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前言1

第一章 我们的身体1

1.运动系统4

2.消化系统7

3.呼吸系统11

4.泌尿系统14

5.循环系统16

6.神经系统20

7.生殖系统24

8.人体防御机能26

9.人体康复机能28

10.健康生理指标29

第二章 值得警惕的信号36

1.发热伴头痛、呕吐和嗜睡36

2.发热伴皮疹36

3.长期低热伴贫血37

4.感冒后出现胸闷、心悸38

5.高热伴急性咽痛38

6.产妇出现呼吸困难38

9.无消化道疾病而吐血39

10.溃疡病疼痛发生改变39

8.肝病患者吐血39

7.吞咽困难39

11.便血40

12.慢性腹泻伴血性粪便41

13.心血管病患者的腹痛41

14.肝硬化者的腹痛41

15.胆道疾病患者的持续腹痛41

16.顽固性上腹痛伴体重减轻41

17.“感冒”患者出现黄疸42

18.“烟民”的咳嗽42

21.无明显诱因的突出性胸痛43

20.高调金属音的顽固性咳嗽43

19.咳嗽伴声音嘶哑43

22.青壮年骤发剧烈头痛44

23.慢性性加重的头痛44

24.持续性头痛44

25.头痛伴眼部症状45

26.高热昏迷45

27.昏迷伴偏瘫45

28.心脏病人夜尿增多45

29.心血管疾病患者出现熟睡后突然呼吸困难46

30.严重腹泻、呕吐或高温下大量出汗后出现少尿或无尿46

31.血尿46

35.眼球突出、易激动48

34.突发的血压急剧下降48

32.首先发生于下肢的水肿48

33.晨起时颜面部水肿48

36.多饮、多食、多尿49

37.无明显原因的贫血49

38.非感染性淋巴结肿大49

39.黑痣上的毛发脱落50

40.感冒后耳痛，听力下降51

41.视力突然下降51

42.某些疾病患者出现“飞蚊症”51

45.肝癌的信号52

46.胰腺癌的信号52

43.中老年人反复出现“虹视”52

44.持续流血性鼻涕52

47.肺癌的信号53

48.膀胱癌的信号53

49.黏膜白斑发生变化53

50.溃疡久不愈合53

51.皮肤角化53

56.经常性牙龈出血、鼻出血、皮肤出血伴贫血54

55.反复发作的带状疱疹54

57.中耳炎患者出现高热、头痛、呕吐54

54.绝经后腰痛腹坠54

53.皮肤瘙痒伴灼热感54

52.不正常阴道流血54

58.异食癖55

第三章 常见百病及其防治59

1.上呼吸道感染59

2.急性支气管炎61

3.慢性支气管炎62

4.支气管哮喘63

5.支气管扩张65

6.大叶性肺炎67

7.肺脓疡69

8.支气管肺癌70

9.肺结核病72

10.胸膜炎74

11.自发性气胸75

12.风湿性心脏病76

13.亚急性感染性内膜炎79

14.冠心病80

15.慢性肺原性心脏病83

16.克山病84

17.高血压病86

18.急性肾炎88

19.慢性肾炎90

20.急性胃炎92

21.急性胃肠炎93

22.慢性胃炎93

23.胃、十二指肠溃疡96

24.胃癌98

25.肝硬化100

26.肝癌102

27.肝脓肿104

28.急性胰腺炎105

29.慢性胰腺炎107

30.上消化道出血108

31.急性阑尾炎110

32.胆囊炎111

33.胆道蛔虫病113

34.缺铁性贫血114

35.再生障碍性贫血116

36.血小板减少性紫癜118

37.过敏性紫癜119

38.白血病121

39.地方性甲状腺肿123

40.甲状腺功能亢进124

41.库兴氏综合征126

42.糖尿病127

43.风湿热129

44.类风湿性关节炎131

45.红斑狼疮134

46.结节性多动脉炎136

47.癫痫(羊癫疯)138

48.周期性麻痹140

49.败血症141

50.艾滋病143

51.细菌性痢疾145

52.阿米巴痢疾149

53.传染性肝炎151

54.伤寒154

55.霍乱156

56.流行性感冒158

57.流行性脑脊髓膜炎160

58.流行性腮腺炎163

59.麻疹165

60.猩红热167

61.水痘170

62.白喉172

63.百日咳175

64.疟疾177

65.流行性乙型脑炎179

66.蛔虫病181

67.钩虫病183

68.急性乳腺炎185

69.乳腺癌186

71.痔189

70.腹股沟疝189

72.功能失调性子宫出血191

73.慢性子宫颈炎192

74.急、慢性盆腔炎193

75.子宫肌瘤194

76.子宫颈癌196

77.子宫内膜癌197

78.新生儿破伤风198

79.佝偻病200

80.小儿化脓性脑膜炎202

81.小儿急性出血性小肠炎204

82.带状疱疹206

83.湿疹207

84.神经性皮炎210

85.牛皮癣211

86.痤疮213

87.急性结膜炎214

88.沙眼216

89.急性充血性青光眼216

90.慢性单纯性青光眼218

91.老年性白内障219

93.慢性鼻炎221

94.萎缩性鼻炎222

95.化脓性鼻窦炎223

96.急性扁桃体炎225

97.鼻咽癌227

98.急性化脓性中耳炎228

99.有机磷农药中毒230

100.一氧化碳中毒232

第四章 慢性病的调养238

1.冠心病患者如何调养238

2.高血压病患者如何调养240

3.糖尿病患者如何调养241

4.中风后如何调养242

5.溃疡病患者如何调养243

6.慢性肾病患者如何调养244

7.高脂血症患者如何调养245

8.慢性肝病患者如何调养246

第五章 儿童及老年疾病的防治251

1.儿童疾病及防治特点251

2.老年疾病及防治特点255

第六章 保健及就医267

1.健康与保健267

2.就医指南271

3.紧急情况的处理274

4.怎样打急救电话284

5.家庭小药箱285