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新疆推介——“大家”眼中的新疆1

朝圣丝绸之路（代序）4

第一篇初识新疆6

第一章新疆史地8

新疆有大美8

旅游格局10

西域钩史10

丝绸之路文化12

新疆地理14

旅游气候15

特殊的戍边组织——新疆生产建设兵团16

第二章民族、宗教与习俗17

新疆的民族17

新疆的宗教20

新疆的清真寺21

维吾尔族民居22

传统节日22

民族礼仪24

新疆的禁忌25

新疆人的语言27

新疆人的性格27

新疆美女28

文学与音乐30

传统娱乐31

第三章 新疆美食与名产32

美食总览32

新疆的馕37

新疆的茶37

新疆名产38

第二篇大美不言 行走新疆42

第一章游程指引44

最佳旅游季节44

新疆必游地45

旅程设计48

南疆与北疆50

北疆大环游51

南疆大环游53

出发前的准备56

新疆参考地图57

第二章行前须知58

新疆安全58

新疆的交通58

乘车指南60

包租车辆61

包车的费用62

旅途中的吃饭问题62

旅游节庆65

旅游投诉65

常用维吾尔语66

第三章到新疆玩户外67

户外运动及经典线路综述67

天山的森林与草原67

北天山的冷峻与沧桑68

最经典的十大新疆徒步线路70

新疆山地的地理特征71

山地气候特点72

山区的人文环境73

山区的交通74

新疆的户外网站与户外救援体系74

新疆的户外店76

给驴友的建议76

新疆冬季的户外活动77

雪地徒步和露营的注意事项77

到新疆滑雪去78

乌鲁木齐周边主要滑雪场78

乌鲁木齐主要滑雪装备店与俱乐部79

第四章新疆风光摄影80

摄影经典推荐81

摄影器材81

重点提示83

第三篇北疆大环游（环准噶尔盆地）84

第一章感触胡曲胡舞的洋溢——乌鲁木齐86

混血的城86

旅游资讯88

旅行季节88

交通89

住宿91

乌鲁木齐的美食92

娱乐推荐96

银行97

邮电网络97

书店97

医疗97

旅游机构98

户外组织及户外线路98

安全98

品味乌鲁木齐99

红山99

二道桥民俗风情一条街99

新疆博物馆101

轮台古城102

水磨沟景区102

八楼的二路车站103

乌鲁木齐的宗教建筑104

南山景区105

亚洲大陆地理中心106

硫磺沟“小五彩湾”107

中国一号冰川107

天山天池108

博格达峰109

达坂城景区110

第二章徜徉旷世沃野的恢弘——昌吉115

乌鲁木齐的后花园115

旅游资讯116

交通116

住宿117

餐饮117

环线的设计117

旅游机构118

博物馆118

品味昌吉118

索尔巴斯陶118

五彩城、火烧山119

古海温泉122

新疆野马繁殖中心122

卡拉麦里山有蹄类野生动物保护区123

车师古道123

北庭故城、西大寺124

吉木萨尔千佛洞125

奇台硅化木—恐龙国家地质公园125

第三章 唤醒亘古荒野的辽阔——天山北坡129

从森林到绿洲129

旅游资讯129

旅游季节129

交通129

住宿130

餐饮130

购物130

旅游机构130

品味北天山131

天山地理风光走廊131

康家石门子岩画133

玛纳斯134

“不一般的城市”——石河子135

鹿角湾夏牧场136

蒙古庙草场138

奎屯138

天山公路（217国道独库段）139

乌苏南山森林公园141

乌苏泥火山群142

甘家湖荒漠生态公园142

克拉玛依乌尔禾魔鬼城143

第四章 拨开金山银水的迷雾——阿勒泰144

金山银水144

旅游资讯145

旅游季节145

交通145

住宿146

餐饮146

娱乐147

购物147

旅游机构147

主要节庆147

阿勒泰的古老滑雪147

阿勒泰市的景区148

品味阿勒泰148

阿拉善温泉148

“被遗忘的中国寒极”——富蕴149

可可托海景区150

青河，西征的痕迹153

喀纳斯，北疆大环线上最耀眼的明珠153

喀纳斯景区156

大喀纳斯地区的徒步线路166

喀纳斯周边的风景167

西北有禾木169

纳仁夏牧场174

西北第一村——白哈巴175

哈巴河县178

白沙湖179

冬游喀纳斯180

乌伦古湖——准噶尔盆地的一滴眼泪182

第五章开启准噶尔门的沉寂——塔城184

塔额盆地的风情184

旅游资讯186

交通186

住宿186

餐饮186

购物187

旅游机构187

主要节庆187

户外组织187

博物馆188

品味塔城188

达斡尔民族乡188

伟人山188

巴克图口岸189

额敏的玛依塔斯189

巴尔鲁克山和塔斯特景区189

小白杨哨所193

第四篇北疆西线生态行194

第一章领略银色草原的静谧——博尔塔拉196

世外之灵壤196

旅游资讯197

旅游季节197

交通197

住宿198

餐饮198

购物198

旅游机构199

证件199

博物馆199

“可怕的”迎送酒199

那达慕草原节199

品味博州200

赛里木湖200

哈布吐哈怪石峪202

艾比湖湿地自然保护区202

阿拉山口口岸204

第二章浸润西陲湿岛的美丽——伊犁205

塞外江南205

伊宁206

旅游资讯207

旅游季节207

交通207

住宿209

餐饮209

购物209

娱乐210

节日210

旅游机构210

户外组织210

户外线路210

博物馆211

品味伊犁211

霍城，中国的西大门211

果子沟风景区212

吐虎鲁克·铁木尔汗麻扎212

霍尔果斯口岸213

惠远古城与伊犁将军府214

火龙洞214

伊犁河215

伊宁回族大寺215

拜图拉清真寺216

察布查尔，锡伯族的家园216

锡伯族民俗风情园216

琼博拉森林公园与白石峰217

新源，巩乃斯的风情218

那拉提大草原218

唐布拉峡谷草原风情220

巩留，风光摄影的宝地221

八卦城特克斯224

喀拉峻天然大草原225

库克苏河大峡谷225

昭苏盆地226

昭苏的油菜花与熏衣草227

圣佑庙228

夏塔旅游区228

格登山记功碑229

第五篇南疆（环塔里木盆地）230

第一章触摸大漠草原的苍穹——巴音郭楞232

“华夏第一州”232

库尔勒233

旅游资讯233

旅游季节233

交通233

住宿235

餐饮236

购物236

娱乐237

节日237

旅游机构237

户外组织237

户外线路238

博物馆238

品味巴州238

巩乃斯国家森林公园238

巴音布鲁克草原239

天鹅湖自然保护区242

巴伦台黄庙243

土尔扈特东归与满汗王府244

铁门关244

博斯腾湖景区245

巴格希恩随木庙246

金丝特避暑景区246

罗布人村寨247

轮台，沙漠公路的起点248

草湖水乡249

塔里木沙漠公路249

塔里木河胡杨林公园250

塔里木河大桥252

华夏第一县，若羌253

米兰古城遗址253

楼兰古城遗址254

罗布泊255

阿尔金山自然保护区257

“玉王”所在，且末258

托格拉克庄园258

扎滚鲁克古墓群259

第二章倾听佛教东进的传说——库车和阿克苏260

龟兹的天空下260

“西域乐都”库车261

旅游资讯262

旅游季节262

交通263

住宿265

餐饮265

购物266

娱乐266

旅游机构267

户外线路267

博物馆267

品味库车和阿克苏267

库车王府267

库车大巴扎268

库车大寺268

苏巴什古城270

克孜尔尕哈烽燧271

克孜尔千佛洞271

天山奇景与神秘大峡谷273

大、小龙池274

塔里木河275

天山神木园275

第三章摄取万山之祖的壮丽——克孜勒苏277

万山之州277

阿图什278

旅游资讯278

旅游季节278

交通278

住宿279

餐饮279

购物279

娱乐280

旅游机构280

品味克州280

苏里堂麻扎280

中国最西的村落280

希普顿石拱281

奥依塔克生态风景区281

布伦口白沙山282

慕士塔格282

喀拉库里湖284

第四章体验巴扎民居的生活——喀什285

东方的麦加285

旅游资讯286

旅游季节286

交通287

住宿288

餐饮289

购物289

节日291

旅游机构291

证件及安全291

户外组织292

户外线路292

博物馆292

联游景区292

品味喀什293

艾提卡尔大清真寺293

艾提卡民俗文化游294

香妃墓296

大巴扎297

高台民居299

玉素甫·哈斯·哈吉甫墓302

罕诺依古城和莫尔佛塔302

奥达木麻扎303

独特的刀郎文化303

“帕米尔的明珠”塔什库尔干305

鹰的传人306

巴罗提灯节307

石头城景区308

公主堡309

红其拉甫的中巴国门310

第五章跨越世界屋脊的新藏线311

第六章找寻佛国于阗的隐迹——和田313

玉石的故乡313

旅游资讯314

旅游季节314

交通314

住宿315

餐饮316

购物316

娱乐317

节日317

旅游机构318

户外组织318

户外线路318

博物馆318

品味和田320

周日大巴扎320

加买礼拜寺320

核桃王公园320

墨玉河与白玉河321

赞木庙321

墨玉圣树园322

麻扎塔格山322

于田县大河沿村323

民丰，丝绸之路中转站324

民丰大麻扎324

尼雅遗址325

鱼湖327

中国沙漠第一村327

和田河探险328

第六篇东疆风情游330

第一章叩响西域历史的大门——吐鲁番332

天然的博物馆332

旅游资讯333

旅游季节333

交通334

住宿335

餐饮336

购物337

娱乐337

民族家访338

节日338

套票338

旅游机构338

户外组织338

户外线路339

博物馆339

游程推荐339

品味吐鲁番340

交河故城340

坎儿井342

沙疗所342

苏公塔343

葡萄沟344

火焰山345

柏孜克里克千佛洞346

阿斯塔那古墓群347

高昌故城348

车师古道349

“飘逸楼兰”鄯善349

吐峪沟景点群350

鲁克沁古镇353

库姆塔格沙漠354

第二章探寻戈壁绿洲的幽静——哈密356

哈密瓜的故乡356

哈密357

旅游资讯358

旅游季节358

交通358

住宿359

餐饮360

购物360

证件361

旅游机构361

户外组织361

户外线路361

博物馆361

品味哈密362

哈密回王墓362

哈密回王府362

盖斯墓363

五堡魔鬼城363

小南湖—胡杨林—南湖大峡谷—罗布泊365

庙儿沟与八大石367

哈密东天山风景区368

“瀚海鳌城”巴里坤373

巴里坤湖和怪石山373

大河唐城374

黑沟风景区375

丝绸之路烽燧375

后记376