图书介绍
给心灵洗个澡全集 正确调整自己心态的方法 经典珍藏本PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 裴玲编著 著
- 出版社： 北京：中国长安出版社
- ISBN：7801757319
- 出版时间：2008
- 标注页数：389页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：403页
- 主题词：成功心理学－通俗读物
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图书目录
第一章 改变观念，才能改变人生 1
放低自己的起点2
你并不比别人差 4
别让人生成为一个死结 8
让你的意志薄弱见鬼去吧11
放弃不切实际的想法14
学会释放心里的闷气17
敞开紧闭的心门20
不为金钱而工作24
突破心里的障碍28
没有什么是不可能的31
自信是构筑一切的基石33
适量的运动能缓解压力36
信心可以使我们获得奇妙的力量39
善待自己，不苛求自己 42
保持一颗清醒和警觉的心44
知足是生活美好的前提46
人经常跌倒在自己的长处上 48
打败你的是被你忽略的小事50
面带幸福感的人会感到更幸福51
第二章 伴随着岁月的流逝而成熟 53
从最近的目标开始54
没有教训就成不了大器57
积累必要的经验60
从“菜鸟”成长起来63
选择决定人生结局65
投资未来才能节省时间68
把不足变为力量71
为自己搭梯子75
在挫折中成长78
在绝境里寻找新的生机 81
积极的思想能使地狱成为天堂 84
把自己带到人生的悬崖 87
喜爱自己89
塞翁失马，焉知非福91
急功近利只会事倍功半93
第三章 忽略人生路上的旁枝杂草 95
把聪明收藏起来96
别去钻生活的牛角尖99
你做的不一定比别人好102
拥有一颗宽容之心105
得饶人处且饶人109
多一份冷静、少一份怒气112
吃一次亏，就积一分德115
该糊涂时就糊涂117
不要死记着别人的缺点120
别去得罪小人123
演好自己的角色126
留住最宝贵的129
放弃才是真聪明132
对他人的付出要有所回报134
说不时要像说是一样友好136
坦白是使人心地轻松的妙药138
最好洗耳恭听所有人说的话140
使自己成为别人的朋友142
装糊涂有时是最佳的选择144
第四章 健康才是你最重要的资本 147
没有健康风度无从谈起148
每天坚持做一点运动150
饮食要有节制152
不要让自己成为工作狂155
心胸旷达才能带来健康158
最好的医生就是自己161
信心是健康的基础164
生命是上苍赐于我们的礼物166
健康胜过金钱168
笑是健康的养料169
忧则伤神，乐则长寿171
养成好的生活习惯173
诵读化解病痛175
应该有一些爱好177
过有规律的生活179
学会适应生活181
别让偏见影响你183
第五章 坦然面对缺憾和不足 185
人生只有一次186
枪毙掉自己的痛苦188
不要抱怨命运不公190
不过分计较输赢得失192
时时心存感激194
自立者才能自强196
只有无争，才能无忧199
不要太在意他人的看法201
清楚成功不是一蹴而就204
从失败中获取人生智慧206
凡事需要坚持208
把困难当成人生的试金石211
把阻力变成动力214
第六章 失意时不妨换个角度看世界 217
直面自己身上的疤痕218
把失意当成新的起点220
别为逆境而苦恼223
“低”就未必低人一等226
失意有失意的价值229
失败不是句号232
享受另一份快乐234
不妨让自己另起一行237
看法不同导致结果不同239
挫折可以使你更完美242
换个想法就能换来一切244
在苦难中享受活着的意义246
第七章 把追求成功当成一种习惯 249
为自己树立一个大目标250
我行，故我胜252
成功始于一个伟大的想法256
提升自己的胆量259
有了想法就行动262
勇敢的敲门走进去265
成功在于比别人走更多的路267
别把偶然当成了必然270
机遇总是与风险并存272
机会总是青睐有准备的人275
品德比能力更重要278
耕耘才会有收获281
第八章 用平常心去看待生活 285
过一种淡泊宁静的生活286
别担心他人怎样看待自己289
常给心情放个假291
自暴自弃是成功的头号天敌295
用心攀爬人生的楼梯298
活要活得有意义300
希望是坚持下去的信念302
多不一定是好304
别被欲望所俘虏306
经常给自己积极的暗示309
把压力转换为动力311
学会宽恕自己313
适当改变自己的心情316
把幸福放在手里320
坚定是个性中最重要的成分322
凡事多往好处想想325
学会选择，懂得放弃327
自怜不值一文329
在万籁俱寂中静心观察自己332
第九章 做什么，才能成为什么 335
没有捷径通向值得去的地方336
每天做一点困难的事338
凡事要尽心尽力340
做什么，才能成为什么342
自己应为之事，勿求于人344
以细行律身，不以细行取人346
一定要表现你自己348
你所能够做到的连自己都会惊异350
一次解决一个问题352
站在你应该站的位置354
用心和集中精力做一件事356
主动地提出要求358
最大的风险就是不冒任何风险360
把每件工作都当成人生的使命362
重要的事情总是简单的364
事前预防比事后分析更重要366
负责任的人是成熟的人368
把工作做得比预期的还要好370
努力，努力，再努力372
不要踩着他人的脚印走375
做自己最擅长的事377
择业不能好高骛远379
善于学习别人的长处381
一心一意做好一件事383
不要成为习惯的奴隶385
想像力是一种独特的才能387