图书介绍
苏联田径技术教学法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
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- 出版时间：未知
- 标注页数：314页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：317页
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图书目录
作者的话1
一、教学训练课的准备活动1
跑与竞走准备活动方案1～102
跳跃项目准备活动方案11～2029
投掷项目准备活动方案21～3053
二、短跑技术教学：教学课(1～6次)80
三、中长跑技术教学：教学课(1～6次)100
四、接力跑技术教学：教学课(1～5次)115
五、跨栏跑技术教学：教学课(1～5次)127
六、碍障跑技术教学：教学课(1～4次)141
七、竞走技术教学：教学课(1～4次)149
八、跳远技术教学：教学课(1～7次)157
九、跳高技术教学：教学课(跨越式1～5次)(俯卧式1～5次)(背越式1～6次)172
十、三级跳远技术教学：教学课(1～6次)205
十一、撑竿跳高技术教学：教学课(1～9次)222
十二、投掷标枪技术教学：教学课(1～7次)244
十三、推铅球技术教学：教学课(滑步式1～6次)(转体式1～6次)258
十四、投掷铁饼技术教学：教学课(1～6次)276
十五、投掷链球技术教学：教学课(1～5次)295