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第一章　中医解析糖尿病1

第一节 中医称之为消渴病1

一、糖尿病属于消渴病范畴1

二、首次出现“消渴”说法的时间2

三、秦汉时期医家对消渴病的认识4

四、“甜尿”之说的出现5

五、宋金元时期对消渴病的新认识6

六、明清时期对消渴病研究的发展7

第二节　糖尿病的病因病机8

一、五脏虚弱与糖尿病有密切关系8

二、七情不调和劳逸内伤与糖尿病9

三、吃饭、服药也与糖尿病发生有关10

四、瘀血、痰阻是消渴发生的重要原因12

五、阴虚燥热是消渴的病机核心12

六、上焦消渴的主要病机13

七、中焦消渴的主要病机14

八、下焦消渴的主要病机15

第三节　糖尿病的辨证分型16

一、上焦消渴的辨证分型16

二、中焦消渴的辨证分型18

三、下焦消渴的辨证分型19

四、消渴病在中后期的辨证分型20

第四节　糖尿病的治疗法则21

一、清热滋阴法21

二、健脾补气法23

三、疏肝解郁法23

四、补肾填精法24

五、活血化瘀法25

六、润燥泻下法26

七、“三消”的不同辨证治疗法则27

八、中后期消渴病的治疗法则28

第一节　治疗糖尿病的中草药28

第二章　中医治疗糖尿病30

1．西洋参30

2．黄芪31

3．玄参31

4．生地黄31

5．熟地黄31

6．知母31

7．苍术32

8．山药32

9．天花粉32

10．白术32

11．砂仁32

12．川楝子33

13．牡丹皮33

14．桃仁33

15．赤芍33

16．石斛33

17．天冬34

18．麦冬34

19．桑葚34

20．墨旱莲34

21．乌梅34

22．葛根35

23．薏苡仁35

24．何首乌35

25．鸡血藤35

26．防己35

27．黄柏36

28．枸杞子36

29．女贞子36

30．当归36

第二节　治疗糖尿病的中成药36

1．麦味地黄丸36

2．六味地黄丸37

3．下消丸37

4．龟鹿二胶丸38

5．养阴降糖片38

6．玉泉片38

7．消渴平片38

8．降糖甲片39

9．金芪降糖片39

10．糖尿灵片39

11．消渴灵片39

12．渴乐宁胶囊40

13．降糖舒胶囊40

14．糖尿乐胶囊40

15．益肾消渴胶囊41

16．玉液消渴冲剂41

17．玉竹冲剂41

18．增液冲剂41

19．龟芪参口服液42

20．桂附地黄口服液42

21．麦冬颗粒42

22．石斛夜光丸42

23．固经丸43

24．首乌片43

25．缩泉丸43

26．金樱子颗粒44

27．玉屏风散44

28．复方丹参胶囊44

29．山海丹胶囊44

30．桃红四物片45

第三节　治疗糖尿病的汤剂45

1．人参白虎汤45

2．参苓白术散45

3．逍遥散46

4．桃仁承气汤46

5．补阳还五汤46

6．消渴方46

7．黄芪汤47

8．玉女煎47

9．左归饮47

10．右归饮47

11．增液汤48

12．玉液汤48

13．竹叶石膏汤48

14．肾气丸48

15．鹿茸饮49

16．玉泉汤49

17．知柏地黄饮49

18．沙参麦冬汤49

19．二至汤50

20．大补阴汤50

21．杞菊地黄汤50

22．一贯煎50

23．桑麻饮51

24．拯阴理劳汤51

25．滋水清肝汤51

26．七味都气汤51

27．月华饮52

28．龟鹿二仙汤52

29．二冬汤52

30．升陷汤52

第四节　糖尿病的饮食疗法53

一、饮食疗法的重要性53

二、糖尿病的饮食治疗原则54

三、保持科学的膳食结构55

四、糖尿病患者都应控制饮食56

五、糖尿病患者应保证粗纤维的摄取57

六、糖尿病患者应充分补充维生素58

七、无机盐对防治糖尿病的重要性60

八、适合糖尿病患者的主食类食物61

九、适宜糖尿病患者吃的蔬菜类食物63

十、适宜糖尿病患者的水果64

十一、可以适量多吃的肉类食物65

十二、治疗糖尿病的膳食方67

1．清炒仙人掌67

2．清水煮南瓜68

3．清蒸冬瓜瓤68

4．清蒸山药68

5．绿茶蒸鲫鱼68

6．鸡内金菜根粥68

7．西瓜子大米粥69

8．黑米南瓜粥69

9．生地酸枣粥69

10．党参梅枣汤70

11．绿茶姜盐汤70

12．清水蘑菇70

13．猪胰薏苡仁汤70

14．猪脊四味汤71

15．鬼针草鸡蛋汤71

16．荷叶泥鳅汤71

17．玉竹山药鸽子汤71

18．银耳菠菜根汤72

19．猪胰菠菜蛋花汤72

20．扁豆木耳饮72

21．桑白糯米饮72

22．天花瓜皮饮73

23．红薯叶冬瓜饮73

24．瓜皮白霜饮73

25．玉米须桃胶饮73

26．玉竹银耳饮74

27．鱼胆干姜饮74

28．乌梅黄连饮74

29．山药兔肉汤74

30．鲜李汁75

第五节　糖尿病的运动疗法75

一、坚持运动治疗的必要性75

二、适宜进行运动治疗的糖尿病患者76

三、不适宜进行运动的糖尿病患者77

四、运动过程中的注意事宜78

五、掌握合理的运动时间和运动量80

六、运动、用药和饮食的关系81

七、适合糖尿病患者的运动方式82

八、预防运动中出现低血糖84

第六节　糖尿病的其他疗法85

一、针灸治疗糖尿病的神奇效果85

二、针灸治疗糖尿病的三消辨证治法86

三、针灸治疗糖尿病的阴阳辨证治法87

四、适合糖尿病患者的按摩疗法88

五、心理治疗对糖尿病患者的必要性89

六、心理治疗的原则和方法90

七、音乐艺术治疗糖尿病91

八、音乐治疗的原则和方法92

九、肥胖患者的减肥疗法93

第七节　糖尿病并发症与治疗95

一、中医对糖尿病并发症的认识95

二、糖尿病性高血压96

三、糖尿病性冠心病97

四、糖尿病性高脂血症98

五、糖尿病性脑血栓100

六、糖尿病性脑动脉硬化101

七、糖尿病性视网膜病变102

八、糖尿病性白内障103

九、糖尿病性青光眼104

十、糖尿病性胃肠病105

十一、糖尿病性肾脏病变107

十二、糖尿病酮症酸中毒108

十三、糖尿病性尿路感染109

十四、糖尿病性骨折110

十五、糖尿病性神经病变111

十六、糖尿病并发足病变112

十七、糖尿病并发肺结核114

十八、糖尿病并发性功能障碍114

第八节　糖尿病日常护理要点116

一、日常护理的主要内容116

二、糖尿病的护理目标117

三、日常护理要顺应季节119

四、合理安排作息时间120

五、节制性生活121

六、戒烟限酒是必行之事122

七、坚持记录病情监测日记123

八、学会制作随身携带的疾病卡124

九、正确进行尿糖监测125

十、坚持体重监测127

第三章 中医预防糖尿病129

第一节　做到科学睡眠129

一、中医有关睡眠的认识129

二、影响睡眠的因素132

三、睡眠充足有助于稳定血糖133

四、怎样睡眠可防止血糖升高135

五、睡眠、房事与血糖的关系137

六、不可不知的睡眠禁忌138

第二节 日常饮食有节140

一、饮食对于血糖的意义140

二、一日三餐宜定时定量141

三、各种营养素的科学选择142

四、进食状态与营养素吸收144

五、合理安排每日的进食热量145

六、减少高胆固醇和高脂肪食物146

七、糖尿病患者应忌口的食物147

八、饮食卫生是健康的保证149

九、少量饮酒对糖尿病有一定好处150

十、饮酒不当对血糖不利151

第三节　时刻精神内守152

一、情志变化与血糖高低的关系152

二、影响情志的因素154

三、接受自我迈出健康第一步155

四、“以情胜情”防止情志过用156

五、学会克服不良的心理情绪158

六、常听音乐赶走心理阴霾159

第四节 坚持运动有恒161

一、运动与血糖的亲密关系161

二、运动养生的基本原则162

三、练太极拳兼顾养心和降血糖164

四、五禽戏可以预防高血糖165

五、民间八段锦健身又降血糖167

附录 西医治疗糖尿病169

第一节 血糖169

一、什么是血糖169

二、胰岛素与胰腺功能170

三、胰岛素和血糖的关系171

四、影响血糖变化的因素172

五、糖尿病的特征是慢性高血糖174

第二节　检查与诊断175

一、1型糖尿病175

二、2型糖尿病176

三、其他类型的糖尿病178

四、化验血糖是诊断的主要依据179

五、化验血糖时的注意事项181

六、口服葡萄糖耐量试验182

七、有关检测的几点说明184

八、不同症状病人的诊断185

第三节　临床治疗186

一、糖尿病的综合治疗186

二、磺脲类降血糖药物简介188

三、双胍类降血糖药物简介189

四、其他常用的降血糖药物191

五、常用胰岛素的种类192

六、适合胰岛素治疗的糖尿病患者193

七、注射胰岛素的方式195

八、注射胰岛素应注意的问题196