生宝宝需要睡枕头吗？374

新生儿喂奶不需定时375

宝宝为什么会出现呛奶现象？375

宝宝总是呛奶，该怎么办？375

新生儿为何有乳汁分泌？376

乳汁分泌不足的原因？377

乳汁不足怎么办？377

初乳的珍贵体现在什么地方？378

新生宝宝不宜饮用鲜奶379

如何为宝宝选择喝水的“杯子”？379

家长如何包裹宝宝？380

新生儿的正确抱法381

新生儿发热的处理方法381

宝宝发热后不要用酒精擦身子382

何时为宝宝换尿布？383

宝宝尿布的选择方法383

宝宝尿布的清洗方法384

新生宝宝的房间该如何布置？385

如何为新生宝宝准备寝具？386

新生宝宝为何爱睡觉？387

宝宝什么时候第一次排泄？387

新生儿要注射卡介苗388

给新生宝宝喂药的方法388

新生宝宝出现黄疸后怎么办？389

出生后第一周喂奶次数不宜过多390

爸爸爱儿手册390

半个月大的婴儿391

宝宝打嗝怎么办？391

如何给宝宝穿衣脱衣？391

给宝宝洗澡要注意的方法问题392

宝宝的屁股总是发红怎么办？393

宝宝都可以喝什么样的水？393

夜间为宝宝喂奶要注意394

妈妈的乳头不同哺乳方式也不同394

喂母乳的宝宝不需要过多喂水395

新生儿的睡眠时间多长最好？395

如何调节宝宝的睡眠？396

适度给宝宝晒晒太阳397

半个月宝宝就需要补钙吗？398

宝宝的囟门能不能摸？399

从小儿囟门形状来判断疾病399

乙肝疫苗的接种400

新生儿腹泻的处理方法401

宝宝腹泻的饮食401

新生宝宝出现呕吐现象怎么办？402

如何判断宝宝的听力是否正常？403

如何清洗女宝宝的阴部？403

如何清洗男宝宝的阴部？404

宝宝什么样的睡眠姿势最好？405

如何去除新生儿头上的胎垢？405

如何护理新生儿的肚脐？406

爸爸爱儿手册406

一个月大的婴儿407

一个月的宝宝的发育407

妈妈将宝宝抱在左边会更好407

不适合母乳喂养的妈妈408

季节变化如何为宝宝换衣？408

宝宝哭闹的常见原因？409

如何为宝宝测量身长？410

如何为宝宝称体重？410

宝宝为什么会出现便秘现象？411

宝宝出现便秘现象怎么办？412

从宝宝的臭臭中看疾病412

了解宝宝的胎记413

妈妈生病了如何喂养宝宝？414

宝宝满月后要不要剃胎毛？415

如何为宝宝洗头发？415

宝宝出现的“秃”头现象416

宝宝不宜在父母中间睡416

宝宝哭闹后家长要立刻抱抱417

及早发现宝宝的白内障417

新妈妈乳房肿胀怎么办？418

哪些因素影响母乳的分泌？418

爸爸爱儿手册419

两个月大的婴儿420

两个月的宝宝的发育420

宝宝不能吃蛋清吗？420

宝宝总是吐奶该怎么办？421

新生宝宝需要的预防接种421

宝宝不能预防接种的表现422

宝宝可以喝豆奶吗？423

预防宝宝缺乏维生素D424

宝宝的正常体温是多少？424

宝宝发烧多少度可以用退烧药？424

不要总是怀抱宝宝425

叫醒熟睡宝宝的办法425

摇晃宝宝睡觉容易引发疾病426

妈妈陪睡，宝宝受罪426

宝宝何时能够翻身？426

宝宝吮手指表示智力开始发育427

宝宝指甲长了要及时修剪428

爸爸爱儿手册428

三个月大的婴儿429

三个月宝宝的发育429

婴儿使用枕头也有讲究429

避免宝宝的辅食口味过重430

宝宝可以喝成人饮料吗？431

可以用酸奶代替奶粉喂养宝宝吗？431

对牛奶过敏的宝宝怎么办？431

毛绒玩具易传播疾病432

哪些因素影响宝宝的成长发育？432

吃奶粉的宝宝要补充维生素D433

宝宝为什么会出现缺锌现象？433

宝宝缺锌后的表现434

如何预防宝宝缺锌？434

宝宝流口水的原因435

谨防宝宝出现维生素D中毒436

避免患口角炎的宝宝舔嘴角436

宝宝生痱子了怎么办？437

宝宝打针后造成硬结的处理437

微笑着给宝宝按摩438

宝宝过敏了怎么办？438

爸爸爱儿手册439

四个月大的婴儿440

四个月宝宝的发育440

宝宝手心出汗多属正常440

小方法止住宝宝哭闹441

宝宝扁桃体发炎不要急于摘除441

宝宝咬手不要强行制止442

宝宝的鼻子不要随便捏442

宝宝补钙了怎么还缺钙？443

宝宝防晒SPF选择443

夏天宝宝也要穿袜子444

宝宝指甲过长不利于健康445

为宝宝修剪指甲的技巧445

宝宝频繁洗澡会损伤皮肤446

宝宝发热的三大原因446

四个月的宝宝可以竖着抱447

妈妈乳头破损后怎么办？447

给宝宝喂奶时间不宜过长447

三种方法改掉宝宝吃奶时间长的“恶习”448

宝宝何时可以添加辅食？448

辅食让宝宝营养更全面449

宝宝早期营养过剩并不好450

勿用闪光灯为宝宝拍照450

爸爸爱儿手册451

五个月大的婴儿452

五个月宝宝的发育452

宝宝睡觉打“呼噜”的危害453

宝宝的心率快的原因453

宝宝的心跳不规律正常吗？454

体重较小的宝宝要特别对待454

宝宝吃蜂蜜好吗？455

宝宝眼屎多不容忽视455

宝宝“偏头”要及早纠正456

奶粉喂养的宝宝易患高血压456

生理性“厌奶”宝宝需要你的帮助457

母乳喂养时间长宝宝更聪明457

旧寝具不利于宝宝健康458

宝宝心脏出现杂音是病吗？458

宝宝早学坐早成长459

宝宝裸睡身体好459

宝宝湿疹的保健460

妈妈上班如何为宝宝哺乳？460

准爸爸爱儿手册460

六个月大的婴儿462

六个月宝宝的发育462

为宝宝选择高质量奶粉462

为宝宝奶瓶消毒的简单方法463

定时为宝宝换奶瓶463

六个月内的宝宝少食冷饮464

教宝宝练习咀嚼464

半岁的宝宝爱生病465

长牙期宝宝的护理465

长牙期的不适466

宝宝有耳屎怎么办？467

半岁的宝宝很容易贫血467

宝宝脑瘫要早发现468

宝宝适合何种硬度的床垫469

宝宝过早看电视伤害视力469

宝宝的早萌牙不要乱拔470

宝宝冬季不洗澡小心脓疮470

何时给宝宝断母乳471

如何为宝宝断母乳471

冬季用清水给宝宝洗脸最健康472

如何让宝宝不缺铁472

帮宝宝“拉大锯”473

宝宝厌奶的原因473

宝宝鞋子的选择474

爸爸爱儿手册474

七个月大的婴儿475

七个月宝宝的发育475

出牙晚不全是缺钙作怪475

宝宝生病家长代诊不科学476

宝宝吃饱了的表现476

宝宝腿蜷缩不要担心罗圈腿477

健康习惯预防宝宝铅中毒478

宝宝缺钙的判断方法479

为宝宝清除“鼻屎”479

宝宝不宜久坐480

帮助宝宝去痰的方法480

宝宝误吞异物需紧急救助481

宝宝腹泻与奶粉品牌有关吗？482

控制宝宝糖的摄入量482

宝宝可以睡凉席吗？483

爸爸爱儿手册483

八个月大的婴儿484

八个月宝宝的发育484

宝宝出牙的规律484

小心安抚奶嘴引发龋齿485

配方奶粉忌用微波炉加热486

如何帮助宝宝“告别”奶瓶486

家中养狗小心宝宝哮喘487

让宝宝摆脱干燥肌肤488

这样给宝宝滴鼻药488

宝宝玩日用品要注意安全489

乳牙要帮助宝宝保护好489

宝宝缺锌了该怎么办？490

这样教宝宝学爬490

宝宝学爬好处多491

影响宝宝成长的食品492

爸爸爱儿手册492

九个月大的婴儿493

九个月宝宝的发育493

看看宝宝的视力正常吗？493

影响视力的食物494

不要轻视宝宝的斜视494

感冒后要护理好宝宝的鼻子495

不要多吃巧克力496

防蚊虫叮咬的妙方496

宝宝小屁屁要保护好497

小心宝宝也会“抑郁”497

这样教宝宝说话498

宝宝惊厥不一定是癫痫498

宝宝视力不堪强光刺激499

给宝宝选择柔软的手纸499

爸爸爱儿手册500

十个月大的婴儿501

十个月宝宝的发育501

宝宝标准体重的计算方法501

为宝宝洗衣物不要用柔顺剂502

豪华装修影响宝宝成长502

宝宝需要你每天“亲亲”503

宝宝成长不需要“补品”503

宝宝用脚尖走路正常吗？504

赤脚走路有益宝宝健康504

宝宝夏天不需要“光头”505

逗引宝宝要注意方法505

不要让宝宝长时间哭泣505

宝宝不需要太“干净”506

爸爸爱儿手册506

十一个月大的婴儿507

十一个月宝宝的发育507

宝宝断奶后怎么喂养？508

宝宝撞伤头部后要谨慎508

宝宝月龄与出牙多少的规律509

宝宝少喝纯净水为妙509

宝宝也会患脂肪肝509

夏季这样为宝宝进补510

维生素A过量不利于宝宝健康511

宝宝吃肉有益健康511

宝宝发热不能吃鸡蛋512

宝宝发内烧的护理512

爸爸爱儿手册513

一周岁的幼儿514

一岁宝宝的营养需求514

注意训练宝宝的排便习惯515

给宝宝梳头的注意点515

宝宝尽量不要吃营养品516

为孩子选购太阳镜要专业516

让孩子轻松度过夏天517

智力低下宝宝早发现517

家长行为影响宝宝偏食与否518

孩子的多动症519

多动症孩子的饮食519

教会孩子刷牙520

爸爸爱儿手册520

两周岁的幼儿521

两岁孩子的喂养方法521

宝宝夜间入睡困难怎么办？521

宝宝何时去幼儿园最合适？522

培养孩子早用筷子523

孩子偏食找对原因523

不要随便打孩子的头部524

孩子喜欢含着手指怎么办？524

哪些零食适合孩子吃？525

不要给孩子染发、涂指甲525

孩子任性要满足他526

创造环境让孩子学说话526

孩子牙痛不要乱吃药527

爸爸爱儿手册527

三周岁的幼儿528

孩子吃饭“走神”怎么办？528

正确对待宝宝的“腿痛”528

孩子“口吃”怎么办？529

孩子尽量少吃荔枝530

小儿如何饮用酸奶530

吃油炸薯条成年后易致癌531

何时教孩子识字最好531

“低声”和孩子交流532

用“目光”教育孩子532

将孩子介绍给朋友532

用清水给孩子洗包皮533

爸爸爱儿手册533

婴幼儿的饮食原则534

孩子最好少吃的食物534

孩子最好少喝茶饮料535

多吃胡萝卜，孩子益处多535

孩子多吃苹果好处多536

孩子晚饭不用“吃少”536

炼乳不是宝宝的主食537

孩子吃柑橘要注意量537

肉类和蛋类的营养对比537

注意孩子饮食的蔬菜搭配538

家长可以给孩子吃些猪血538

益生菌对孩子的健康好处多539

孩子该喝凉水还是热水？539

婴幼儿的保健541

如何安抚早起哭闹的孩子？541

如何为婴儿补充水分？541

需要给宝宝补水的时间542

宝宝营养不良的主要表现543

孩子吃糖过多影响视力544

如何训练宝宝的视觉？544

如何训练宝宝的听觉？545

孩子智力的培养方法545

孩子护肝从小做起546

孩子“上火”的表现547

春天宝宝的常见疾病547

孩子防流感多喝热水548

宝宝有痰怎么办？548

宝宝鼻塞的处理方法548

孩子容易出现意外伤害549

容易发生在宝宝身上的意外伤害549

如何给孩子按摩550

给宝宝按摩要注意551

宝宝出汗过多怎么办？551

宝宝食欲突然变化552

宝宝睡眠不佳怎么办？552

宝宝的情绪出现反常553

关注宝宝的排便异常553

孩子比成年人更需要补水554

音乐对孩子好处多554

打针前给孩子喂点糖水555

夏天让孩子远离蚊虫叮咬555

常见的小儿疾病556

新生儿溶血病556

新生儿出血症557

新生儿败血症557

新生儿窒息558

百日咳559

早搏559

水痘560

麻疹561

湿疹561

风疹562

贫血563

佝偻病564

肺炎565

先天性心脏病565

心肌炎567

高血压567

中耳炎568

孩子可以做X光检查吗？569

孩子做脑电图会伤害身体吗？569

孩子慎用阿司匹林570

婴幼儿的运动572

新生儿生活中的简单运动572

宝宝被动操572

宝宝抚触操574

宝宝的听看游戏575

宝宝颈部支撑力和转头的训练575

宝宝俯卧抬头的训练576

宝宝翻身的训练576

宝宝手的握力的训练577

宝宝玩具的选择578

宝宝活动被动操579

宝宝手部协调能力的训练580

宝宝各阶段应该掌握的运动581

教宝宝走路的方法581

孩子的水中运动训练582

锻炼孩子肌肉的方法583

婴幼儿的教育585

婴儿期的宝宝很聪明585

孩子早期的语言训练要注意585

孩子是如何掌握语言的？586

3岁就应开始对孩子进行性别教育587

3～6岁是孩子识字的最佳时期588

对孩子说话要注意方法589

孩子要常夸但不能乱夸590

和孩子说话的语调591

锻炼孩子记忆力的游戏591

正确引导孩子阅读592

告诉孩子“你可以做到的”592

保留孩子的小秘密593

抓住技巧与孩子沟通593

孩子的创造力是培养出来的594

让孩子不再胆怯594

孩子需要双语教育吗？595

对孩子说“谢谢”596

激发孩子的上进心596

家庭月嫂知识装备598

选择月嫂的6个注意事项598

有专长的月嫂更好598

月嫂的卫生习惯很重要599

好月嫂可以培养出来599

培养月嫂的安全意识600

让月嫂熟悉她的责任范围600

勤快是月嫂求之不得的品德600

月嫂基本常识测试601

月嫂公司对雇主的提醒601

宝宝不同阶段的睡眠时间表602

不同月龄宝宝的大便状况602

附录603

宝宝用品一览表603

产后忧郁自测表604

适合孕妇的孕期食谱607

催乳食谱610

6～12小时婴儿食谱613

1～3天婴儿食谱614

4～15天婴儿食谱614

15～30天婴儿食谱614

2个月婴儿食谱614

3个月婴儿食谱614

4～6个月婴儿食谱614

7～9个月婴儿食谱616

10～12个月婴儿食谱617

1～3岁幼儿食谱618