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第一章 孕产期保健1

一、受孕知识及孕前准备1

（一）受孕及相关知识1

（二）孕前准备3

二、胎儿发育和妊娠合并症的孕前咨询4

（一）引起胎儿发育异常的原因和预防措施4

（二）慢性疾病对妊娠和胎儿的影响7

（三）妇科疾病对妊娠和胎儿发育的影响11

三、顺利度过妊娠期14

（一）妊娠期母体的变化14

（二）孕妇的衣、食、住、行与环境17

（三）妊娠期的异常情况25

（四）产前保健35

四、胎儿教育40

（一）胎教不等于是对胎宝宝的早期教育41

（二）胎教内容42

（三）胎教应该注意的问题48

（四）准爸爸在胎教中的作用49

（五）胎教给准妈妈的慰藉50

五、主动配合平安分娩51

（一）分娩前的准备51

（二）分娩的相关问题52

（三）储存新生儿脐带血的问题55

六、产褥期的康复56

（一）产褥期常见问题56

（二）母乳喂养的有关问题57

（三）科学坐月子58

（四）产后检查和生活指导61

第二章 新生儿保健64

一、为即将出生的小宝宝做准备64

（一）宝宝居住房间的选择64

（二）宝宝房间温度和湿度的调节65

（三）为宝宝准备调乳用品和消毒用品65

（四）为宝宝准备衣服66

二、新生儿生理特点67

（一）新生儿一般知识67

（二）新生儿皮肤70

（三）新生儿五官71

（四）新生儿睡眠72

（五）新生儿哭闹72

（六）新生儿免疫力74

（七）新生儿特殊生理现象74

三、新生儿护理76

（一）日常护理76

（二）新生儿用药知识84

（三）预防感染86

四、新生儿常见问题86

（一）宝宝“打嗝”86

（二）“溢奶”和“吐奶”87

（三）白天晚上老是不停的扭动身子，还发出声音87

（四）宝宝出生时头发很少88

（五）头发中间或眉毛中间出现黄色结痂88

（六）宝宝舌苔很白很厚88

（七）新生儿双下肢弯曲89

（八）吃母乳引起的腹泻89

（九）3～4天排一次大便（便秘）89

（十）宝宝肚子咕噜响，排气多90

（十一）新生儿足跟血筛查90

（十二）新生儿补充维生素D和钙剂的时机91

（十三）早产儿及其护理91

（十四）巨大儿特点93

（十五）过期产儿94

（十六）双胎95

（十七）出生后六周的健康检查96

五、新生儿神经发育特点97

（一）新生儿神经反射97

（二）新生儿视觉99

（三）新生儿听觉100

（四）新生儿模仿和记忆能力101

（五）新生儿被动运动能力102

（六）新生儿发声特点102

六、新生儿的早期教育与训练102

（一）视觉的练习102

（二）听觉的练习104

（三）重视新生儿触觉训练与宝宝抚触104

（四）抬头和抓握训练105

第三章 婴幼儿的合理喂养106

一、家长应该了解的各种营养素106

（一）蛋白质107

（二）脂肪107

（三）糖类107

（四）维生素108

（五）无机盐和微量元素109

二、母乳喂养110

（一）乳汁的分泌111

（二）母乳分泌的成分变化和生理功能111

（三）母乳乳汁与其他动物乳汁的区别114

（四）母乳喂养的好处116

（五）母乳喂养成功的措施117

（六）母乳喂养的方法118

（七）乳母用药的注意事项125

（八）母乳不足的措施125

（九）挤奶的时机和方法127

（十）正确贮存母乳的方法129

（十一）预防和处理胀奶的方法129

（十二）乳头扁平或乳头凹陷时的哺乳方法130

（十三）哺乳期的乳房保健132

（十四）乳腺炎的预防和治疗132

三、混合喂养134

四、人工喂养135

（一）人工配方奶粉喂养135

（二）鲜牛奶喂养141

（三）鲜羊奶喂养142

（四）人工喂养时的注意事项142

（五）豆类代乳品143

（六）婴儿营养米粉144

（七）不宜给婴儿单独食用的乳制品和代乳品147

五、添加辅助食品147

（一）添加辅助食品的意义147

（二）添加辅食的方法149

（三）辅食添加的几个错误观念153

（四）关于辅食添加的常见问题和解答156

（五）各月龄常用辅食制作实例159

六、断奶161

（一）断奶的合适年龄162

（二）断奶的最合适季节162

（三）断奶方法162

（四）断奶时期宝宝的喂养和注意事项163

（五）断奶后母亲乳汁的处理和回奶164

七、1～3岁幼儿的膳食营养安排165

（一）平衡膳食165

（二）婴幼儿和儿童每日膳食中营养供给量168

（三）各种食物的营养成分和选择168

第四章 婴幼儿体格发育177

一、身高177

二、体重178

三、头围179

四、脊柱发育的二个生理性弯曲181

五、乳牙的发育181

第五章 婴幼儿智能发育182

一、智能的一般常识182

二、婴幼儿运动发育186

三、婴幼儿语言发育188

四、婴幼儿视听、味觉、知觉等能力的发育190

（一）听觉发育190

（二）视觉发育191

（三）味觉和嗅觉发育191

（四）知觉发育192

五、认知和思维能力的发育192

（一）注意力发育192

（二）记忆力发育193

（三）思维发育195

六、情感发育196

七、性格（个性）发育197

八、1～36个月龄的婴幼儿智能生长发育特点199

（一）1个月婴儿生长发育特点199

（二）2个月婴儿生长发育特点200

（三）3个月婴儿生长发育特点201

（四）4个月婴儿生长发育特点202

（五）5个月婴儿生长发育特点203

（六）6个月婴儿生长发育特点204

（七）7个月婴儿生长发育特点206

（八）8个月婴儿生长发育特点208

（九）9个月婴儿生长发育特点209

（十）10个月婴儿生长发育特点212

（十一）11个月婴儿生长发育特点215

（十二）12个月婴儿生长发育特点218

（十三）13～15个月幼儿生长发育特点221

（十四）16～18个月幼儿生长发育特点224

（十五）19～21个月幼儿生长发育特点227

（十六）22～24个月幼儿生长发育特点229

（十七）25～27个月幼儿生长发育特点231

（十八）28～30个月幼儿生长发育特点234

（十九）31～36个月幼儿生长发育特点237

第六章 婴幼儿的早期教育和训练241

一、0岁早期教育概念及内容241

二、早期教育中的重要环节——亲情与关爱243

三、大运动训练244

（一）抬头训练244

（二）翻身训练246

（三）独坐训练247

（四）爬行训练248

（五）站立和起立训练249

（六）行走训练251

（七）跑步训练253

（八）跳跃训练254

四、精细动作训练255

（一）被动抓握训练255

（二）主动抓握训练256

（三）手换手抓握训练257

（四）拇、食指抓握训练258

五、动手能力训练259

（一）模仿大人撕纸259

（二）搭（插）积木练习260

（三）折纸练习260

（四）用塑料绳穿扣子眼练习264

六、语言能力培养与训练264

（一）发音训练264

（二）单字训练267

（三）单句训练268

七、感觉和知觉能力训练270

（一）新生儿的感知觉能力训练270

（二）1～3个月宝宝的感知觉训练270

（三）4～6个月宝宝的感知觉训练271

（四）7～9个月宝宝的感知觉训练272

（五）10～12个月宝宝的感知觉训练272

八、交往能力的培养273

（一）新生儿的交往能力培养273

（二）1～3个月宝宝的交往能力培养273

（三）4～6个月宝宝的交往能力培养274

（四）7～9个月宝宝的交往能力培养274

（五）10～12个月宝宝的交往能力培养274

（六）1～1岁半宝宝的交往能力培养274

（七）1岁半～2岁宝宝的交往能力培养275

（八）2～2岁半宝宝的交往能力培养275

（九）2岁半～3岁宝宝的交往能力培养275

九、模仿能力的培养275

（一）新生儿的模仿能力培养275

（二）3～4个月宝宝的模仿能力培养276

（三）5～7个月宝宝的模仿能力培养276

（四）1岁半～2岁宝宝的模仿能力培养276

（五）3岁宝宝的模仿能力培养277

十、记忆能力的培养277

（一）6个月～1岁婴儿的记忆能力培养277

（二）1岁半～2岁宝宝的记忆能力培养278

（三）2～2岁半宝宝的记忆能力培养278

（四）2岁半～3岁宝宝的记忆能力培养278

十一、观察能力的培养279

（一）1岁～1岁半宝宝的观察能力培养279

（二）1岁半～2岁宝宝的观察能力培养279

（三）2岁～2岁半宝宝的观察能力培养280

（四）2岁半～3岁宝宝的观察能力培养280

十二、思维能力的培养281

（一）1～1岁半宝宝的思维能力培养281

（二）1岁半～2岁宝宝的思维能力培养281

（三）2～2岁半宝宝的思维能力培养281

（四）2岁半～3岁宝宝的思维能力培养282

十三、想象能力的培养282

十四、数学能力的培养283

（一）学习和认识0～9十个数字283

（二）生活中的数字记忆训练284

（三）游戏中的数字记忆训练285

十五、绘画能力的培养285

十六、音乐欣赏能力的培养289

十七、阅读兴趣的培养290

十八、良好情绪的培养291

第七章 婴幼儿生活习惯和品德教育294

一、培养良好的饮食习惯294

二、培养良好的清洁习惯295

三、培养良好的睡眠习惯295

四、培养良好的排便习惯300

五、培养独立生活能力300

六、培养婴幼儿情绪控制能力303

七、培养孩子的自制能力308

八、培养孩子与人交往的能力310

九、道德行为能力的培养312

十、家庭中的良好教养训练313

第八章 婴幼儿体格锻炼314

一、日光浴锻炼314

二、空气锻炼314

三、游泳锻炼315

四、婴幼儿体操锻炼315

（一）第一套——婴儿被动操316

（二）第二套——婴儿主动操320

（三）第三套——幼儿模仿操323

第九章 婴幼儿的常见疾病与护理326

一、婴幼儿的日常观察与护理326

（一）婴幼儿患急病和重病的表现326

（二）从婴幼儿的哭喊中找出原因327

（三）观察婴幼儿的脸色328

（四）观察婴幼儿的大便328

（五）观察婴幼儿的尿液329

（六）体温的测量329

（七）低热与高热的处理330

（八）高热惊厥及其紧急处理331

二、新生儿常见问题332

（一）新生儿发热332

（二）新生儿体温不升333

（三）新生儿黄疸333

（四）新生儿呕血和便血335

（五）新生儿惊厥335

（六）新生儿呼吸困难335

（七）可能引起新生儿神经系统后遗症的主要疾病336

三、营养性疾病336

（一）营养不良336

（二）肥胖症336

（三）佝偻病337

（四）婴儿手足搐搦症339

（五）缺乏微量元素锌339

四、消化系统疾病340

（一）腹泻340

（二）鹅口疮343

（三）婴儿肝炎综合征343

（四）便秘344

五、呼吸系统疾病346

（一）呼吸道感染346

（二）婴幼儿呼吸增快348

（三）喘鸣与喉喘鸣349

（四）支气管肺炎349

（五）重症肺炎350

（六）婴儿哮喘与毛细支气管炎350

六、心脏系统疾病351

（一）心脏杂音和心脏病351

（二）先天性心脏病351

七、营养性贫血352

八、发疹性疾病354

（一）湿疹354

（二）尿布疹355

（三）痱子356

（四）麻疹356

（五）风疹357

（六）幼儿急疹358

（七）水痘358

（八）川畸病359

（九）手足口病360

九、意外伤害360

（一）婴幼儿乘车的安全360

（二）烫伤361

（三）溺水361

（四）触电362

（五）吸入异物362

（六）吞入异物363

（七）头部受伤363

（八）玩具伤害363

（九）强光、闪光灯伤害364

（十）步行器损伤364

（十一）假奶头使用后的伤害364

（十二）宠物伤害365

（十三）狂犬病365

十、寄生虫病366

（一）蛲虫病366

（二）蛔虫病367

十一、其他疾病367

（一）婴儿化脓性脑膜炎367

（二）婴儿泌尿系统感染368

（三）苯丙酮尿症368

（四）皮肤异常与智力低下369

（五）嗜睡或睡中不易被唤醒369

（六）婴幼儿脑肿瘤370

（七）脑性瘫痪370

（八）唇裂、腭裂371

（九）肠套叠371

（十）脐疝372

（十一）隐睾372

（十二）肾脏病372

第十章 中医中药对婴幼儿的调护374

一、强壮婴幼儿机体的中药374

二、增强婴幼儿免疫力的中药375

三、益智健体的按摩方法376

四、益智健脑的按摩方法377

五、提高机体抵抗力的按摩方法377

六、用捏脊疗法调治婴幼儿腹泻378

七、用中医中药调护婴幼儿厌食378

八、用中药调治婴幼儿便秘380

九、婴幼儿舌苔的变化和饮食调护380

十、尽量不要给婴幼儿吃补药381

第十一章 儿童预防接种384

一、国家免疫规划疫苗384

（一）卡介苗384

（二）乙肝疫苗384

（三）脊髓灰质炎疫苗385

（四）百白破混合制剂385

（五）麻疹减毒活疫苗385

（六）麻疹、腮腺炎、风疹疫苗（简称麻风腮疫苗）386

（七）乙型脑炎减毒活疫苗386

（八）流脑疫苗（A群）386

（九）甲型肝炎疫苗386

二、非国家免疫规划疫苗388

（一）流感疫苗388

（二）b型流感嗜血杆菌疫苗（HIB）388

（三）肺炎疫苗388

（四）水痘疫苗389

（五）轮状病毒疫苗389

（六）狂犬病疫苗389

三、免疫接种的禁忌证389

附录：一位母亲育儿的点滴经验391

应对宝宝害怕洗澡的方法391

浴液、洗发水的合理用法391

应对宝宝头皮垢洗不干净的方法391

宝宝太胖，脖子（或大腿根）腌红了的应对方法391

小婴儿鼻孔里的鼻痂取出方法391

应对宝宝厌奶的方法391

应对小婴儿经常吐奶的方法391

哺乳时乳头皲裂的处理方法392

解除婴幼儿打嗝的方法392

应对宝宝经常踢被子的方法392

婴儿睡眠不好的原因及应对方法392

宝宝穿冬衣的标准393

辅食添加的10点注意394

宝宝突然腹泻的应对方法394

宝宝用了抗生素后腹泻的应对方法395

宝宝因为上火有些轻微的咳嗽，不吃药的应对方法395

宝宝冬季预防疾病的方法395

根据婴儿大便的色质，分析原因采取对策396

预防蚊虫叮咬的方法396

防治痱子的方法396

婴儿尿布疹的预防和治疗经验397