图书介绍
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- 侯宏澜著 著
- 出版社： 桂林：漓江出版社
- ISBN：9787540747763
- 出版时间：2010
- 标注页数：189页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：192页
- 主题词：女性－气质－通俗读物
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图书目录
序 以艺术盛放美丽 颜志荣4
她有一个独立的世界 宁浩6
面朝大海，春暖花开 岳敏君 渝儿8
我是侯宏澜10
亲手去推开每一扇门12
做领舞的勇气26
你的舞台永远比你以为的大36
导演美丽44
爱自己，就像爱一个舞者56
从今天开始做公主58
你有一面魔镜吗？64
和美丽的人在一起68
找到属于你的作息方式74
象照顾公主一样照顾自己80
保持安适心情的方法84
让他人更爱你94
怎样做一个女主角102
别被梦想压弯了腰104
最好的姿态是你本来的样子110
旋转的秘诀116
保持独立，为了更自由地舞蹈122
美丽并快乐着126
以芭蕾为圆心的无限延展130
爱情是最浪漫的人生舞剧134
你喜欢独自旅行吗？138
优雅谢幕148
每个女人都是舞蹈家154
每个女人都是奢侈品156
身上衣，如音乐160
学会和发型师打交道166
和你的胃口好好相处170
与时光共舞174
水当当的女孩最美丽178
宏澜年表184
后记 爱自己，女人的终身课程186