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第一章　宽容之心，让你事业成功，健康长寿宽容之心是一种处世智慧3

怨恨带来双重损害4

人人都会犯错6

杰出人物都有宽容之心7

人与人之间需要宽容之心9

用宽容之心改变人生14

凡事要看得开一点16

尽量多给别人肯定和赞赏18

少攀比，少生气20

不要为别人的成就生气23

受人利用是因为你有价值24

容忍别人的缺点和过错25

得饶人处且饶人27

用沉默化解难堪29

舍弃个人恩怨，携手共同利益30

说话做事尽量替别人着想31

豁达的人主动把荣誉让给别人34

把宽容当作与人交往的润滑剂35

宽容之心让人类和谐共存37

第二章　宽容陌生人，减少不必要的纠纷宽容的力量43

谁在宽容谁43

宽容之心获得订单44

宽容无礼指责获得职位46

不屑：拳王的宽容之心47

丘吉尔幽默化解对方恶语48

鲁迅的给钱智慧49

张良如何应对侮辱50

托尔斯泰如何应对他人赏给自己小费51

宰相被误剃掉两道浓眉的时候52

高尔基碰上扮演自己行骗的人53

化屈辱为动力54

重新塑造自己56

宽恕的力量56

第三章 以宽容之心对待朋友和同事，建立良好的人际关系对朋友要豁达大度61

面对著名科学家开普勒的谩骂62

笑脸迎向冷面人63

友善是一个魔法师67

达·芬奇的道歉68

管仲在朋友的宽容中成功69

向邻居表达你的善意70

如何面对不好打交道的同事71

不与同事争权夺利75

尽职工作不与他人争职位79

谅解可以产生奇迹81

学会与有棱角的同事打交道83

对付各种打小报告的同事84

妥善处理同事和你争功劳87

晋升后如何与过去的同事相处88

从容地面对新单位的“老圈子”90

宽恕打黑枪的战友92

第四章　宽容亲人获得温馨家庭97

父爱的光芒97

生病的奶奶99

奶奶姥姥一样好100

父亲的爱102

尽孝要趁早104

宽恕曾经暴力的父亲105

感化继母107

宽恕曾经伤害自己的人108

不要播种仇恨的种子109

体谅家人的苦处110

宽容丈夫的10条缺点112

没有你的鼾声睡不踏实113

夫妻间需要保守的秘密115

宽容才能发现美好的婚姻118

宽容是爱的精髓119

浪漫原来也可以这样120

这一生，我没有错过你121

当爱人有了过失的时候122

唠叨、批评和指责是婚姻的坟墓125

爱与宽容战胜了家庭的困境127

你的妻子和孩子也倒闭了吗？131

妻子的灯132

夫妻之间没有记分卡133

柴可夫斯基的爱135

迟到的宽恕135

里根总统与夫人的表演138

女王敲门和妻子敲门的区别138

丈夫在家当皇帝139

撕碎的结婚照140

赫米温妮王后的计谋141

当丈夫不忠时142

老婆的爱与情人的爱的区别143

第五章　宽容孩子造就人才147

宽容是一种平和的教育智慧147

平心静气地看待孩子的吵闹148

只因他是我的儿子150

母亲的账单151

让五彩斑斓的梦变成现实152

宽容让孩子保住了自尊154

宽容让孩子获得新生155

体会孩子的善心156

我们是在养小孩，不是在养花158

当孩子误入歧途时159

爱，挽回了偷书孩子的自尊160

把批评变成鼓励162

一位向孩子赎罪的父亲163

母亲给出的答案165

第六章　宽容领导获得晋升高薪169

对上司也要有宽容之心169

领导反感自己怎么办172

不称职的指挥官174

没有得到晋升怎么办176

积极避免与领导产生矛盾177

学会适应十种不如意的上司179

要学会适应各种老板经理184

宽容出言不逊的老板185

给领导留点面子188

尊重上司的意见189

与能力平平的上司不能明争暗斗190

欲赢得老板赏识需改变的不良习惯193

不要递上措词恶劣的辞职信196

切勿功高盖“主”197

学会欣赏你的上司199

如何应对傲慢的上司200

遇见阴险的上司怎么办200

如何面对吹毛求疵的上司201

如何面对上司严厉的批评202

宽容豁达地面对上司不公平的指责203

第七章　宽容下属提高工作效益209

如何对待背弃自己的下属209

当下属违反工作守则时210

面对下属串通谎报业绩211

如何处分巴顿将军213

私通侍女的下属214

下属突然酗酒215

碰到有偷窃恶习的下属217

如何对待造成经济损失的下属218

你的人格感动了我219

你看我这么生气，把笔都气跑了219

学会尊重差异220

责人不如帮人221

主管的宽与严223

不轻易对下属发火225

忍耐是获取人缘的关键226

真心向善的念头是一个奇迹229

一分宽容胜过十分责备230

经常跌跤的福特总统232

给人才施展才华的机会233

发挥一技之长234

为士兵解围234

第八章　宽容“敌人”获得事业成功曼德拉宽恕折磨自己的人239

丘吉尔落选时的胸怀240

欧阳修举荐对自己不敬的人240

宽恕伤害自己的人242

一流鞋匠二流总统244

宽容嫉妒自己的人245

宽容冒犯自己的人246

不要往对手的伤口上撒盐247

把敌人变成贵人248

感化对手249

过去的事就过去了250

偷小提琴的少年251

最好的消息253

宽恕的力量254

高僧的智慧255

从对手身上吸取营养256

挽救，还是毁灭一个人257

小乞丐怎样成为报童258

水族和火族的故事259

放下仇恨就是和平261

多一个朋友就是少一个敌人262

用宽容打动人心263

放下仇恨，不为别人，只为自己264

真正的君子265

胸襟宽广的禅中高人266

人并非天生就是恶人267

一笑泯恩仇268

王子妙法解冤仇269

救助敌国孤女的聂荣臻270

狄德罗帮助诽谤者谋生272

准备去国会273