图书介绍
人性的优点 战胜焦虑 直面人生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）戴尔·卡耐基著；巫和雄，郑思洁译 著
- 出版社： 北京：中国法制出版社
- ISBN：9787509355565
- 出版时间：2014
- 标注页数：246页
- 文件大小：105MB
- 文件页数：259页
- 主题词：成功心理－通俗读物
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
人性的优点 战胜焦虑 直面人生PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
本书将从十六个方面为你提供帮助1
序言：本书创作过程和缘由3
第一部分 认识焦虑9
第一章 生活在“完全独立的今天”11
第二章 排解焦虑的“神秘处方”21
第三章 焦虑的危害28
第二部分 分析焦虑的基本方法39
第四章 如何分析和解决焦虑问题41
第五章 如何消除工作中50％的焦虑48
第三部分 抢占先机击败焦虑53
第六章 不给焦虑生存空间55
第七章 不要被甲虫击败63
第八章 战胜焦虑的定律69
第九章 既来之，则安之75
第十章 给焦虑设定“止损指令”84
第十一章 不要锯木屑90
第四部分 调整心态的七种方法95
第十二章 改变你一生的八个字97
第十三章 报复行为代价高109
第十四章 付出不图回报116
第十五章 盘点你的幸福122
第十六章 做回你自己128
第十七章 化不利为有利135
第十八章 忘我助人，带去欢乐142
第五部分 征服忧虑的黄金法则155
第十九章 用祈祷解除忧虑157
第六部分 面对批评泰然处之175
第二十章 批评是变相的恭维177
第二十一章 面对批评，一笑了之180
第二十二章 自我反省，纠正错误184
第七部分 防止疲劳永葆活力189
第二十三章 消除疲劳，每天多活一小时191
第二十四章 疲劳的原因及应对方法195
第二十五章 消除疲劳，永葆青春199
第二十六章 养成良好的工作习惯204
第二十七章 消除厌烦情绪208
第二十八章 不为失眠所扰215
第八部分 怎样找到理想的工作221
第二十九章 人生旅途中的重要决定223
第九部分 减少经济上的困扰231
第三十章 正确理财，消除忧虑233
译后记244