图书介绍
高校户外拓展运动教学与心理拓展实践PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （中国）李纲，张斌彬，李晓雷 著
- 出版社： 郑州：黄河水利出版社
- ISBN：9787550923751
- 出版时间：2019
- 标注页数：192页
- 文件大小：72MB
- 文件页数：199页
- 主题词：大学生－体育锻炼－研究
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图书目录
第一章 高校户外运动教学研究1
第一节 高校户外运动课程的开设1
第二节 高校户外运动课程教学的理论支持5
第三节 高校户外运动课程教学的组织与管理9
第二章 高校户外拓展训练课程教学研究14
第一节 户外运动与拓展训练概述14
第二节 高校拓展训练课程体系与教学模式分析26
第三节 高校拓展训练教学计划设计35
第三章 高校户外拓展运动教学的组织与实施38
第一节 户外拓展运动的前期准备项目38
第二节 户外拓展运动计划的制订56
第三节 户外拓展运动具备的基本技能59
第四章 高校大学生心理拓展理论基础77
第一节 高校大学生心理特点77
第二节 高校心理拓展活动的理论支持87
第三节 高校心理拓展的内容与方法95
第五章 高校大学生团体心理拓展训练103
第一节 大学生团体与大学生团体心理拓展的意义103
第二节 大学生团体领导运用的主要技术105
第六章 高校大学生户外运动项目教学实践114
第一节 定向运动114
第二节 野外生存121
第三节 登山运动129
第四节 攀岩运动133
第五节 漂流运动140
第六节 山地自行车146
第七章 高校大学生户外拓展运动项目教学实践151
第一节 破冰类项目151
第二节 沟通类项目154
第三节 团队类项目158
第四节 领导类项目161
第五节 空中挑战类项目165
第八章 高校大学生团体心理拓展训练项目教学实践171
第一节 大学生心理训练类项目171
第二节 大学生心理素质拓展团体项目174
第九章 户外拓展运动的安全防范与急救177
第一节 安全性在户外拓展训练中的重要性177
第二节 户外拓展运动常见损伤与处理方式178
第三节 户外拓展运动受伤后急救处理188
参考文献191