图书介绍
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- （英）格雷戈·麦吉沃恩（Greg McKeown）著 著
- 出版社： 杭州：浙江人民出版社
- ISBN：9787213072291
- 出版时间：2016
- 标注页数：282页
- 文件大小：31MB
- 文件页数：303页
- 主题词：商业管理
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图书目录
前言 设计人生，以一种精要的方式1
Part Ⅰ 精要主义者的核心思维模式31
导读 时间与精力只用于有意义的事31
CHAPTER 01 选择，一种战无不胜的力量31
CHAPTER 02 甄别，几乎一切都是噪声41
CHAPTER 03 取舍，我要的究竟是什么51
PART Ⅱ 精要主义者养成的第一步：探索67
导读 区分无意义的多数和有意义的少数67
CHAPTER 04 抽离，为探索和思考留出空间67
CHAPTER 04 审视，关注真正重要的事79
CHAPTER 04 游戏，拥抱内心孩童的智慧91
CHAPTER 04 睡眠，保护你的身心资产101
CHAPTER 04 精选，只接受前10％的机会115
Part Ⅲ 精要主义者养成的第二步：排除133
导读 摆脱无意义的多数133
CHAPTER 04 澄清，做一个以一当千的决定133
CHAPTER 04 勇气，优雅说“不”的力量145
CHAPTER 04 放弃，止损就是最大的赢161
CHAPTER 04 编辑，看不见的艺术173
CHAPTER 04 边界，设定界限会带来自由183
Part Ⅳ 精要主义者养成的第三步：执行197
导读 让有意义的少数做起来毫不费力197
CHAPTER 04 缓冲，充足准备带来优势197
CHAPTER 04 扫除，锁定你的“最慢行进者”209
CHAPTER 04 进步，小胜的价值219
CHAPTER 04 心流，常规造就天才231
CHAPTER 04 专注，当下最重要的是什么243
结语 存在，设计你的精要人生255
附录 从精要主义者，到精要领导者269
译者后记 不在琐碎中无足轻重279