图书介绍
教你学跳水PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 冯志远主编 著
- 出版社： 沈阳：辽海出版社
- ISBN：9787806493076
- 出版时间：2010
- 标注页数：57页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：57页
- 主题词：水上运动－青少年读物；冰上运动－青少年读物；雪上运动－青少年读物
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图书目录
第一章 跳水运动概述1
跳水的起源和发展1
竞赛性跳水1
竞技跳水1
高空跳水2
非竞赛性跳水2
跳水主要项目3
跳水比赛项目3
竞技跳水项目3
雅典奥运会跳水项目4
跳水资格赛4
跳水观赛礼仪4
第二章 跳水运动规则5
场地设施5
跳水的评分5
基本规则6
跳水竞赛规则7
规则7
跳水动作和难度系数7
跳台跳水规则8
规则8
参赛9
竞赛9
评分10
双人跳水规则要点10
选拔标准11
动作难度系数大小的规律11
跳水比赛对动作难度的规定12
第三章 跳水运动技术12
跳水基本技巧12
出发式跳水基本技术13
准备姿势13
起跳13
飞行13
入水13
跳水的压水花技术13
跳台跳水技术14
悬崖跳水技术15
跳水的身体保护16
安全防护16
营养策略16
第四章 跳水运动健将17
郭晶晶跳水成长之路17
少年天才：胆子最小17
荆棘路上：受伤蛰伏18
黎明前夜：悉尼失金18
走出迷雾：战胜自我18
辉煌初现：圆梦雅典19
本色四年：享受比赛19
从业余体校走出来的世界冠军20
“皇后”第一跳20
最危险经历——10米高台摔下水21
幸福家庭无法描摹21
“跳水皇后”的下一个梦22
奥运史上最年轻的冠军22
双冠军24
隐退之谜25
复出26
双冠王旧梦难圆28
微笑中的艰辛29
摆脱失败阴影31
决胜一搏气盖世32
奥运英雄梦还会延续吗33
不服输的劳丽诗34
劳丽诗：“我不遗憾。”36
桑雪的成功故事37
吴敏霞的故事38
梦中跳水酿祸38
十支草莓铅笔39
治伤没掉眼泪39
两条七星香烟40
与郭姐有缘分40
母女比赛留发40
新家等着妹妹41
“袖珍女孩”实现金牌梦41
艰难夺冠41
父母离异，外婆隔代抚养42
外公外婆陪伴练跳水43
生父重病缠身，隐瞒病情不让女儿担心43
为拿冠军已一年没吃晚饭44
“90后”小丫实现冠军梦44
彭勃的成长故事45
怕水的他被逼上了跳水台45
曾3次悄悄跑回家46
夺得一枚奥运金牌47
朋友一直为我加油鼓劲48
萨乌丁永远都是跳水界的一个奇迹48
跳水王子格雷格·洛加尼斯48