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第1章　婚前检查与优生1

婚前检查的具体内容1

不能结婚的病患者有哪些2

为何近亲不能结婚3

哪些病应暂缓结婚4

关于母体与胎儿血型不合5

优生与遗传7

第2章　房事意外10

新婚夜，如何面对“害羞”的妻子10

将婚女孩过好初夜应注意哪些问题11

新婚房事男性可能发生哪些意外13

新婚房事女性可能发生哪些意外13

女性性功能障碍有哪些15

女性性功能障碍产生的原因有哪些16

阴道痉挛能够治愈吗17

为什么性交时女性感到疼痛19

第3章　孕前须知21

妇女怀孕前应做好哪些准备21

禁止剧烈运动22

妻子怀孕前，丈夫应注意哪些问题22

最佳的生育年龄23

最佳的身体条件25

排卵日的准确25

从基础体温表开始26

基础体温表的填入法27

高温时期（黄体期）28

基础体温表至少要填写3～4个月29

基础体温的二相曲线29

自觉到中间痛的部分29

自己知道排卵日的划时代新制品登场了30

促使生男生女法成功的最新物品31

检查尿液或由卵巢大小，也可以推测排卵日31

何谓L-CHECK32

以分泌物伸展度测试来判断32

生理不顺的人或排卵日特殊的例子34

月经终了后，3～4天进行一次性交35

男性性器浅插入，女性未感到高潮以前就要射精36

无法得到粉红胶时36

使用粉红胶的方法37

最后的性交以后，要禁欲一周或确实避孕37

排卵日二日前的性交使用粉红胶，能够提高效果38

妻子服用林卡尔，再进行性交39

在排卵日性交前使用绿胶39

排卵日进行频繁的性交40

关于林卡尔40

多花点时间进行前戏41

生男生女法一步一步踏实前进41

希望生女孩43

希望生男孩43

生男生女法与生出畸形儿无关44

利用食物法达到生男生女的效果45

利用生男生女法避免伴性遗传病46

实行生男生女法，夫妻一定要充分沟通48

生男生女法要在充满夫妻情爱的气氛中进行49

生男生女法无法达到100％的效果50

希望实行生男生女法的人之中80％想要“生女孩”52

像男孩、像女孩53

什么是人工授精54

试管婴儿是怎么回事55

人工授精的知识56

不要担心生下畸形儿57

人工授精利用基础体温表测知排卵日57

帕克尔法为何无法分离出生男孩的Y精子呢58

用何种方法采集丈夫的精液58

在家里采集到的精液，如何带到医院呢59

事后要避免精液流出59

最佳的营养和受孕环境59

最佳的卫生环境60

什么季节受孕对孩子最为不利61

为什么不宜将孕早期安排在冬季63

第4章 孕期须知65

自我诊断怀孕65

怎样找医生去诊断67

预产期如何计算69

怀孕初期的胎儿与母体70

妊娠反应的对策73

妊娠呕吐反胃的原因73

妊娠反应时的饮食74

怀孕早期能做妇科检查吗74

怀孕早期能做B超吗75

怀孕早期胎儿是什么样75

保胎要注意些什么事情76

为什么不要盲目保胎76

大龄孕妇保胎有什么方法77

生殖器官及乳房的变化与护理78

消化系统的变化与护理80

骨骼、皮肤的变化与护理82

孕初的心理活动——喜忧参半84

孕妇体态与色素斑85

家庭给予孕妇的关爱多些、再多些85

最后1个月的期待86

第5章　胎儿奥秘87

羊水与胎儿异常诊治87

胎儿能听到声音吗90

胎儿有视力吗91

胎儿的大脑是怎样发育的92

什么是意念胎教93

胎儿也会发脾气吗94

母亲与胎儿之间怎样传递生理信息95

母亲与胎儿之间怎样传递情感信息96

未来的父亲能为胎教做些什么97

怎样和胎儿对话98

怎样给胎儿讲故事99

怎样欣赏胎教音乐100

怎样给胎儿唱歌101

怎样把握胎儿的性格102

孕妇的求知欲对胎儿有什么影响102

为什么要对胎儿进行习惯培养103

什么叫羊水过多，有什么危害104

胎儿体重过大有哪些危害105

胎儿横位怎么办106

羊水过少109

给胎儿做体操111

羊膜囊与羊水112

胎盘的神奇功能113

胎儿喝水吗115

胎儿做梦吗116

胎儿会哭吗116

胎儿羊水吸入性肺炎117

给胎儿吃药、打针和做手术117

孕妇“胎嗽”118

羊水的量与功能119

第6章　胎儿的健康检查120

胎儿成熟度的测定120

了解胎儿状态的方法122

胎儿触诊与测量123

超声波扫描胎儿124

孕妇做X线检查有害127

孕妇做B超有什么作用127

自数胎动与监护胎儿128

胎儿监护的种类与孕妇配合129

羊水穿刺检查130

宫内诊断与治疗132

第7章　孕期生活保健134

怀孕早期应做好哪些保健134

怀孕早期能做妇科检查吗134

孕妇妊娠日记135

怎样减轻孕吐136

孕妇能接受免疫接种吗136

自然流产与孕妇健康137

孕妇冬春应防感冒140

夏季孕妇生活要注意些什么141

孕妇睡眠时间多少适宜141

怀孕后多活动好还是少活动好142

怀孕期间日常活动时要注意什么142

高血压孕妇怎样保健143

怀孕早期洗澡水为什么不宜太热143

孕妇要科学选用乳罩144

孕妇要谨慎用药145

孕妇能喝茶吗146

孕妇为什么要勤洗澡，应注意什么147

孕妇工作与家务劳动时应注意的事项147

孕妇进行体育运动应注意什么148

孕妇应避免过多吸入汽车尾气148

发怒会给孕妇带来哪些害处150

孕妇怎样选择内衣150

孕妇应注意不要饮用被污染的水151

孕期的自我监护152

孕妇为什么不要拿25千克以上的重物155

什么是葡萄胎？有过葡萄胎还能正常妊娠吗155

孕妇为什么要戒烟、戒酒156

孕妇坐立和行走时应注意什么157

孕妇可以打哪些预防针157

孕妇自觉头晕、眼花是怎么回事158

勿害怕孕期变丑158

孕妇忌去拥挤的场合160

孕妇忌活动太少161

怀孕后要不要练气功162

怎样注意劳逸结合162

孕妇不宜打麻将164

孕妇焦虑会带来什么后患165

孕妇卧床易滞产166

孕妇大笑好吗167

孕妇忌不懂得胎动167

孕妇忌接触有害化学污染环境168

孕妇忌仰卧或右侧卧170

在高层住宅的孕妇应注意的事项171

妊娠腹大于孕月别怕172

孕妇应清楚腹部增大的规律173

第8章　孕期疾病175

孕妇长痔疮怎么办175

不要忽视妊娠后的阴道不规则出血176

孕妇患风疹忌继续妊娠177

患肝炎的人怀孕后应注意什么178

孕妇为什么容易发生便秘？怎样防治179

孕妇气喘气急是怎么回事180

肾炎对妊娠有哪些危害180

孕妇忌对下肢静脉曲张不采取措施182

妊娠期间能够动盲肠炎的手术吗183

血压低时怀孕是否有危险184

妊娠时，脸上褐色斑点就会增加吗185

有糖尿病时的妊娠是否需堕胎186

怀上葡萄胎以后，会不会患癌症187

妊娠期患结核病怎么办189

孕妇易患肾盂肾炎怎么防治193

妊娠患子宫肌瘤怎么防治196

妊娠哮喘怎么办200

心脏病人怀孕了怎么办200

孕妇患高血压怎么办201

癫痫孕妇怎样保健202

什么叫先兆子痫？得了先兆子痫怎么办203

子宫肌瘤对妊娠及分娩有无妨碍203

妊娠与浮肿204

妊娠合并血小板减少性紫癜205

第9章　孕期饮食207

家庭制作孕妇保健饮料的注意事项207

桃仁粥的做法207

柠檬汁的做法208

葡萄汁的做法208

供给全面合理的营养208

保证蛋白质的供给208

适当增加热能的摄入209

供给充足的维生素、无机盐210

妊娠早期的饮食原则210

孕早期每日摄入的食物量211

水晶桃211

鲤鱼山楂鸡蛋汤211

香菜萝卜212

姜汁黄瓜的做法212

豆芽拌蛋皮的做法213

酸辣黄瓜的做法213

肉丝海带的做法214

粉丝菠菜的做法215

腌花菜的做法215

芹菜炒肉丝的做法216

芙蓉雪藕的做法216

西红柿的做法217

蒜苔炒心丝的做法218

拔丝土豆的做法218

雪里蕻炖豆腐的做法219

叉烧包的做法219

烫面蒸饺的做法220

八宝饭的做法220

妊娠晚期的膳食营养特点221

妊娠晚期饮食原则223

妊娠晚期一日食谱举例225

孕妇为什么不要滥服鱼肝油226

孕妇为什么要少吃山楂食品226

孕妇为什么不要多吃水果227

孕妇为什么要少吃油炸食品227

孕妇多吃酸性食物为什么不好228

孕妇为什么不要多吃盐229

孕妇为什么不可饮用“可乐”型饮料229

孕妇为什么不要多吃冷饮230

孕妇为什么不要偏吃素食231

第10章　孕期意外与监护232

孕早期可以发现的高危妊娠232

什么是流产？自然流产的原因是什么232

不要轻易做人工流产233

产前出血的病因234

可怕的前置胎盘236

孕妇休克危在旦夕237

什么是产前出血239

胎膜早破怎么办240

孕期谨防早破水241

警惕胎盘早剥242

谨防子宫破裂244

妊娠期的医疗护理245

对孕妇的一般性监护246

第一次检查247

第二季度的检查249

药物、疫苗和X射线249

危险性妊娠252

危险性妊娠的预防保健255

第11章　临产256

出现哪些症状为临产256

怎样度过分娩阵痛关258

掌握配合接生的技巧261

腹坠、破水和见红262

为什么要做产前检查264

产前检查的内容有哪些265

哪些孕妇应做产前诊断268

常用产前诊断方法有哪些269

临产后应当静卧还是走动269

临产后仍要查肛271

临产前乳房要做什么准备272

哪些情况下必须提前住院待产273

为什么适当运动会有益分娩273

第12章　分娩275

分娩是怎样开始的275

什么时候去产院277

到达产院注意事项277

宫颈口扩张期怎么办278

宫颈口扩张期应该做的配合动作279

娩出期（婴儿娩出）手术与配合280

在娩出期应该做的配合动作281

胎盘娩出282

分娩的持续时间282

臀先露283

产钳284

剖腹产284

胎头吸引器286

引产（人工发动分娩）286

痛苦的真相287

分娩准备课288

上准备课的结果289

麻醉分娩290

精神准备291

准备体操293

呼吸操294

婴儿的第一声哭叫296

新生儿的检查296

第13章　产褥期保健298

子宫的恢复298

恶露298

阴道与卵巢机能的恢复299

住院中的日常生活300

出院后的日常生活301

产后的性生活303

产后阵痛304

褥汗304

阴道出血304

产后会阴疼痛305

产后尿潴留306

要有充足的休息307

尽早下床活动307

尽早哺乳309

积极预防感染309

谨慎恢复性生活310

重视做产后检查310

喂奶时母亲应有正确姿势312

喂乳时的技巧312

产褥期乳房保健313

挤奶314

异常情况下乳房护理315

哪些情况不宜哺乳316

产后操318

产后基本运动319