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第1章 颈臂腰腿痛诊治的创新与突破1

第一节 新认识与新观点1

一、在基本概念及定义方面1

二、在诊断技术与治疗方面3

三、在运动锻炼与康复方面4

第二节 发病机制4

一、急性软组织损伤4

二、慢性软组织损伤5

三、职业性损伤5

四、风寒湿性软组织损伤5

五、软组织静止性损伤5

第三节 病理变化5

一、急性软组织损伤的病理变化5

二、慢性软组织损伤的病理变化6

三、风寒湿损伤后的病理变化6

第四节 骨质增生与颈臂腰腿痛7

一、病理性骨质增生7

二、外伤性骨质增生7

三、中老年生理退化性骨质增生7

第五节 椎管狭窄与颈臂腰腿痛9

一、病理性椎管狭窄9

二、外伤性椎管狭窄9

三、退行性椎管狭窄10

第六节 椎间盘和椎间盘髓核膨出或突出与颈臂腰腿痛12

一、脊柱的连结12

二、椎间盘膨出或突出与颈臂腰腿痛的关系13

三、椎间盘髓核膨出或突出与颈臂腰腿痛的关系15

第2章 颈臂腰腿痛的临床诊断17

一、四诊对治疗的重要性17

二、肢体测量18

三、关节活动正常值18

四、特殊检查方法21

五、仪器检查24

第3章 李培刚新疗法的治疗手法26

一、技术要领26

二、技术要求27

三、基本手法28

四、治疗手法30

五、注意事项36

六、禁忌证36

七、治疗效果37

第4章 李培刚新疗法的锻炼方法40

一、医学运动原理40

二、医学运动原则41

三、医学运动理念41

四、静止、运动的时机42

五、科学有效的锻炼方法42

六、科学运动的利和静止不动的弊43

七、防病治病的新观点45

第5章 颈部损伤及治疗46

第一节 颈部损伤的原因46

一、急性突发性软组织损伤46

二、急性持续性软组织损伤47

三、慢性软组织损伤47

四、职业性损伤47

第二节 颈部应用解剖47

一、颈椎47

二、颈椎的韧带48

三、颈肩部肌肉50

四、颈部神经55

第三节 颈部损伤治疗手法59

一、麻醉手法59

二、按揉手法60

三、剥离手法62

四、运动治疗手法65

第四节 颈部科学有效的锻炼方法67

第五节 颈后肌肉损伤70

一、病因病理70

二、临床表现70

三、检查诊断71

四、治疗手法71

五、锻炼方法71

第六节 项韧带损伤72

一、病因病理72

二、临床表现72

三、检查诊断72

四、治疗手法72

五、锻炼方法72

第七节 斜角肌损伤72

一、病因病理72

二、临床表现72

三、检查诊断72

四、治疗手法73

五、锻炼方法73

第八节 斜方肌损伤73

一、病因病理73

二、临床表现73

三、检查诊断74

四、治疗手法74

五、锻炼方法74

第九节 颈部软组织慢性损伤急性发作（落枕）75

一、病因病理75

二、临床表现75

三、检查诊断76

四、治疗手法76

五、锻炼方法76

第十节 颈部综合性软组织损伤76

一、病因病理77

二、临床表现78

三、检查诊断78

四、治疗手法79

五、锻炼方法79

第十一节 颈椎小关节突绞锁80

一、病因病理80

二、临床表现80

三、检查诊断80

四、治疗手法80

五、锻炼方法81

第十二节 小儿斜颈81

一、病因病理81

二、临床表现81

三、检查诊断81

四、治疗手法81

第6章 上肢损伤及治疗83

第一节 上肢应用解剖83

一、上肢骨83

二、上肢骨的连结87

三、上肢肌93

四、上肢神经99

第二节 肩峰滑囊炎106

一、病因病理106

二、临床表现106

三、检查诊断106

四、治疗手法109

五、锻炼方法111

第三节 肩关节周围软组织损伤112

一、主要病因112

二、病理变化113

三、临床表现113

四、检查诊断113

五、治疗手法114

六、锻炼方法125

第四节 上臂软组织损伤132

一、病因病理132

二、临床表现132

三、检查诊断132

四、治疗手法132

五、锻炼方法136

第五节 肘部软组织损伤137

一、病因病理137

二、临床表现138

三、检查诊断138

四、治疗手法138

五、锻炼方法141

第六节 前臂软组织损伤141

一、病因病理141

二、临床表现142

三、检查诊断142

四、治疗手法142

五、锻炼方法145

第七节 腕部软组织损伤147

一、病因病理147

二、临床表现147

三、检查诊断147

四、治疗手法148

五、锻炼方法150

第八节 手部软组织损伤150

一、病因病理150

二、临床表现150

三、检查诊断150

四、治疗手法151

五、锻炼方法154

第7章 躯干损伤及治疗157

第一节 应用解剖157

一、躯干骨157

二、椎骨间的连结164

三、躯干部肌肉167

四、脊神经172

第二节 背部软组织损伤182

一、病因病理182

二、临床表现182

三、检查诊断182

四、治疗手法183

五、锻炼方法187

第三节 胸肋部软组织损伤190

一、病因病理190

二、临床表现190

三、检查诊断190

四、治疗手法191

五、锻炼方法192

第四节 急性腰肌损伤194

一、病因病理194

二、临床表现194

三、检查诊断194

四、治疗手法194

五、锻炼方法197

第五节 慢性腰肌损伤202

一、病因病理202

二、临床表现203

三、检查诊断203

四、治疗手法204

五、锻炼方法205

第六节 腰部综合性软组织损伤205

一、病因病理206

二、临床表现207

三、检查诊断207

四、治疗手法208

五、锻炼方法210

第七节 骶髂关节半脱位合并软组织损伤214

一、病因病理214

二、临床表现214

三、检查诊断214

四、治疗手法214

五、锻炼方法217

第8章 下肢损伤及治疗219

第一节 应用解剖219

一、下肢骨219

二、下肢骨的连结226

三、下肢肌237

四、下肢神经244

第二节 梨状肌损伤256

一、病因病理256

二、临床表现257

三、检查诊断257

四、治疗手法257

五、锻炼方法260

第三节 髋部软组织损伤261

一、病因病理261

二、临床表现262

三、检查诊断262

四、治疗手法262

五、锻炼方法265

第四节 无菌性股骨头坏死268

一、发病机制268

二、病理变化270

三、临床检查270

四、诊断与鉴别诊断270

五、治疗方法270

第五节 大腿肌肉损伤270

一、病因病理271

二、临床表现271

三、检查诊断271

四、治疗手法271

五、锻炼方法277

第六节 膝部软组织损伤277

一、膝部软组织损伤的发病原因277

二、膝部软组织损伤的病理变化278

三、膝关节骨质增生的形成及与疼痛的关系279

四、正确诊断膝部软组织损伤的意义281

五、临床表现281

六、检查诊断281

七、治疗手法282

八、锻炼方法286

第七节 小腿肌肉损伤288

一、病因病理289

二、临床表现289

三、检查诊断289

四、治疗手法289

五、锻炼方法293

第八节 踝部软组织损伤294

一、病因病理294

二、临床表现296

三、检查诊断296

四、治疗手法297

五、锻炼方法299

第九节 足、趾部软组织损伤299

一、病因病理299

二、临床表现300

三、检查诊断300

四、治疗手法300

五、锻炼方法304

第9章 保护器具的正确合理使用305

第一节 正确合理使用颈托（颈围）305

一、颈托（颈围）的应用范围305

二、颈托（颈围）的适度使用305

第二节 正确合理使用腰围307

一、防止滥用腰围307

二、不合理使用腰围的弊端307

三、腰部防护新观念307

第三节 正确使用护膝308

第10章 日常家具与颈臂腰腿痛309

第一节 桌椅与人体的关系309

一、桌椅高度比例与人体健康309

二、椅子使用不当引起颈臂腰腿痛病310

第二节 沙发与人体的关系311

第三节 床与人体的关系312

第四节 枕头与人体的关系312

第五节 汽车坐垫与人体的关系313