图书介绍
励志人生 阳光卷PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张晓平编著 著
- 出版社： 西安：未来出版社
- ISBN：
- 出版时间：2009
- 标注页数：156页
- 文件大小：6MB
- 文件页数：162页
- 主题词：
PDF下载
下载说明
励志人生 阳光卷PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
一、从己做起1
（一）建立合理计划1
1.树立目标1
2.制定学习计划4
3.学习计划的“四忌”7
4.列出具体任务，突出重点10
5.安排时间应参照“生物钟”11
6.合理分配学习时间12
7.确定每天的学习量16
8.要循序渐进18
9.检查效果，及时调整20
10.坚持不懈21
（二）培养良好习惯23
【学习习惯】23
1.心中有计划，学习有章法23
2.课前预习26
3.认真听讲，充分利用课堂时间28
4.做好课堂笔记30
5.课堂上积极发言，课后多讨论32
6.课后复习34
7.及时完成作业，不留“债”到明天36
8.全面学习，不偏科38
9.定期复习，避免遗忘40
10.劳逸结合，睡眠充足42
【生活习惯】43
1.快乐开始每一天43
2.坚持吃早饭44
3.不偏食45
4.不吃快餐食品45
5.不喝碳酸饮料46
6.勤洗手脚47
7.保护牙齿48
8.珍惜睡前的半小时48
【道德习惯】49
1.孝敬父母49
2.诚实正直50
3.珍惜友情51
4.帮助他人51
5.遵守约定52
6.懂得谦虚53
7.不诽谤别人54
（三）掌握科学方法54
1.集中精力学习54
2.紧抓课堂55
3.多问问题57
4.不要偏科58
5.利用各种方法记忆61
6.多读书62
（四）提升综合能力63
学习认知能力63
人际交往能力65
自我管理能力67
生存生活能力68
（五）读书受益终生71
1.从师71
2.习学71
3.精思71
4.有恒72
二、父母之爱73
（一）善于思想沟通73
1.让孩子倾听——坐下来听73
2.和孩子平视——蹲下来看78
3.与孩子商量——相互尊重79
4.让孩子决定——学会选择82
5.给孩子写信——巧妙表达82
6.替孩子着想——维护尊严84
7.放孩子出去——认识社会86
8.向孩子道歉——说声“对不起”88
9.向孩子学习——能者为师90
（二）抓住教育细节93
1.要做人中人，不做人上人93
2.多传正信息，少给负信息95
3.多用肯定式，少用否定语97
4.维护孩子尊严，不伤孩子心灵99
（三）树立良好信念100
1.让孩子有成功的信念100
2.让孩子有自信心105
3.让孩子有快乐观109
（四）培养创新思维115
1.挖掘孩子的智力潜能115
2.培养孩子的勤奋努力121
3.训练孩子的想象力126
4.每天阅读十分钟132
5.请别打扰孩子135
（五）一起见证成长137
1.和孩子一起学习137
2.和孩子一起阅读141
3.和孩子一起谈性144
4.和孩子一起交友147
5.和孩子一起上网151
6.和孩子一起分享爱155