图书介绍

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按摩健体祛病大全书
  • 李志刚主编 著
  • 出版社: 新疆人民出版总社;新疆人民卫生出版社
  • ISBN:9787537261159
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:192页
  • 文件大小:29MB
  • 文件页数:200页
  • 主题词:按摩疗法(中医)

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图书目录

第一章 祖先留给我们的养生祛病秘方——按摩10

按摩穴位能够有效祛病保健康10

简便找穴法,教您轻松找到穴位12

常用基础按摩手法13

按摩的适应证和禁忌证22

按摩穴位时应遵循5个原则23

按摩时出现不良反应如何处理24

第二章 按摩养生,未病先防28

成人保健28

健脾养胃28

养心安神29

疏肝解郁30

宣肺理气31

补肾强腰32

益气养血33

排毒通便34

降压降糖35

消除疲劳36

美容养颜37

瘦身降脂38

调经止带39

丰胸美乳40

强身健体41

延年益寿42

不同体质养生43

气郁体质43

阳虚体质44

阴虚体质45

气虚体质46

痰湿体质47

血瘀体质48

湿热体质49

第三章 按摩祛病保健康52

呼吸系统疾病52

感冒52

发热53

支气管炎54

咳嗽55

肺炎56

胸膜炎57

肺结核58

哮喘59

肺气肿60

空调病61

心脑血管疾病62

低血压62

头痛63

偏头痛64

高血压65

冠心病66

风湿性心脏病67

心律失常68

贫血69

血栓闭塞性脉管炎70

中风后遗症71

精神和神经系统疾病72

失眠72

眩晕73

抑郁症74

三叉神经痛75

面肌痉挛76

神经衰弱77

肋间神经痛78

阿尔茨海默病79

癫痫80

疲劳综合征81

消化系统疾病82

胃痛82

呕吐83

胃痉挛84

消化不良85

打嗝86

痢疾87

腹胀88

腹泻89

肝硬化90

便秘91

肝炎92

脂肪肝93

肠易激综合征94

反流性食管炎95

急性阑尾炎96

消化性溃疡97

痔疮98

胆结石99

脱肛100

泌尿生殖系统疾病101

尿道炎101

前列腺炎102

性冷淡103

膀胱炎104

慢性肾炎105

阳痿106

早泄107

遗精108

不育症109

阴囊潮湿110

内分泌及循环系统疾病111

高血脂111

糖尿病112

甲亢113

甲状腺肿大114

中暑115

痛风116

休克117

水肿118

肥胖症119

醉酒120

疝气121

妇产科疾病122

月经不调122

闭经123

子宫脱垂124

崩漏125

带下病126

产后尿潴留127

慢性盆腔炎128

痛经129

妊娠呕吐130

产后腹痛131

产后缺乳132

不孕症133

儿科疾病134

小儿佝偻病134

小儿遗尿135

小儿感冒136

小儿腹泻137

小儿咳嗽138

小儿发热139

小儿盗汗140

小儿扁桃体炎141

小儿咽炎142

小儿夜啼143

小儿哮喘144

小儿惊风145

小儿流鼻血146

小儿厌食147

小儿消化不良148

小儿便秘149

小儿流涎150

小儿疝气151

小儿脱肛152

小儿贫血153

小儿脑炎后遗症154

骨伤科疾病155

风湿性关节炎155

颈椎病156

膝关节炎157

落枕158

肩周炎159

脚踝疼痛160

小腿抽筋161

肌肉萎缩162

腰酸背痛163

腰椎间盘突出164

网球肘165

急性腰扭伤166

骨质疏松167

强直性脊柱炎168

坐骨神经痛169

五官科疾病170

鼾症170

黑眼圈、眼袋171

麦粒肿172

急性结膜炎173

白内障174

鼻出血175

飞蚊症176

耳鸣耳聋177

中耳炎178

牙痛179

急性扁桃体炎180

咽喉肿痛181

口腔溃疡182

颞下颌关节紊乱综合征183

皮肤科疾病184

褥疮184

痤疮185

荨麻疹186

黄褐斑187

脚气188

带状疱疹189

斑秃190

神经性皮炎191

脱发192

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