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第1章 对待自己——做一个自信的人2

自信的人永远信自己2

自信的人永远爱自己4

自信的人能够看清自己5

自信的人懂得肯定自己8

自信的人拥有坚忍10

自信的人充满勇气12

自信的人满怀信念13

自信的人勇于改变自己15

自信在生活的每个角落17

生命是你自己的反射19

任何感觉由自己决定21

快乐的钥匙在自己手中22

自信是后天得来的24

6C增强你的自信26

第2章 对待工作——做一个踏实的人30

“突然的成功”来自脚踏实地30

踏实的人会不断思考32

踏实的人能够把握机会34

踏实的人敢于面对挫折36

踏实的人勇于坚持38

踏实的人拥有目标40

踏实的人善于表现自己41

踏实的人懂得休息45

踏实的人有一技之长47

踏实的人善于学习50

第3章 对待生活——做一个热情的人54

用生活的热情改变命运54

热情的人能够给自己减压57

热情的人懂得微笑61

热情的人有个好心态62

热情的人不会悲观65

热情的人敢于面对不幸66

热情的人懂得知足69

热情的人可以使自己快乐71

热情的人不会过度紧张73

热情的人懂得生活75

第4章 对待事业——做一个持久的人78

永恒的事业需要持久的坚持78

持久的人不会忘记目标81

持久的人不会随波逐流82

持久的人不会漫不经心84

持久的人拥有创造力86

持久的人懂得放弃90

持久的人知道变通93

持久的人珍惜时间95

持久的人有好的计划98

持久的人注重社会关系102

第5章 对待爱情——做一个执著的人106

其实爱很简单106

执著的人懂得包容109

执著的人知道珍惜111

执著的人能够体谅113

执著的人善于沟通115

执著的人能够分辨118

执著的人勇于把握120

执著的人明白取舍123

第6章 对待家庭——做一个负责的人130

幸福来自负责的人130

负责的人能够经营家庭134

负责的人懂得尊重136

负责的人能够理解亲情140

负责的人善于鼓励142

负责的人知道赞扬143

负责的人珍惜幸福147

负责的人懂得接受150

负责的人会互相理解152

负责的人能够处理家庭与工作的矛盾156

第7章 对待财富——做一个理性的人162

理性的人有全新的金钱观162

理性的人有赢得财富的头脑166

理性的人能够控制意外开支169

理性的人有合理的计划172

理性的人有寻求帮助的素质175

理性的人有理财的心理179

理性的人善于理财183

理性的人勇于赚钱186

理性的人有金钱的压力189

第8章 对待他人——做一个友善的人194

交际的关键是友善194

友善的人不孤立197

友善的人要会客套201

友善的人不偏激205

友善的人拥有良好的第一印象207

友善的人善于记住他人210

友善的人能够取悦他人212

友善的人善于倾听215

友善的人知道朋友的标准217

友善的人能够处理上下关系219

友善的人能够处理左右关系222

第9章 不同场合——做一个会说话的人228

提意见的说话艺术228

批评别人的说话方式229

向人道歉的说话方式230

开玩笑的“规则”231

拒绝闲聊四法232

打电话的艺术233

聊天要聊出名堂来235

求借的语言技巧238

讨债的语言更要讲究240

请将不如激将242

第10章 职场生存——做一个左右逢源的人248

利用首因定律，给人留下良好的印象248

掌握名片效应，使对方接受你的观点251

学会微笑，微笑能解决工作中的难题255

与人握手时，可以多握一会儿258

巧妙借用他人的智慧来做事263

把目标埋在心底，看准时机再行动266

放下身份，以退为进，由低到高270

把荣耀送给别人，独自贪功最愚蠢273

保护好隐私，过去的事不轻易示人278

不亮底牌，直到最后一刻282

遵守办公室里的潜规则285

遇事和上司商量，不自作主张289

提防小人，不可轻易得罪小人293

擦亮眼睛，小心你的善良被人利用299

办公室里忌不拘小节，该修边幅还得修302

第11章 面对压力——做一个善于调适的人308

压力是生活的一部分308

不要让压力打垮你自己310

学会释放自我的情感316

在承受压力时降低你的期望水准324

学会一点一点地放松自己325

学会借助外力330

转移自己的注意力333

试着找一个可以放松的地方335