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第一章　绪论1

第一节　塞北的地理环境和历史地理3

一 地理环境3

二 历史地理（地理沿革）5

第二节　塞北文化的缔造者——主要各族的分布和兴替8

一 匈奴的分布和兴替9

二 乌桓、鲜卑与柔然的分布和兴替10

三 突厥与回纥的分布和兴替12

四 契丹与蒙古的分布和兴替15

第三节　塞北文化的经济基础17

一 游牧经济17

二 游牧经济的特点24

第二章　塞北地域的史前文化29

第一节　与黄河、长江流域早期文化并存的塞北物质文化32

一 塞北的古人类文化遗存32

二 塞北最早的村落及早期农耕文化42

第二节　华夏文明的曙光55

一 红山文化57

二 富河文化与后红山文化75

第三节 与黄河流域文化相似而又相异的塞北中南部史前文化84

一 鄂尔多斯、黄河畔以及岱海地区相当仰韶时期的原始文化86

二 原始社会的石围墙与古老的窑洞96

第四节　塞北青铜文明与草原游牧文化109

一 夏家店下层文化及城郭、方国的兴起　111

二 内蒙古中南部地区的青铜文化119

三 夏家店上层文化与中国北方青铜器　127

第三章　蒙古族兴起前塞北各族的物质文化137

第一节　匈奴的物质文化139

一 匈奴的铜器文化和铁器文化139

二 匈奴人的工艺技术142

三　匈奴人的城镇和庙宇　147

四 匈奴人的墓葬　149

第二节　东胡——鲜卑的物质文化　158

一 早期东胡“货币”的辨正　158

二 拓跋鲜卑祖庙嘎仙洞石刻祝文的发现161

三 嘎仙洞出土及南迁过程中的鲜卑文物165

四 拓跋鲜卑南迁后的文化遗迹　166

五 东部鲜卑的物质文化　169

六 吐谷浑的物质文化　172

第三节　突厥的物质文化179

一 阙特勤碑、毗伽可汗碑、暾欲谷碑及其他突厥碑铭　179

二 古突厥文碑铭的特色和学术价值　190

三 国内外研究突厥文碑铭的概况192

四 塞北草原上的石人、石雕及石崖上的古突厥文铭刻　198

第四节 回纥的物质文化　203

一　《磨延啜碑》　203

二　《铁尔痕碑》（磨延啜第二碑）　207

三 《铁兹碑》（牟羽可汗碑）　209

四　《苏吉碑》　211

五　《九姓回鹘可汗碑》212

六　《塞福列碑》　215

第五节　契丹的物质文化　216

一 塞北草原古老的城邑　216

二　宏伟的辽塔225

三 独具特色的契丹墓葬　230

第四章 蒙古族兴起前塞北各族的精神文化　239

第一节 匈奴、东胡、突厥三大族系的人种　241

一　匈奴的人种241

二 东胡——鲜卑和契丹的人种　250

三 突厥与回纥的人种　256

第二节　塞北各族的语言文字和早期的文字符号　261

一 阿尔泰语系概说　261

二　匈奴人的语言　262

三 匈奴人早期的文字符号　272

四 鲜卑的语言和失传的鲜卑文字273

五 突厥、回纥的语言文字279

六 契丹的语言和契丹的大小字289

第三节　塞北各族的医学、文学和艺术309

一 医学　309

二 文学　313

三 艺术318

第四节　塞北各族的宗教332

一　各族盛行的萨满教332

二 突厥人信仰的祅教、景教和佛教337

三 回纥人信仰的麾尼教342

第五章　塞北的长城及其文化　345

第一节　塞北长城的沿革348

一 先秦时期的长城348

二 秦始皇万里长城367

三 汉代的长城和亭障375

四 北魏至隋的长城　396

五　辽金长城404

六 明清长城411

第二节　塞北长城的结构和著名关塞421

一 长城的结构及其功能421

二 塞北长城的著名要塞和遗迹432

第三节　塞北的长城文化　446

一 巧夺天工的建筑艺术　446

二 历代长城题材的文学艺术作品452

三 长城精神　466

第四节 国内外研究长城的概况　468

一 历代文人对长城的研究　468

二 新中国成立后的长城研究　470

三 国外学者对长城的研究473

第六章 蒙元时期塞北的物质文化和精神文化　475

第一节　反映早期蒙古优秀精神文化的成吉思汗军事思想477

一 兵民合一的军事体制477

二 出奇制胜的战略　480

三 灵活多变的战术　485

第二节　蒙元时期的法令　491

一 成吉思汗的“札撒”　491

二　《至元新格》　499

三 《大元通制》　502

四 《元典章》506

五 附明清时期的蒙古法令　510

第三节　蒙元时期的塞北文化　526

一　塞北草原上的著名城市　526

二 附明清时期塞北的重要城市　537

三　元朝的岭北行省　545

四 塞北草原上的驿道　548

五 附清代的塞北驿道　550

六 元代塞北的艺术　553

第七章　元明清时期的塞北文化　559

第一节　蒙古族的语言文字　561

一 蒙古族的语言　561

二 蒙古族的文字　577

三 蒙古文字的发展583

四 蒙古语文研究概况　595

第二节　蒙古的史学、文学和医学　609

一 蒙古的史学　609

二 蒙古文学与艺术　637

三 蒙古医学　655

第三节　蒙古族的宗教信仰、音乐舞蹈和风俗习惯　664

一　蒙古族的宗教信仰　664

二 蒙古族的音乐舞蹈和体育　679

三 蒙古族的风俗习惯　690

第四节　元明清时期的文化名人　699

一 契丹族学者耶律楚材　699

二 忽必烈的帝师八思巴　702

三 契丹族诗人耶律铸　705

四 汪古部诗人马祖常　707

五 塞北著名诗人萨都剌　709

六 葛逻禄诗人逎贤　712

七 蒙古族诗人、书法家泰不华　714

八 蒙古族散曲作家阿鲁威与童童　718

九 明代蒙古族剧作家杨景贤　720

十 蒙古族科学家明安图722

十一 蒙古族诗人梦麟　724

十二 著名蒙古族学者法式善　727

第八章 内蒙古东北部的文化明珠　731

第一节　鄂伦春的文化　733

第二节　达斡尔的文化　738

第三节　鄂温克的文化　742

第九章　余论747