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第一辑 希望是风雨人生的路标3

卡洛斯的父亲3

三个牧民的故事4

珍藏希望的种子5

“百合谷地”的来源6

罗伯特的信念7

让生命之火永不熄灭8

别失去信心9

神奇的信念10

我想飞翔11

保存心中那片绿叶11

沙漠里的探险者12

盲人的镜子13

希望是天使的双翼14

巴拉尼的成功15

微弱的希望也能战胜黑暗16

拥有一颗百折不挠的心17

河岸边的老树18

力量源于信仰19

绝境中的犹太人20

第二辑 用斗志点亮人生23

蚂蚁与蜗牛23

顽强的蔡耀星24

失去右臂的欧阳26

仙胎鱼的弱点26

“不可能”先生的葬礼27

撑竿跳沙皇的秘诀29

挑战厄运的海伦30

悬崖上的鹰32

腔棘鱼的生命力32

苍蝇与蜜蜂33

勇敢地跨过去34

勇于面对不幸的琼斯35

做一个真正的自己36

屡败屡战37

在操场上站立五分钟38

宝剑锋从磨砺出39

冠军威尔玛·鲁道夫40

不达目的绝不罢休41

重拾梦想的帕克42

有艰辛才有喝彩43

博通的成功44

高斯与正十七边形45

大无畏的勇气换来巨大的成功46

最难超越的山峰是自己48

第三辑 爱在苦难中灿烂绽放51

爱是地球的光亮51

母亲的微笑52

苏珊的同学们53

老人的赞美54

欧文的同事55

母爱的力量56

爱是黑暗中的明灯57

沙滩上的父子情59

弥足珍贵的友谊59

小男孩的答案61

奇迹的价格等于爱62

戴高乐对女儿的关爱64

父亲的旧皮鞋65

上帝的妻子66

爱的胜利67

赛场上的友谊68

天底下最崇高的爱69

爱能够战胜一切70

家是最温暖的港湾71

第四辑 怀着坚定的理想去抗击挫折75

坚持跑步的米穆75

伍兹的高尔夫之路77

坚定自己的人生定位78

挣脱轮椅的男孩79

谭盾的音乐梦想80

不要轻易放弃自己的选择81

主宰自己的命运82

看目标，别看脚下83

查德威克横渡海峡84

作文本上的梦想85

史泰龙的《洛奇》86

热爱法律的希尔曼87

困难阻挡不了决心88

李伟的转变89

彼德的故事90

史蒂夫的推销方式91

热爱音乐的格兰妮93

刺猬与小松鼠94

帕瓦罗蒂与歌剧95

迈克尔的劳斯莱斯轿车96

李阳学英语97

命运之舵掌握在自己手中98

永不放弃梦想的迈克99

第五辑 痛苦孕育出最美的珍珠103

刻苦学习的玛丽·居里103

克林顿的理想之路104

创伤是生命的馈赠105

格言的力量106

施罗德的诺言107

点亮生命之火的海伦108

赖东进的成功109

累积失败为成功110

两个孤儿的不同道路111

热爱音乐的吉姆112

逆境中的成龙113

挫折的意义114

承受痛苦，成就珍珠115

两块石头的命运115

历经风雨的船最宝贵116

宴会上的仆人117

“鬼才”史蒂芬·霍金118

口里含小石子的克雷蒂119

不畏艰难险阻的徐霞客120

一切都会过去120

苦难的芬芳122

苦难成就天才123

直面灾难的松下幸之助124

巴莱特的诗歌之路125

第六辑 自强者无惧挫折129

行动起来才能改变一切129

挫折是成功的种子129

无论何时请相信自己131

别坐等别人来帮你132

两个乞丐132

智者的忠告133

长颈鹿的艰难出生134

苦难中走出的作家135

在逆境中自强不息136

瘫痪的姑娘也能走向成功137

自己拯救自己138

不要让自卑压垮自己139

班纳德的传奇人生140

顽强的米契尔140

第七辑 乐观对待生活中的痛苦145

从头再来145

生命的韧力145

把失败看作成功的垫脚石146

波浪中的歌声147

坚强地活下去148

废墟上的鲜花149

痛苦只是一种感觉149

用微笑代替流泪150

生命的奇迹151

沙漠中的收获152

积极面对挫折153

医生的药方154

贝利的童年155

没有比脚更远的路156

“汽车销售之神”157

第八辑 利用智慧走出困境161

用智慧化解险境161

冷静的普雷斯顿161

在平凡中发现奇迹162

逆境通达成功163

破产后的度假163

遭遇冰雹后的苹果164

路西欧的创作165

用智慧战胜对手165

“万木庄园”里的木炭166

学会变换思路167

用大脑进行劳动168

迪斯尼与米老鼠168

詹妮芙巧用时区169

“皮鞋”的由来171

财富遍地都有171

井里的驴子172

烤肉上的头发173

苏东坡与老鼠173

明可夫斯基的答案174

善于变通就会成功176

犹太人的生意之道176

农场里的财富177

富翁的儿子178

第九辑 漫长的黑夜过后就是黎明181

菲尔德的执着精神181

总统的传奇182

教练的箴言183

只敲了9次门184

绝不罢休的意志185

告诉自己要坚持186

去海边旅行187

拳王的意志188

比尔的求职信189

赢在坚持190

亨利·福特发明引擎191

有志者事竟成191

愚公移山192

奋斗不息的艾柯卡193

笑到最后194

坚忍的约翰逊195

永不投降的老兵196

没有坚持就没有《嘉莉》的诞生196

肯德基的诞生197

不要放弃自己的信念199

第十辑 生命需要不断地自我挑战203

天堂守门人203

往山顶走203

痛苦的重生204

巴顿的训练中心205

水稻也需要磨练205

死在海里与死在床上206

破茧才能成蝶207

强盗与书生208

驯马师的秘诀209

逆境可以促进潜能的开发210

做人就应像咖啡豆一样210

痛苦是一种历练211

“渔王”教子213

体味人生的艰辛213

坚毅的克洛克214

哥伦布的玻璃瓶215

康德与费希特216

朝着更高的难度奋进217

越挫越勇的松下幸之助218

挫折是生命的一部分219

选择苦难还是安逸219