图书介绍

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学会自律
  • 国家新课程教学策略研究组编写 著
  • 出版社: 喀什:喀什维吾尔文出版社;乌鲁木齐:新疆青少年出版社
  • ISBN:9787537310833
  • 出版时间:2007
  • 标注页数:114页
  • 文件大小:5MB
  • 文件页数:129页
  • 主题词:科学知识-青少年读物

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图书目录

注意的奥秘1

第1讲 女儿错认小姑娘——注意:心灵的门户3

第2讲 小和尚念经,有口无心——如何判断是否在注意10

第3讲 欲听后事如何,且听下回分解——有意注意的良性提醒13

第4讲 学生“分心”为哪桩——注意的基本品质18

第5讲 万绿丛中一点红——集中注意力的原理23

第6讲 水波何以致远——集中注意力的条件29

注意的方法37

第1讲 红花也需绿叶托——运用工具,集中注意力39

第2讲 凝视可以带来什么——康德的精神集中法41

注意力的培养43

第1讲 不断变换的加法——即时注意力的训练45

第2讲 测测你的注意稳定度——许特尔图表52

第3讲 留在玻璃上的弹孔——视觉注意训练55

第4讲 舒舒服服想一想——想象注意训练61

第5讲 你知道书是怎么来的吗——追根溯源训练63

第6讲 仔细看看妈妈的脸——发现训练65

第7讲 试一试,从桔子里钻出来——拟人化训练67

第8讲 脑海中留下什么——模型训练69

第9讲 查一查,看一看,找一找——动脑筋练注意73

第10讲 做个深呼吸——放松训练法79

第11讲 小资料90

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