图书介绍
拥抱阳光 青少年情绪训练营PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李富洪 著
- 出版社：
- ISBN：
- 出版时间：2012
- 标注页数：0页
- 文件大小：51MB
- 文件页数：196页
- 主题词：青少年-情绪-自我控制
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图书目录
第一篇 营造充满爱的家庭环境1
1.我的地盘我做主——请不要偷看我的日记2
2.我是独一无二的——请别拿我和别人比较9
3.耳朵要起茧了——我有一个“唠叨”的妈妈16
4.我的分，爸妈的命根——爸妈只稀罕我的高分数23
5.不想“加班”——何时才能拥有真正的“周末”29
6.为什么错的总是我——“偏心”的妈妈36
7.好想有个完整的家——爸妈离婚碾碎了我的快乐43
8.爸爸妈妈，回家吧——留守孩子的心里话49
第二篇 打造美丽的校园生活56
1.可恶的青春痘——别为外貌而烦恼57
2.该怎么扭转我的倒退——找到适合自己的学习方法63
3.明日考试，今夜不眠——克服考试焦虑70
4.大家是不是又会嘲笑我——走出自卑的深潭77
5.他又向我借参考资料——跳出自私的篱笆86
6.凭什么得到奖励的是他——别让嫉妒阻拦你的进步93
7.发现抽屉里藏着一封“情书”——正确对待异性交往100
8.为什么“受伤”的总是我——学会正确的交友方式107
9.凭什么要我先道歉——宽容是一种情怀114
10.同学眼中的“小间谍”——班干部的烦恼121
第三篇 小心青春成长的陷阱131
1.暴食——危害健康的杀手132
2.抽烟——其实一点也不酷139
3.赌博——好逸恶劳的表现145
4.追星——千万不要盲目崇拜152
5.叛逆——受伤的是你自己159
6.网络——只是虚幻的世界167
7.攀比——都是虚荣心在作祟174
8.“非主流”——不过是盲目跟风181