图书介绍
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- 黄文武，黎加林，王华等主编 著
- 出版社： 长沙：湖南大学出版社
- ISBN：7810538160
- 出版时间：2004
- 标注页数：266页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：273页
- 主题词：体育(学科: 高等学校) 体育
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图书目录
体育概述3
第一章 高等学校体育3
第一节 体育的概念与功能3
第二节 高等学校体育的地位、目的和任务7
第三节 高等学校体育工作的开展9
第四节 大学生生理和心理特征与体育10
第二章 体育锻炼14
第一节 体育锻炼的作用、特点、原则14
第二节 体育锻炼的内容15
第三节 体育锻炼的方法16
体育健康27
第三章 体育健康概论27
第一节 健康概念27
第二节 运动与生理和心理健康29
第三节 体育锻炼的卫生、营养30
第四节 科学的健康运动计划32
第五节 体质健康标准33
第四章 常见运动损伤处理及预防措施44
第一节 大学生常见运动性损伤的处理44
第二节 大学生常见运动疾病的预防48
体育运动57
第五章 运动项目57
第一节 田径57
第二节 游泳75
第三节 篮球89
第四节 排球112
第五节 足球131
第六节 乒乓球141
第七节 羽毛球155
第八节 网球168
第九节 竞技体操177
第十节 艺术体操186
第六章 我国民族传统体育197
第一节 武术197
第二节 散打230
第七章 其他体育项目237
第一节 高尔夫球237
第二节 保龄球242
第三节 台球运动246
第四节 健美操248
第五节 健美运动250
第六节 登山运动253
第七节 定向越野257
参考文献266