图书介绍
黄帝内经 胎育智慧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 曲黎敏著 著
- 出版社： 武汉：长江文艺出版社
- ISBN：9787535443823
- 出版时间：2010
- 标注页数：202页
- 文件大小：58MB
- 文件页数：216页
- 主题词：内经－胎教－基本知识
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图书目录
引子 中国人怎么来的？1
第一章 怀孕玄机——把握最佳“孕”势10
一 怀孕的奥秘——阴阳和谐10
父精母血为怀孕之本10
受孕源于“男女胥悦，阴阳交通”11
男女动情，子孙繁茂13
生男生女，谁主沉浮？14
二 房事养生——高质量传宗接代的法门16
所有文化的源头都有对性的崇拜16
儒释道三家性论17
医家的房事养生20
受孕有诸多禁忌22
三 何时才是怀孕的最佳时期28
女七28
男八32
怀孕的最佳年龄36
如何生个好孩子？38
四 中医破解不孕不育症40
女子不孕症40
男子不育症46
不孕不育症的中医治疗法47
第二章 养胎保胎——精心孕育小生命56
一 逐月养胎56
人从何来？56
怀孕头三个月最危险58
妊娠一月，肝经主养60
妊娠二月，胆经主养65
妊娠三月，心包经主养67
妊娠四月，三焦经主养69
妊娠五月，脾经主养71
妊娠六月，胃经主养73
妊娠七月，肺经主养74
妊娠八月，大肠经主养75
妊娠九月，肾经主养77
妊娠十月，俟时而生78
二 规避流产，保胎秘笈78
小产甚于大产78
保胎四法81
第三章 胎教智慧——孩子的未来就在父母手中85
一 胎教——播种最完美的基因85
胎教功利，贻害子孙85
做个好人，比什么都强86
二 胎教六法87
慎起居——行走坐卧皆有道87
谨房事——管好自己的情欲89
薄滋味——清淡永远是最好的饮食习惯89
悦音声——诗歌是古人馈赠给孕妇的最好礼物90
只说好事，不说坏事91
孩子的好性情来自于母亲92
三 胎教八勿93
勿惊恐——否则生子易患癫痫症93
勿抑郁——否则生子易患结核类疾病93
勿大怒——否则生子易脾气暴戾94
勿药饵——否则易破血动胎94
勿妄语、妄念——否则生子易逆反94
勿嗜卧、勿登高越险——否则易堕胎95
勿食生冷醋滑热食——否则易造成难产95
勿针灸——否则易流产95
第四章 临产——迎接新生命的诞生97
一 洞悉难产七因，把握解决之道97
太安逸了易难产97
吃得太好易难产98
孕后房事易难产99
忧疑过重易难产99
怯懦、血虚易难产100
“稳婆”不稳易难产100
用力过早易难产101
二 临产准备——身心灵统一102
释忧惧——让恐惧远离产妇102
慎医药——别让药物毁了爱的结晶103
选稳婆——把心放到肚子里104
知难产——往最好里想，往最坏里准备104
临产器具——工欲善其事，必先利其器105
临产六字箴言——睡、忍痛、慢临盆107
脐带该怎么剪？——一门睿智的大学问108
三 母亲，为了孩子请你刀下留情——剖腹产的危害有多大？110
“你剖了吗？”——一项不那么光彩的世界第一110
自然生产PK剖腹产111
第五章 坐月子——产妇身心灵的全面调护119
一 中国的产妇为什么一定要坐月子？119
一方水土养一方人119
月子里的病月子里治120
人工流产后也要“坐月子”121
二 健康坐月子——产妇身体养护法122
不得月子病的真法122
产妇产后血虚如何补？126
产假应该休多久？128
母乳是上天赐给宝宝的甘霖129
三 告别产后抑郁症——产妇心灵养护法131
好胃口方有好心情132
能共情才有精气神132
培元气就可固肾精133
重智慧高于重容貌134
如何对付宝宝哭闹135
两性生活重新启动136
通情达理，美满生活137
第六章 婴幼儿护理——全面打好孩子的根基141
一 合理喂养——孩子的健康从吃开始141
哺乳忌讳，吃有学问141
忍三分饥，吃七分饱145
不伤脾胃，要点有四146
若有积食，多揉肚子148
二 婴儿如何穿衣——一寒三暖三凉150
忍三分寒，穿七分暖150
背暖、肚暖、足暖151
头凉、心胸凉、下体凉153
三 婴儿调教——快乐伴随成长157
遵循生命节律，和小孩儿一起成长157
呵护日常起居，让小儿养精蓄锐163
四 告别病痛——平安就是福报166
停止乱服药，养好脾和胃166
富家儿多病，贫家儿多安167
身心齐减负，远离白血病169
管好嘴和腿，告别肥胖症170
学望诊推拿，做孩子最好的医生175
第七章 幼儿教育——孩子优秀，父母成就181
一 父母与孩子相互成就181
养儿才知父母恩181
幼教从何入手？182
父母是孩子最好的老师184
不可或缺的五位老师188
游戏期品行培养最重要191
因材施教，笃定未来193
二 父母对孩子“七不责”195
对众不责195
愧悔不责196
暮夜不责196
饮食不责196
欢庆不责197
悲忧不责197
疾病不责198