图书介绍
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- 张又新，徐国营主编 著
- 出版社： 西安：西北大学出版社
- ISBN：9787560420011
- 出版时间：2006
- 标注页数：244页
- 文件大小：88MB
- 文件页数：253页
- 主题词：课程－初中－习题
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图书目录
第一章 体育教育与健康1
第一节 大学体育教育概况1
第二节 大学生生理特征10
第三节 大学生心理特点13
第四节 体育锻炼的原则与方法16
第五节 体育锻炼效果的评定19
第六节 运动营养与健康21
第七节 体育与环境25
第二章 运动技能28
第一节 运动素质（名词术语）28
第二节 篮球运动29
第三节 排球运动48
第四节 足球运动61
第五节 乒乓球运动71
第六节 羽毛球运动80
第七节 网球运动88
第八节 田径运动97
第九节 武术116
第十节 游泳155
第三章 卫生与保健165
第一节 运动与健康生活方式165
第二节 常见运动损伤的预防及处理166
第三节 传统保健169
第四节 基本按摩手法172
第四章 娱乐与健身177
第一节 大众健身操177
第二节 健身健美183
第三节 瑜伽健身术190
第四节 体育舞蹈192
第五节 体育游戏199
第六节 野外生存203
第七节 定向越野205
第八节 攀岩运动209
第九节 奥林匹克运动212
第十节 运动竞赛美学欣赏217
第五章 运动竞赛组织、运动项目规则与裁判法第一节 运动竞赛分类与竞赛组织221
第二节 篮球规则与裁判法224
第三节 排球规则与裁判法226
第四节 足球规则与裁判法229
第五节 乒乓球规则与裁判法231
第六节 羽毛球规则与裁判法233
第七节 网球规则与裁判法235
第八节 田径规则与裁判法237
第九节 健身操规则与裁判法241