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Part 1 男性生殖系统1

内生殖器2

睾丸2

输精管道2

附睾2

输精管2

射精管2

精索3

附属腺3

前列腺3

精囊4

尿道球腺4

外生殖器5

阴茎5

阴囊5

睾丸的被膜6

男性尿道6

Part 2 男性遗传学基础7

染色体基本概念8

基因基本概念8

男性激素的分泌9

男性染色体病9

传男不传女疾病10

血友病10

假肥大型进行性肌营养不良症11

蚕豆病11

红绿色盲11

先天性无丙种球蛋白症12

男性胚胎发育12

男性睾丸下降13

Part 3 男性青春期14

遗精15

什么是包皮15

什么是包皮过长15

包皮过长必须做手术吗16

接受包皮切割术应注意些什么16

包皮过短17

形成原因17

矫正过程17

尿血17

尿道炎18

尿道炎的主要临床表现18

尿道炎如何进行诊断19

尿道炎的治疗19

尿道炎应与哪些疾病相鉴别19

第二性征19

性心理20

性幻想20

性冲动21

如何控制21

如何正确对待21

心理调适22

心理性别的发展过程22

男性性心理的发育22

性别角色的心理分化23

性心理23

男性性心理特点23

热恋中的“期待效应”——性梦24

频繁梦遗心理治疗24

女人面前男人为何害羞25

手淫与性心理25

如何正确评价自慰25

自慰过度的危害26

手淫自慰过度的防治26

自慰有害吗27

自慰不会导致男性早泄和阳痿27

自慰与性生活27

自慰不会感染性病28

如何减少自慰过度28

Part 4 性功能保健29

勃起功能障碍30

易患勃起功能障碍人群30

防治勃起功能障碍31

勃起功能障碍心理治疗31

运动治疗勃起功能障碍32

按摩治疗勃起功能障碍33

阴茎异常勃起原因33

造成性欲低下的疾病34

性欲低下治疗34

性欲亢进原因35

引起性欲亢进的疾病35

性欲亢进治疗35

性欲亢进者家庭护理36

原发性不射精36

继发性不射精36

预防不射精37

早泄形成原因37

早泄患者饮食调养38

早泄患者的心理呵护38

预防早泄39

精液异常症39

产生血精的原因40

精液量过少41

精液不液化42

精子活动力低下及死精症42

男子排精量异常43

射精和生育能力43

年龄影响精子质量44

正确的性生活方式44

性生活频度44

饮酒对男子有害44

吸烟不利健康45

环境污染影响生育能力45

避免接触有毒物品46

男性不育的治疗46

Part 5 性心理调适48

视觉与性心理49

听觉与性心理49

嗅觉与性心理50

触觉与性心理50

成年男性性教育51

恋物癖51

同性恋52

性焦虑52

性厌恶53

性抑制53

性罪恶感54

男人的性恐惧类型54

男人的性自卑55

性心理唤起机能失调56

性冷淡56

男性功能障碍者患于心57

男人性生活疑虑58

Part 6 男性养生保健59

男人失眠对策60

男人不能趴着睡60

男人不宜久坐61

男人要“用水”61

男人坐浴好处62

男人不宜穿化纤内裤63

阴囊湿疹63

年轻男性慎穿紧身裤64

夏季男袜材料选择65

蚊子青睐胖男人65

暴晒日光浴恶果66

“接而不泄”有害66

男性健康从良好饮食开始66

男人不可缺少的营养成分67

男性不可不吃的食物68

以淡养生69

男性摄钙不宜过多69

饮食无常易致男人骨头软70

男子不可百日无姜70

杏仁除异味71

海味能吃出“男子气”71

蜂产品对健康有益72

脂肪酸平衡有利健康72

多吃鱼减轻吸烟损害73

饮酒对消化道影响74

饮酒对胃影响74

饮酒对小肠影响75

应对醉酒76

消除啤酒肚76

运动是男人的加油站77

运动养生因病而异77

锻炼对男性至关重要78

慢跑强身壮骨78

锻炼减少溃疡病发生79

腹部体操79

亚健康男人宜多听音乐80

饮酒与心血管疾病80

饮酒与瘙痒性皮肤病81

酒精与贫血81

吸烟有损生活质量82

吸烟会伤害胃83

彻底戒烟83

男性秃顶与心脏病84

防治酒精性肝病85

年轻男性运动猝死原因86

环境激素会引起男性不育86

男人骨质疏松87

男青年乳房发育87

中年男性警惕冠心病88

男人预防糖尿病89

男人预防高脂血症89

高脂血症防治90

Part 7 男性生殖系统常见病91

男性病预防92

龟头包皮炎治疗92

预防龟头包皮炎92

隐睾症治疗93

男性锻炼睾丸方法93

睾丸炎94

睾丸炎的治疗94

阴囊坠胀原因94

夏日阴囊保护95

阴囊先天畸形96

附睾炎96

附睾炎治疗96

保护前列腺从年轻时做起97

诱发前列腺炎的不良生活习惯98

急性前列腺炎98

预防前列腺增生99

预防前列腺癌100

易患前列腺增生人群101

诱发前列腺增生因素101

男性不育症102

基本概念102

病因分类103

症状体征103

治疗104

用药原则105

预防105

性传播疾病106

基本概念106

安全套预防性病106

性传播疾病检查107

淋病107

梅毒108

软下疳109

性病性淋巴肉芽肿109

非淋菌性尿道炎110

尖锐湿疣110

生殖器疱疹111

传染性软疣112

艾滋病112

预防艾滋病113

Part 8 男性更年期保健114

男性更年期综合征115

男性衰老的标志115

男性更年期症状产生原因116

男性更年期与女性更年期差异117

更年期性功能变化117

更年期之前补锌补铁118

更年期内分泌改变118

更年期皮肤与毛发改变119

进入更年期标志119

更年期睾丸与附属性器官变化120

正确诊断男性更年期综合征121

更年期性心理改变121

更年期后性功能122

更年期自测122

更年期综合征治疗123

轻松度过更年期123

更年期心理调节124

更年期男性饮食125

更年期“老眼昏花”125

更年期控制情绪126

更年期夫妇合理安排性生活126

更年期定期健康检查127

更年期运动128

更年期自我按摩改善睡眠129

更年期的居住环境129

更年期不能轻视小毛病130

更年期便血要查找原因132

更年期便秘患者保健132

预防更年期便秘133

更年期预防失眠134

更年期失眠与烟酒茶134

更年期失眠保健135

Part 9 男性老年期保健136

预防痛风137

预防脑卒中137

多餐易患结肠癌138

膀胱结石139

预防老年痴呆139

老年男性的性反应140

老年期性角色140

老年期性生活心理141

老年男性的性问题142

男性老年期前列腺保健143

前列腺的位置143

前列腺的结构143

前列腺生理功能144

前列腺液成分144

检查前列腺的方法145

前列腺液检查单145

慢性前列腺炎146

家庭前列腺按摩147

按摩前列腺治疗作用148

慢性前列腺炎综合治疗148

前列腺炎患者自我保健149

慢性前列腺炎患者与禁欲150

预防慢性前列腺炎150

前列腺增生151

前列腺增生患者导引按摩151

前列腺增生患者自我保健152

前列腺增生患者起居养生152

前列腺增生患者不能久坐153

前列腺增生患者及时排尿154

前列腺增生患者要戒烟154

前列腺增生患者慎用药物154

前列腺增生患者调摄精神155

前列腺增生与性生活156

前列腺增生患者与禁欲156

前列腺增生患者饮食调理157

前列腺增生患者自我按摩158

前列腺增生患者缩肛运动158

前列腺增生患者心理保健158

前列腺增生康复功159