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第一章　训子教女千遍，不如培养一个好习惯1

好习惯会使孩子受益一生3

一定要培养男孩的创造、创新的习惯6

要鼓励女孩独立思考，敢于提出独创性见解9

教男孩坚决抵制和远离庸俗有害的嗜好12

不要让女孩因迷恋电视而影响了正常的生活15

注重培养男孩的自制力，教他养成自律的习惯17

从小就要让女孩养成勤俭朴素的生活习惯19

教男孩养成良好的运动和锻炼习惯21

现代女孩至少要喜欢一种运动23

第二章 男孩的性格必须阳刚，女孩的性格不妨温柔25

培养孩子健全的人格和良好的性格十分重要27

优化孩子的性格应依循的基本原则31

家长要了解男孩最需要培养的性格特征33

父母要努力避免使男孩缺乏阳刚的性格35

着力培养女孩水一样温柔、柔和的性格38

让男孩学会以积极健康的心态去面对竞争40

帮助女孩战胜懦弱退缩、害怕竞争的性格42

塑造男孩不怕困难、永不退缩的意志品质45

培养女孩敢于尝试、不怕冒险的精神48

一定要帮助男孩逐渐摆脱优柔寡断的性格51

提高女孩的能力，改善她的精神风貌54

家长应该从童年时期开始培养孩子愉快的性格57

把培养男孩拥有快乐的性格作为重要的家教内容60

积极帮助女孩改变那些悲观沮丧的不良性格63

尽量用有助于男孩的性格发展的教育方式去培养他66

第三章　让男孩学习得更轻松，让女孩学习得更快乐71

让孩子掌握学习的方法和艺术才能不断进步73

有针对性地帮助男孩消除对学习的畏惧和抵触情绪77

按部就班地帮助女孩克服学习中的畏难心理79

帮助男孩克服在学习中缺乏毅力和恒心的弱点82

激发女孩的学习兴趣，让学习带给她快乐85

让男孩变得更细心，减少学习中的低级错误88

教女孩学会灵活思考，随机应变地去解决问题91

为男孩提供必要的辅导，教他写好作文95

对症下药，帮助女孩克服偏科的毛病98

教男孩克服课堂听讲中的不良习惯100

鼓励女孩敢于和善于在课堂上大胆发言102

第四章　男孩应有自强自立的志气，女孩要有立足社会的能力105

摒弃过度保护和关爱才能培养孩子的自强自立精神107

重视培养男孩的自理能力和吃苦精神111

帮助女孩改变女人是弱者的观念114

从小让男孩树立强烈的责任意识117

家长千万不可忽视女孩独立性太差的问题122

尽量少约束男孩，让他自愿配合家长的要求125

让女孩掌握在日常生活中灵活的应变能力128

教男孩学会冷静地面对和处理生活中的困难130

从更广泛的意义上去认识动手能力对孩子成长的作用132

把教男孩进行各种小制作作为一项重要的家教内容136

悉心指导女孩学做一些针线活140

第五章　男孩离不开自信，女孩须战胜自卑143

家长要充分认识培养孩子自信心的重要性145

父母最容易犯的错误是扼杀孩子的自信心147

帮助男孩学会进行积极的自我肯定149

科学有效地培养女孩的自信心152

帮助男孩改变观念，消除自卑心理158

引导女孩提高能力，树立足够的自信161

鼓励男孩积极参加有挑战性的体育运动164

帮助女孩树立自己就是优秀生的自信心166

家长要教男孩既保持个性又不太任性167

让女孩学会无条件地接纳自己169

教女孩学会真心地喜欢不完美的自己172

第六章　让女孩学会愉快地交往，让男孩学会成功地合作175

适当的社会交往有助于孩子的健康成长177

一步步地指导男孩学会交往，交好朋友180

帮助性格过分内向的女孩朝开朗的方向转化183

一定要教男孩养成关注他人、尊重他人的习惯187

教女孩摆脱为人处世中懦弱的个性190

教男孩学会争执，得体地化解纠纷195

教女孩学会得体地去对待别人背后的议论198

教男孩拥有足够的自信而不固执200

教女孩学会适度发泄，改变爱生闷气的习惯203

引导男孩重视和提高与人合作的能力205

教女孩学习和掌握一些基本的自我保护常识208

指导男孩得体地与同龄异性进行正常的交往210

教女孩把握好和异性交往的分寸，理智地消除早恋的苗头212

第七章　女孩的魅力在气质，男孩的魅力在品味215

家长要重视帮助孩子逐步培养健康的审美情趣217

男孩要有男孩的样，女孩要有女孩的样220

培养男孩男子汉的气概和阳刚之美222

从小注重培养女孩对社会生活的美感能力224

培养男孩仪表庄重、举止优雅的绅士风度226

充分发掘女孩潜在的不同凡响的气质魅力229

让男孩学会得体地展示富有魅力的笑容232

科学得体地引导女孩的爱美心理236

注重发展和培养男孩的幽默感239

让女孩学会如何拥有和保持健美的体态243