图书介绍
活着别太累PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈南编著 著
- 出版社： 天津：天津科学技术出版社
- ISBN：9787530853313
- 出版时间：2010
- 标注页数：306页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：318页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第一章 活着要有一颗平常心1
敞开你的心窗3
用微笑面对人生6
幸福就是一种积极的心态8
时常保持精神的愉悦11
给自己一个好心情13
唤回童年的纯真14
永远保有你的童心16
快乐是一种习惯18
修炼你的心境19
让心灵自由21
快乐来自于内心的安详22
心正了，路就正了25
心态好，就没有差环境27
平平淡淡才是真正的人生29
用平和的心态对待生活31
摒弃让人活得很累的心态33
走出“心理牢笼”35
心静才能有所得38
回归平静的心境40
第二章 为自己活着43
给自己喝彩45
莫忘了自我激励46
扮酷自己的小天地48
对自己也要宽恕49
用有限的时间做自己的事情52
感受关爱自我54
活着，是为了自己56
欣赏你自己58
不渴求别人的赞美60
不要刻意讨人喜欢62
别人决定不了你的人生63
做人就做你自己65
当好自己的角色67
别自寻烦恼69
不要羡慕别人，做最好的自己71
快乐是自己的事情73
客观审视你自己75
成功与否靠自己决定76
第三章 换一种活法81
依赖心态不可有83
莫让世俗束缚了自己85
要学会“安守天命”87
和悲苦挥手89
不要被利弊牵着走90
让忧愁远离你的生活92
学会忙中偷闲94
在休闲中解放95
树挪死，人挪活97
改变你的活法100
退一步，天地宽102
把压力当作进步的台阶104
切莫庸人自扰106
困境中也有希望108
逆境难免，且把心放宽110
别把挫折当失败112
坏事情总会过去114
自我调节能力不可少115
独处也有妙处117
过去不再是伤害119
善于发现身边的快乐121
走向外面的世界122
美，就在我们身边124
第四章遇事悠着点127
莫让名利淹没了自己129
淡然面对身边的财富131
少一份计较就多一份宁静133
后悔是不能改变现实的134
改变从自我开始136
和忧郁说再见137
不要触碰别人的伤疤139
宽以待人，严于责己141
宽容是一种风范143
天容尘埃，海纳细流145
宽容是滋润心灵的甘泉147
宽容别人也是方便自己149
懂得变通，视野会更开阔151
与人方便就是与己方便152
凡事以和为贵154
为别人的成功喝彩157
自嘲也是解脱160
抱怨不能解决问题161
别在抱怨中迷失方向163
做低谷中的伏龙164
改变你的心态166
是非成败转头空167
随高就低，遇事悠着点168
学会顺流而下170
宠辱不惊，顺其自然174
第五章 放弃是一种解脱177
欲望可能毁掉一生179
贪婪者并不富有181
留些余地给别人183
聪明人不计较得失185
患得患失，烦恼无穷188
放弃沉重的功名利禄189
扫除心中的疙瘩191
放弃也是一种好选择193
拿得起，更要放得下195
改过自新，回头是岸197
放弃才能拥有199
不要透支你的生命201
控制自己才能控制未来203
人生的痛苦就是追求太多204
不懂变通，就会走上绝路206
不要被贪欲羁绊了脚步208
太多的欲望是一杯毒酒210
学会恰到好处地选择213
别做金钱的奴隶215
贪的越多，失去的也越多217
第六章 不要追求无谓的完美221
享受现在223
把握眼前的幸福226
活在当下229
进取，幸福是前提231
不可爱慕虚荣232
以淡泊的心境看待人生234
缺憾也是一种美丽236
不要畸形攀比237
完美是一种思想局限239
没有十全十美的人生241
追求也要适度244
没有完美的人和事245
对完美的追求是得不偿失的247
第七章 健康是生命的第一要素249
健康是最重要的资产251
心态健康，身体才健康253
拥有健康，才拥有将来255
健康是获取成功事业的保证257
别为打翻的牛奶而哭泣259
给情绪装个“安全阀”262
丢弃“情绪包袱”265
忧虑是自杀的慢性毒药267
笑是防病的良方270
给心灵一丝喘息的机会271
心灵轻松是健康的关键273
关心自己的健康274
热爱自然，关爱生命276
第八章 知足者常乐279
人要懂得知足281
让幽默来充实自己282
只要知足就有快乐284
知足者才能常乐285
在需要的时候得到，就是一种快乐289
品尝知足的乐趣291
没有理由的快乐294
简单生活就是快乐296
不安现状常常给人带来痛苦298
安贫乐道，自得其乐300
不在名利场中迷失302
什么事情都要适可而止304