图书介绍
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- 毕汝会编著 著
- 出版社： 北京：北京工业大学出版社
- ISBN：9787563923663
- 出版时间：2010
- 标注页数：263页
- 文件大小：141MB
- 文件页数：279页
- 主题词：成功心理学－通俗读物
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图书目录
上篇 生气不如争气——平衡心态，以积极乐观的态度面对人生中的一切第一章 愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争气生气不如争气，斗气不如斗志2
生气是愚蠢的体现，争气是智慧的象征4
不能改变世界，就先改变自己6
山不过来我过去，换个角度看问题8
得到别人的尊重前，先尊重自己10
咽下怨气，才能争气12
别生气，因为小事不值得15
莫着急，别和自己过不去17
争嘴上的高下，丢真正的实惠18
越是面对刻薄的人，越要懂得宽容21
第二章 要想改变事情，请先改变心情23
让生命之舟变轻23
快乐是每一个人的权利25
有好的心情，才会有好的未来26
年龄可以老，心却不能老27
学会给自己一面心情的旗帜29
平平淡淡才是真30
有的时候，寂寞何尝不是一种清福31
心灵需要一片宁静的天空32
任何时候都要学会平衡自已的心态33
第三章 困难挫折不可怕，再苦也要笑一笑36
在逆境中选择微笑36
坦然面对挫折和逆境37
保持一颗平和的心40
奇迹总会出现的42
没有永远的幸运，也没有水远的不幸44
在挫折中打造宽舒人生45
面对挫折千万不能慌乱46
第四章 要想活得好，请先做自我48
人活的就是自我48
有个性才能有成就49
做自已的主人比什么都重要50
坦然面对自己的人生境遇52
乐观面对自己的前途53
接受最真实的自己54
善于以人为镜56
自信是心灵的减压阀57
不要为小事而动怒58
学会正确地寻找机会59
第五章 做自己的主人，别让情绪牵着鼻子走62
情绪影响竞技状态62
情绪影响幸福指数65
做自己的情绪调节师67
不做情绪的奴隶69
把握情绪才能把握思想72
情绪控制不等于不动感情73
接受并体察你的情绪74
第六章 拿得起放得下，得失之间彰显智慧78
不要执著于一点78
放弃之后的收获81
更有价值的放弃82
有时不放手只能越陷越深84
今天的放弃是为了明天的得到85
不想占有就不会有坎坷86
达亦不足喜，穷亦不足悲87
学会看淡名利89
第七章 要战胜别人，先战胜自己90
人生最强大的对手就是自己90
成功从战胜自己开始92
战胜自己，便是强者94
战胜自己是一个不断超越的过程96
我决不会失败，除非我确信自己已经失败了98
第八章 快乐不是拥有的多，而是计较的少101
完美主义是心灵的大敌101
嫉妒心理在于把握102
把命运握在自己的手中104
屈辱可以成为鞭策一个人发奋成功的动力106
容貌美丽者有容貌美丽者的烦恼107
“庸人”还是有点烦恼的好109
谁不计较钱111
平凡，也孕育了不朽的伟大112
走自己的路，任人评说113
下篇 抱怨不如改变——端正心态，以突破进取的态度赢得人生中的一切第九章 平庸的人热衷于抱怨，成功的人致力于改变抱怨起不到任何作用116
抱怨让你一无所有118
抱怨让你失去机会120
抱怨破坏你的人际关系123
企业绝不重用抱怨的人124
工作的价值远不只是薪水126
坦然接受工作中的一切129
第十章 抬头做人，低头做事131
梅花香自苦寒来131
志当存高远，姿态要谦恭133
重复，不断地重复136
每一点成就都是靠用功换来的140
把懒惰扔进垃圾桶里143
完全的投入换来真实的回报146
将每一天都做得最好149
用前进路上的石头垒楼梯152
第十一章 怨恨丧失理性，容过海阔天空155
“大”人大量，宽容是修养的底蕴155
宽广博大的胸怀，包容一切的气概157
善待自己的竞争对手158
原谅比指责更有效161
弓过盈则弯，刀过刚则断162
别让你的仇恨袋越长越大163
将心比心，宽以待人165
怨恨会让你失去快乐166
第十二章 沟通疏解怨怼，善意带来和谐168
解决问题的是语言，而非铁拳168
这个世界上没有解不开的结169
切勿在盛怒之下开口172
遇到矛盾事先做调查174
责备是最愚蠢的行为176
理直不一定要气壮177
口舌之快不可逞179
说话有时不能太直接180
停止和他人的争吵182
第十三章 该做就做，行动远比抱怨更有效185
一次行动胜过一千次空想185
别让借口成为习惯187
抱怨和等待是大忌190
等待和拖延将扼杀机遇与成功191
没有什么不可能194
最大的错误是不敢犯错196
多试一次，结果就会不同198
从点滴做起，创造斐然业绩201
自信，是通往成功的第一把钥匙203
第十四章 为自己工作，别让抱怨毁了你207
工作是人生最大的财富207
责任铸就业绩210
用工作雕塑自己的人生213
快乐工作就是快乐生活215
薪水只是回报工作的一种方式218
工作最重要的是自我实现220
为自己工作222
自己管理自己224
对工作负责，就是对自己负责225
第十五章 从感恩出发，从谦卑做起230
感恩沉淀在每个人的生命里230
对工作心怀感恩232
感谢老板的“折磨”234
感激同事帮助你成功236
感激客户为你创造业绩238
感激对手使你进步240
感激家人对你工作的支持242
感谢“踹你一脚”的人245
第十六章 不要抱怨你的付出，额外的付出会有更多的回报248
不必老板交代，主动负起责任248
以老板的心态对待工作250
不要只做老板吩咐你做的事252
职场中没有“分外”的工作255
不要满足工作中尚可的表现256
比别人多做一点259
抱怨体现的是缺乏挑战困难的勇气261