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目录3

上篇　理论篇3

第一章　遗传与选材3

第一节　运动能力选材与遗传3

一、运动能力的遗传与变异3

二、运动能力的遗传规律4

三、遗传度5

第二节　遗传疾病8

一、遗传疾病的概念8

二、综合运用各类遗传度，辩证对待运动员科学选材8

第三节　基因选材的概述9

一、基因技术在运动员选材研究中的应用9

二、基因技术在选材中的应用展望11

第二章　生长发育与选材13

第一节　生长与发育13

一、生长13

二、发育14

第二节 生活年龄与生物学年龄18

一、生活年龄18

二、生物学年龄19

三、发育年龄特征20

四、身体形态的年龄特征22

五、身体机能的年龄特征24

六、身体素质的年龄特征25

第三节　性发育与性成熟27

一、第一性征与第二性征27

二、性成熟度与发育水平28

三、性发育与性激素30

四、男女青少年的性成熟度32

五、估计月经初潮年龄37

六、身高速度高峰年龄评价38

七、牙齿发育与齿龄鉴定39

二、青春发育期的长短41

一、发育分型的意义41

第四节 发育期的长短与分型41

三、延长型发育的关口44

四、发育分型对成材的影响45

第五节　骨发育与骨龄鉴定47

一、手腕部骨龄47

二、骨龄的实际意义47

三、中国人手腕骨发育标准——CHN法48

四、CHN法与国外标准的比较48

五、X线骨龄片与评价方法（CHN法）49

六、骨龄与预测身高51

第三章 身体形态与选材58

第一节 形态选材与指标测试意义58

一、形态选材概述58

二、形态选材指标的测试意义58

第二节 常用形态选材指标59

一、长度指标的测量（派生指数）与意义59

二、围度指标的测量（派生指数）与意义67

三、宽度与厚度指标的测量（派生指数）与意义69

四、身体成分指标的测试（派生指数）与意义71

五、体型78

第三节 常用形态选材指标的应用与评价85

一、初级阶段选材的形态要求85

二、精选阶段选材的形态要求88

三、阶段性形态权重问题88

第四章　生理机能与选材91

第一节　心血管机能指标91

一、心率91

二、血压93

三、心功能指数97

四、台阶指数（哈佛台阶试验）98

五、PWC17099

第二节　呼吸机能指标102

一、肺活量103

三、肺机能指标的评价与应用104

二、肺通气量104

四、肺机能的测定方法105

第三节　最大摄氧量与有氧能力106

一、最大摄氧量106

二、影响最大摄氧量的因素108

三、最大摄氧量指标的评价与应用109

四、最大摄氧量的测量方法109

第四节 骨骼肌纤维类型与运动能力113

一、骨骼肌纤维的类型113

二、影响骨骼肌肉肌纤维组成的因素115

三、骨骼肌肉肌纤维组成的评价与应用115

四、骨骼肌肉肌纤维组成的测定方法116

第五章 生化指标与选材119

第一节　血红蛋白与有氧代谢能力119

一、血红蛋白120

二、影响血红蛋白的因素120

四、血红蛋白的测定方法121

三、血红蛋白指标的评价与应用121

第二节 磷酸肌酸与力量、速度素质122

一、磷酸肌酸122

二、影响磷酸肌酸的因素123

三、磷酸肌酸的评价与应用123

四、磷酸肌酸的测定方法123

第三节 血乳酸与运动能力124

一、血乳酸124

二、影响血乳酸的因素125

三、乳酸个体无氧阈126

四、乳酸指标的评价与应用126

五、乳酸的测定方法127

第四节 血清睾酮与力量素质133

一、血清睾酮133

二、影响睾酮的因素133

三、血清睾酮的评价与应用134

四、血清睾酮的测定方法135

第一节 选材中的时间性因素137

第六章　心理测评与选材137

一、选材的初始年龄139

二、选材的动态过程139

第二节　选材中的遗传性因素142

一、心理指标的遗传度142

二、选材遗传学研究的总评价143

第三节 选材中的智商与情商因素144

一、智商因素的概述145

二、情商因素的概述145

第四节 选材中的运动动机因素146

一、内部动机的基本理论146

二、成就行为的表现形式147

三、成就动机与运动成绩148

第五节 选材中的心理运动能力因素148

一、心理运动能力的概述148

二、心理运动能力的主要内容149

一、心理测量测验量表类151

第六节 选材中的心理测验方法151

二、心理测验仪器工具类152

第七节 心理选材各类量表与方法简介154

附件一 内部动机问卷154

附件二　运动成就目标问卷157

附件三　运动动机量表158

附件四　80·8神经类型测试量表159

附件五 WY运动员性格测试量表（WTCAIA）163

附件六　儿童十四种人格（个性）因素向卷测试量表167

附件七 中国少年非智力个性心理特征问卷168

附件八　韦氏儿童智力量表169

附件九　绘人法（智力测验）170

附件十　情商测验175

第七章 运动素质与选材181

第一节　运动素质与科学选材的关系181

一、不同年龄阶段一般运动素质的发展特点181

二、基础阶段训练与专项发展的特点182

一、速度力量性项群的选材183

第二节 以项群分类的运动素质选材183

二、耐力性项群的选材185

三、表现难美性项群的选材186

四、表现准确性项群的选材187

五、隔网对抗性项群的选材188

六、同场对抗性项群的选材189

七、格斗对抗性项群的选材190

第一节　生长发育与营养192

第八章　营养指导与选材192

第二节　青春发育期运动员的营养需要193

一、热能193

二、糖类（碳水化合物）194

三、蛋白质194

四、脂肪195

五、无机盐及微量元素196

六、维生素197

第三节　选材与营养199

一、耐力项目青少年运动员的营养代谢特点及需要特点201

第四节　青春发育期运动员的膳食营养补充201

二、速度型项目青少年运动员的营养代谢特点及需要特点202

三、力量型项目青少年运动员的营养代谢特点及需要特点202

四、灵敏、技巧型项目青少年运动员的营养代谢特点及需要特点203

第九章　统计基础与选材205

第一节　测量指标的分布205

第二节 几项常用的描述统计量206

一、频数分布表206

二、均数和标准差208

三、变异系数211

四、中位数、四分位数和四分位差213

五、百分位数214

第三节 变量间关系的描述216

一、相关关系216

二、直线回归221

三、其他回归方程方法简介221

一、单指标评价法222

第四节　指标的评价222

二、综合评价和相关评价简介226

三、制订和使用评价标准应该注意的问题228

下篇　实践篇233

第十章　选材的组织管理233

第一节 选材工作的组织网络233

第二节 选材工作的分工与协作234

一、上海市业余训练选材工作领导小组职责234

二、上海市选材研究中心的工作职责234

三、上海市选材测试中心的工作职责234

四、上海市青少年训练管理中心工作职责234

五、各区（县）体育局、上海市体育局各训练单位选材工作领导小组工作职责235

第三节 选材工作的各项规章制度235

一、入队审核制度235

二、档案管理制度236

三、测试反馈制度236

五、优秀苗子的跟踪监测制度237

四、输送审批制度237

六、考核评估制度238

第四节 选材工作的组织要求238

一、上海市选材研究中心239

二、上海市选材测试中心239

三、上海市青少年训练管理中心239

四、各级科学选材室（组）239

第六节 选材科研人员的工作要求240

第五节　选材工作的各项保障240

第十一章　选材的工作步骤242

第一节　选材的工作步骤242

一、家系调查与健康登录242

二、体格检查245

三、发育程度的鉴别246

四、选材指标的测试248

五、综合评价与信息反馈249

六、追踪观察与育材训练相结合251

二、规范测试的组织工作252

第二节 选材测试工作的组织与实施252

一、相对统一测试时间252

三、测试工作的规范操作255

第三节 基层选材测试工作流程255

一、秩序册255

二、组建测试工作领导小组和工作人员岗位安排256

三、测试须知257

四、各运动队参加测试的时间安排（见表11-4）257

五、形态、机能测试点平面图257

七、各运动项目应测指标的归类（见表11-6）258

六、参加测试运动员人数统计分析（见表11-5）258

第十二章 选材的器材和方法260

第一节　选材指标的测量器材260

一、发育程度鉴定类（骨骼）260

二、形态类260

三、机能类261

四、生化类261

六、一般身体素质及专项素质类262

五、心理类262

第二节 选材指标的测量方法263

一、发育程度鉴定类263

二、形态类264

三、功能、生理生化类272

四、心理类276

五、一般身体素质及专项素质类284

第三节 不同项目的选材测量表格288

第十三章　选材的分析评价323

第一节　运动员个体分析与评价323

一、建立个体分析的特征模型324

二、个体竞技能力特征的横向比较325

三、个体分析的评价与验证328

第二节 三线选材项目分析评价的重点329

一、三线运动员选材项目与选材依据330

二、三线运动员选材的阶段性特征331

三、三线运动员选材与预测最终的运动水平紧密联系332

第三节 二线选材项目分析评价的重点334

一、二线运动员选材项目制订依据335

二、二线运动员选项指导337

第四节 选材追踪的分析与评价338

一、对生长发育的追踪和预测339

二、体能类项群追踪和预测的共性特征339

三、技能表现类项群追踪和预测的共性特征341

四、技能对抗类项群追踪和预测的共性特征341

一、优秀运动员阶段性选材依据342

第五节 重点项目阶段性的分析与评价342

二、选材工作的阶段划分343

第六节　选材指标值的预测343

一、预测的种类343

二、影响对选材指标值预测的主要因素344

三、对预测选材指标值结果的应用345

第七节 选材评价中值得注意的若干问题348

三、注意测试指标测试的严谨可靠349

一、与教练员密切配合，落实训练计划和检测指标349

二、注意测试指标的片面性349

四、对高水平运动员特别要注意因人而宜350

五、注意围绕预测进行综合有效测试350

六、注意因地制宜的挑选测试仪器和设备350

第十四章　选材的指标体系352

第一节　选材指标的确定352

一、确定选材指标的原则352

二、筛选指标的基本程序353

三、选材中应注意的心理素质问题354

四、选材指标权重的确定354

第二节 二线主要运动项目的选材指标体系354

一、主要运动项目的选材指标354

二、各指标测试细则357

第三节 上海市优秀体育后备人才库的建设与管理361

一、人才库入库标准（讨论稿）362

二、奥运后备人才库管理363