图书介绍
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- 李盛，乔婉主编 著
- 出版社： 北京：军事谊文出版社
- ISBN：7801505549
- 出版时间：2006
- 标注页数：188页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：194页
- 主题词：篮球运动－基本知识
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图书目录
第一章 网球运动的起源与发展1
第一节 网球运动的起源1
第二节 网球运动的发展5
第三节 网球运动在中国10
小知识：网球历史上有哪几位著名的代表人物？13
第二章 网球运动与健康15
第一节 网球运动的特点及作用15
第二节 青少年如何打网球26
第三节 中老年如何打网球31
小知识：什么叫做“大满贯”？34
第三章 打网球的基本知识与入门35
第一节 网球的基本知识与常用术语35
第二节 网球入门45
小知识：如何寻找合适的击球点？49
第四章 网球的基本技术与战术51
第一节 网球的单打基本技术51
第二节 网球双打的基本技术72
第三节 网球比赛中运用的单打战术92
第四节 网球比赛中运用的双打战术101
小知识：第一发球和第二发球有什么不同？105
第一节 准备活动练习106
第五章 打好网球必须的身体训练106
第二节 网球技术提高性练习110
小知识：发球时如何利用落点控制对手？122
第六章 网球比赛中的规则与裁判123
第一节 基本规则123
小知识：业余选手怎样应付“炮弹式”的发球？143
第七章 网球运动中常见的损伤及预防145
小知识：网前截击时，击不准球怎么办？150
第一节 世界网球赛的简介151
第八章 奥林匹克网球与世界网球151
第二节 奥林匹克运动会网球赛158
小知识：在网球比赛中应具有什么样的心理感觉？160
第九章 其他网球介绍163
第一节 软式网球的起源与发展163
第二节 软式网球的比赛方法166
第三节 软式网球的竞赛规则169
第四节 网球与软式网球的区别185
小知识：初学者练习时应掌握怎样的战术思想？187